Istället förvanlig pasta till t ex lasagne kan man använda sig av zucchini eller bönpasta som har betydligt lägre kolhydratinnehåll.
Gör din köttfärssås som vanligt men ta i kanske en burk med Philadelphia ost, gärna med kryddor. Eller köp naturell och krydda själv.
Vill du ha spagetti och köttfärssås - använd bönpasta som innehåller mycket mindre kolhydrater.