MÉDITATION QUOTIDIENNE  à  
DOSEN-JI  道仙寺 (l'Ermitage)
  
. du lundi au samedi 10h à 11h (Central Europe Standard Time)
pour entrer dans la salle virtuelle de méditation, cliquer ici  (n° de salle : 975 577 4510)
remarque : même en l'absence du modérateur, la salle virtuelle reste ouverte.


DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE :

- deux fois trente minutes de pratique (zazen), habituellement entrecoupées de 5 minutes de marche attentive (kinhin)
- éventuellement un commentaire (kusen) ou échange (mondo) au cours de la seconde demi-heure (vers 10h45)
remarque : les participants peuvent se joindre à la méditation en cours, ou s'en retirer, en silence (micro coupé)

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