最新消息

  協同中學因應空氣品質惡化處理措施

                                                

 1.每日上午7:30 中午12:30均有環保義工上網至環保署 -『空氣品質監測』站查詢當日空氣汙染 (PSI)、細懸浮微粒(PM2.5)之指

   標,登錄於空汙旗日誌並懸掛旗幟於旗桿上。

 2.旗桿位於司令台旁,黃色旗桿 空氣汙染 (PSI)  綠色旗桿 為細懸浮微(PM2.5)                                        

 3.當日如遇有 紅旗 紫旗 ,衛生組則廣播提醒全校師生,患有心臟、呼吸道、及心血管疾病者應減少至戶外活動,並須戴口罩。

 4.當日遇有 紫旗 時,戶外課程調整至室內上課。

 5 全校各辨公室及班級均有「空氣汙染指標表 (PSI)」及「細懸浮微粒指標表 (PM2.5)供全體師生參考。

        下列為旗幟顏色之級別

      旗 代表 空氣正常

      旗 進入警戒

     旗 代表 空氣品質嚴重不良

     旗 代表 空氣品質嚴重有害

     旗都應減少戶外活動

 

空氣品質指標對照表

張貼者:2016年3月8日 下午5:57侯麗惠

空氣品質指標對照表

週一健康蔬食日

張貼者:2012年5月2日 上午12:39賴玉杯   [ 已更新 2012年5月2日 上午1:00 ]

週一健康蔬食日
 

協同中學100學年度實施一日綠生活之

「週一健康蔬食日

壹、計畫緣起:

    全球暖化危機迫在眉睫,如何減緩溫室氣體之排放,已成為各國政府所關切的課題。聯

    合國在201065日世界環境日發表報告,目前全球的農業,特別是其中的「畜牧

    養殖」,用了地球70%的水資源,38%的土地資源,釋放出19%的溫室氣體--比所有的交通

    工具還多。聯合國呼籲大家,改變飲食習慣,轉為朝向無肉無奶的植物性飲食,否則無

    法因應2050年時人類人口和生態的改變。

 
    與美國前副總統高爾共同獲得諾貝爾和平獎的聯合國政府氣候變遷委員會主席帕喬理就疾呼,肉是碳排放量高度密集的商品,個人最佳的減碳行動就是少吃肉。因為人對肉食的依賴,導致我們有將近三分之一的穀物,事實上是完全只為了要餵食這些牲畜如果你一個禮拜只有一天少吃肉,你很可能就讓某些森林可以被保留下來,而讓有一些貧窮的,一些非洲的飢荒的兒童們,他們可以有足夠的食物可以吃,「少吃肉,讓地球降溫!」

    (Less meatless heat)使能減碳的概念落實在生活中, 讓保護地球不再是只是口號,而是日常生活中的習慣。週一不吃肉,不僅對地球會是一個好的開始,更重要的是,「你不是爲了一個抽象的原因不吃肉,你是為了自己的健康好。」

    就從星期一開始,給地球和自己一個全新的機會!

貳、辦理單位:本校餐廳、午餐便當供應商及合作社餐食協力廠商。

叁、推動原則:

     一、營養均衡:推廣健康概念,引導學生注重飲食習慣。

     二、交流共享:分享校際推動策略,提升長期實施成效。

     三、終身踐行:透過學校教育擴及到學生家庭成員,內化生活習慣。

     四、樂活蔬食:身心健康,地球降溫。

肆、辦理時程:

     1015月起,推廣每週實施「週一中午健康蔬食日」計畫。

   

伍、配套措施:

     一、製發宣導海報,推廣「週一健康蔬食日」理念。

     二、舉辦「週一健康蔬食日」教案設計活動,融入班會或課程討論。

     三、辦理「週一健康蔬食日」成果發表活動。

陸、預期效益

     一、持續實施「週一健康蔬食日」計畫。

     二、養成學生喜愛蔬食少吃肉的習慣,有效促進學生之健康。

     三、提高家長重視蔬食之重要,將節能減碳之觀念落實進入家庭。

柒、本計畫陳核後實施,修正時亦同。

 

樂活蔬食

張貼者:2012年4月23日 下午11:46賴玉杯   [ 已更新 2012年4月24日 下午11:02 ]

  

                                                衛生保健宣導                                                101.4

               樂活蔬食                                                                   衛生組保健中心編製
壹、前言

   每週吃一天蔬食,身體更健康!週一無肉日平台啟動近一年來,終於有第一家率先實施[週一蔬食日]的餐飲業者響應,平台發起人之一蘇小歡表示,一年來國人肉品消費供應大約減少了一成,已有八個縣市政府中小學營養午餐實施一週一素,顯見越來越多人環保、健康意識抬頭。

   蘇小歡表示,一份不含肉類的蔬食餐,可幫助地球節省5千公升的水、3.6公斤的穀物,挽救20坪熱帶雨林,避免流失8公斤的表土,減少3公斤的二氧化碳、9公斤的環境汙染。

 

貳、健康飲食:新四類食物

 

1.全穀類(小麥、稻米、玉米、燕麥、蕎麥等):富含纖維、碳水化合物、蛋白質維生素B

 

2.豆類:纖維、蛋白質、鐵、鈣、鋅、維生素B

 

3.蔬菜:維生素C、β胡羅蔔素、核黃素及其他維生素、鐵、鈣、纖維等。

 

4.水果類:膳食纖維、維生素、αβ胡羅蔔素。

      

         ※肉類及乳製品已從建議名單中消失

 

叁、樂活蔬食的好處

    一、蔬食 創造雙贏

       1.身心健康。

       2.地球降溫。

  

  二、蔬食救地球 節能減碳抗暖化

 

   三、蔬食環保抗暖化

 

   家庭醫學科醫師林青穀表示,台灣癌症基金會近幾年一再推動蔬果579活動,多吃蔬果可減少資源浪費,降低罹患癌症的機會,為環保為健康,大家應多吃蔬果少吃肉。

瘦肉精

張貼者:2012年3月12日 上午12:57賴玉杯   [ 已更新 2012年4月24日 上午12:10 ]

民眾版心肺復甦術參考指引摘要表

張貼者:2011年2月9日 下午6:08賴玉杯   [ 已更新 2012年3月12日 下午5:21 ]

瘦肉精美牛及預防禽流感

1-6 of 6