1ère forme : Siu Nim Tau


La première forme du Wing Chun (Ving Tsun) se nomme Siu Nim Tau ("Première idée") et constitue un "ABC" des mouvements utilisés dans le système.


Elle réunit en effet la quasi totalité des mouvements du Wing Chun et permet d'entraîner les mouvements de base ainsi que la stabilité de la structure.


Cette forme est enseignée au débutant dès le premier cours, et constituera la base de l'enseignement durant les 2 ou 3 premiers mois de pratique.


Wing Chun - Ip Man - 1ère forme (Siu Nim Tau)



Wing Chun - Wong Shun Leung - 1ère forme (Siu Nim Tau)