_________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
| _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
Learn about The Rice Diet from Dr. McDougall
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP Rices ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP When you cook some beans, make sure and freeze some for future use.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP Other
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP Found this chart on Lovefoodies website 8.9.14 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP | _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ TOP _________________
|
|