SILBA 2012 DHARMA YOGA

7-14 SRPNJA 2012 - DOBRODOŠLI NA SILBU!
DHARMA YOGA RETREAT SA GOSTOM IZ NEW YORKA YIANNISOM ANDROTSOSOM I SANDROM PETROM PINTARIĆ
7 dana Dharma Yoga Master practice, Maha Sadhana, Psychic Development, Self-realization, Breathing and Meditation.
Svaki dan Dharma Yoga praksa, pranayame, tehnika razvijanja psihičkih vještina yogija "Pshychic Development", meditacija, satsang uz lekcije
 dio su svakodnevnog programa uz koji ćete imati dovoljno vremena za pravi odmor i uživanje u Silbi i moru. Yiannis i Sandra će vas provesti kroz redovne jutarnje vježbe yoge, pranayame i Yoga Nidre te popodnevne meditacije i lekcije iz znanja joge. Posebni fokus ovog retreata je Dharma yoga master practice koji inače nemamo priliku vježbati u Hrvatskoj i posebnoj tehnici razvijanja psihićkih moći, vizualizacije i privlačenja "Psychic Development" svaki dan! Više o Dharma yogi u Hrvatskoj...
Sve informacije o uplatama, detaljima oko smještaja, prijevoza i slično potražite na telefon 0994922261 ili e-mail: sandra@yogazagreb.com ili dođite kod nas u centar i obratite se Sandri Petri. Radujemo se vašem dolasku!
Po prvi put u Hrvatskoj imat ćemo tjedan dana Master practice i Maha Sadhanu koje će voditi jedan od najbližih učenika Sri Dharma Mittre, Yiannis Andritsos iz New Yorka. Veliko nam je zadovoljstvo ugostiti Yiannisa na Silbi, dovesti gosta učitelja iz New Yorka i približiti vam yogu Sri Dharma Mittre na najizvorniji mogući način. Svi su dobrodošli upoznati se s ovom yoga praksom koja će vam zasigurno donijeti mnogo toga poučnog u vašu osobnu praksu i zadiviti vas vođenjem sata Sri Dharma Mittrine yoge.
 
_____________________________________________________________________________________________
Yiannis 
je posvećeni učitelj Dharma Yoge, Hatha-Raja yoga prakse autentične tradicije Sri Dharma Mittre i jedan od njegovih najbližih učenika. Strastveni je student Bhakti-yoge, Karma yoge, Sanskrita, meditacije i pranayama (svete prakse disanja), te je također učitelj Thai yoga massage. Zalaže se za iscjeljivanje i pomaganje drugima da dostignu svoj puni potencijal.
Yiannis je počeo studirati yogu, kada se preselio u Sjedinjene Američke Države iz Grčke 2002.g. gdje je susreo velikog majstora joge Sri Dharma Mittru, s kojom je studirao i trenirao gotovo cijelo svoje vrijeme što i danas čini, te je završio Dharmu Yogu „Life of a Yogi“ 200/500 RYT učiteljski program. Nadahnut načinom na koji mu je joga transformirala život, Yiannis uči kako se mogu doživjeti mnoge nevjerojatne koristi od joge na tijelo, um i dušu. Osjeća se nevjerojatno zahvalan i blagoslovljen biti u mogućnosti da dijeli sve znanje koje yoga ima za ponuditi na pozitivan i inspirativan način. Yiannisovi yoga satovi duboko su usmjereni, ali i zabavni, spontani, i prikladni za sve razine praktičara, kao i razne opcije i varijacije svakog položaja koji su uvijek ponuđeni. Koordinacija pokreta s dahom omogućuje detoksikaciju energetskih kanala, dublju koncentraciju i meditaciju, i rad na uzdizanju energije i ravnoteže. Njegovo toplo srce, humor i iskrena pobožnost učiniti će svaki sat kao jedinstveno i ugodno iskustvo. Više o Yiannisu...
Pogledajte i prekrasan video Yiannisa posvećen praksi Dharma yoge Shiva Namaskar klikom ovdje
 
_____________________________________________________________________________________________
Sandra Petra
je s
uvlasnica i voditeljica Divya Yoga centra i Škole za učitelje yoge. C
ertificirana je učiteljica Dharma Yoge RYT 500 i Power Vinyasa Yoge E-RTY 200 (NAVA Yoga School). Godinama vodi Vinyasa yoga satove a svoju naprednu naobrazbu nastavila je učiti direktno sa Shri Dharma Mittrom u New Yorku i Londonu čija se tradicionalna Hatha-Raja yoga po prvi put predstavlja u Hrvatskoj i šire. Želja joj je što više prenijeti duh i praksu Dharma yoge i u hrvatsku. Yogom se upoznala 1992 godine a zadnjih desetak godina joj je potpuno posvećena u učenju i podučavanju. Dharma yoga joj je bila dugogodišnja želja, kojoj se potpuno i posvetila nakon učiteljskog programa. Ona uključuje znanje o 8 udova joge i devet glavnih oblika joge (Hatha-Raja, Karma, Kriya, Gjana, Mantra, Bhakti, Laya, Kundalini i Yantra yoga) u kojoj je našla posebnu inspiraciju i zahvalnost prema učitelju Sri Dharmi. Više o Sandri Petri... 
 
_____________________________________________________________________________________________

Dnevni program retreata:

 

8:00-10:30/11

DHARMA YOGA MASTER PRACTICE / MAHA SADHANA

YOGA NIDRA, PRANAYAMA, MEDITACIJA

10:30/11-12:00 

SLOBODNO VRIJEME Kupanje, šetnja, morske radosti...

12:00-13:00

RUČAK Vegeterian

 

13:00-18:00

SLOBODNO VRIJEME Kupanje, šetnja, morske radosti...

18:00-20:00

PSYCHIC DEVELOPMENT, PRANAYAMA, MEDITACIJA uz zalazak Sunca
SATSANG

20:00-21:00

VEČERA Vegeterian



21:00-23:00

SLOBODNO VRIJEME Druženje, šetnje, odlazak na spavanje...
 
_____________________________________________________________________________________________
O PROGRAMU:
 
Master Practice | Dharma IV-V
(Intermediate, Advanced & Teachers) This class is for intermediate and advanced students and yoga teachers. The practice is Dharma Level V of Sri Dharma Mittra’s Shiva Namaskara Vinyasa series. Dharma Yoga Registered Teachers, apprentice teachers and students, as well as teachers of all backgrounds from around the world commonly take this class. Be ready for an amazingly graceful yet extremely challenging practice steeped in 50 years of Sri Dharma's experience of the classical traditions. One of the joys of Master Practice is exploring variations of advanced postures you may not encounter anywhere else in the world of today, as well as the instruction in how to take the steps necessary to acquire these postures. You will be guided through a purifying Deep Healing Relaxation session which includes Yoga Nidra, and can begin to cultivate the mind through invaluable and profound sacred teachings on the ethical rules (yama), the yogic observances (niyama), the laws of karma, yogic diet, ancient varied breathing practices and sound techniques. Highly recommended for regular practitioners and yoga teachers. Caution: do not miss out. “Each posture is designed to bring the practitioner a specific state of consciousness.” DM
 
Maha Sadhana The Great Divine Whole and Complete Eternal Practices of Sri Dharma Mittra, recommended for intermediate through advanced practitioners. This amazing session begins with spiritual purification discourses from the Master explaining how the ancient teachings can find expression in our modern lives. You will be shown how to establish proper placement, alignment and the deep spiritual intention behind each pose. It continues with in-depth, long and challenging Dharma Yoga III-IV Shiva Namaskara Vinyasa practice, including healing Deep Relaxation and a reflective meditation practice. Also included is a joyous Devotional Dharma Asana Satsang Jam. Personal attention and helpful hints are given throughout the session as well as direction toward the real true goal of Yoga.
 
Self Realization, Breathing and Meditation
Gaining spiritual knowledge allows one to realize their full potential. This knowledge has the power to purify the body of toxins and calm the mind, leading to a state of optimum health, general well-being and self-empowerment. Sitting breathing and meditation techniques bring cumulative benefits. Chairs are provided, no previous experience needed.
 
Psychic Development Techniques
is a special series of mental exercises sequenced to improve your psychic abilities and promote the projection of your thoughts. They include specific breathing exercises, directed visualizations, and these two powerful mantras: the Mantra for Purification and the Mantra for Unification. These mantras will establish perfect psychic rhythm to mental patterns which puts power behind your thoughts making it easier to achieve your goals and desires in life. These ancient techniques have only been passed down by word of mouth from teacher to disciple and continue to be taught in this way. This class culminates in a final meditation to make your personal dreams a reality.


 
__________________________________________________________________________________________________