四維愛心志工成長研習---YOGA延展

四維愛心志工成長研習---YOGA延展

為增進志工專業知能，同時連繫志工夥伴情誼，本學期規劃一系列志工成長研習課程，邀請志工隊內具有專長的夥伴，帶領大家一同成長學習。

今天的第一堂課由唐詠琪副隊長指導大家養生瑜珈課程---YOGA延展，詠琪赴隊平時熱愛運動，重視保健養生，也希望透過這次的課程鼓勵夥伴培養健康的運動習慣，除了指導本次瑜珈課程外，還特別準備了養生精油送給參加課程的夥伴，相當用心。

這個課程在詠琪副隊長的指導下，大家學習到瑜珈運動的奧妙，也體驗了身體伸展的技巧，在音樂與香精油的氛圍下，享受了一場精彩豐富的養生保健課程。

感謝詠琪副隊長的指導，也感謝所有參加課程的夥伴，四維因你們而美好!