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RELAI NOCTURNE DE ST HILAIRE

publié le 10 févr. 2018 à 01:57 par Membre Bgsa   [ mis à jour le·10 févr. 2018 à 05:50 par Samuel LE BAHER ]
Après une journée de boulot, rien de tel qu'une petite séance de cardio...
On se retrouve donc tous à la station de St Hilaire du Touvet dans le brouillard et sous une petite neige fine (Motivé, motivé.... Le BGSA est une fois de plus bien représenté avec au moins 10 équipiers et co-équipiers (de mémoire de poisson...)à se tirer la bourre... Un échauffement tranquillou sur la boucle bien raide en deuxième partie. Ca va piquer...
Le départ est donné et une vingtaine de fous furieux gonflés à bloque démarrent cette course pour une heure de montée taquée, descente sans trop de visibilité, des manipes sous pression... (a travailler pour moi car à la rue...) et des passages de relais bave aux lèvres... Mmm c'est bon ça...   
Après l'effort, le réconfort. Un bon casse-croute... Félicitation à tous pour leur participation et à Loic et Sam pour leur 3ème place...
Je laisse Sam insérer des photos car j'ai pas eu le temps d'en prendre ( passé trop de temps dans les manips...) Erwan
 
Les résultats