Habilidades sociales

Habilidades sociales
Definición


"La conducta social habilidosa ese conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresa sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de un modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás, y que generalmente resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras reduce la probabilidad de que aparezcan futuros problemas" Caballo, V (1986)

Es decir, las habilidades sociales son los modos de saber hacer en relación con los demás, 
es la capacidad de comportarse de una forma que es aceptada y recompensada por los demás, 
y de no comportarse de forma que uno no sea castigado.

"Las habilidades sociales forman un nexo de unión entre el individuo y su ambiente" Caballo, V (1993)

Características

  • Son conductas verbales y no verbales.
  • Permiten conseguir objetivos personales sintiéndonos bien con nosotros mismos y manteniendo una buena relación con los demás.
  • Suponen iniciativas y respuestas apropiadas y efectivas.
  • Aumentan el refuerzo social de su entorno, lo que favorece la adaptación al mismo del sujeto.
  • Son recíprocas, suponen una correspondencia de acciones entre varias personas.
  • Su práctica está influida por las características del medio. Influyen factores tales como la edad, sexo, estatus del receptor al que afecta la conducta social del sujeto...
  • Son conductas manifiestas y no innatas, por lo que se pueden aprender y mejorar.


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Documento teórico "Habilidades sociales y de comunicación" del Equipo Docente de ABP. Facultad de psicología.OCM.UM. (Open courseware. Universidad de Murcia). En él se tocan los siguientes puntos: definición de las habilidades sociales, estrategias para su desarrollo, componentes conductuales de la comunicación. Componentes que en distintos manuales también aparecen bajo el epígrafe de componentes conductuales de la habilidad social.   25 feb. 2013 5:09 Creena - Conducta CREENA
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Juegos de conocimiento, afirmación, confianza, cooperativos, juegos de interior y exterior, juegos en el autobús, de distensión, competiciones y duelos entre parejas,técnicas de animación y calentamiento grupal,.....Orientación Andujar  15 sept. 2015 5:18 Creena - Conducta CREENA
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Ejercicios muy sencillos de escucha activa, identificar e interpretar expresiones de alegría, de enfado; para comprender mensajes  22 abr. 2013 23:55 Creena - Conducta CREENA
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