Lettre d'info n° 32 février 2012

A la Une : Dans une marche de mille pas, le premier pas est aussi important que les autres... (résilience, chapitre 2)

C'est bien beau, ces grands mots : résilience, prospérité, satori, et autres trucs bizarres. Mais comment on fait en pratique ?

Comme je suppose que "Euh, c'est comme vous voulez !" n'est pas une réponse acceptable, je vais vous donner quelques exemples, car, comme à chacun ses exemples et surtout ses expériences, à chacun donc de faire un grand ou petit pas vers la résilience.

>>Débordée par le temps, les courses, le boulot, et le minimum vital de vie de famille, elle aimerait pourtant faire une pause, ou au moins se réserver quelques moments dans la semaine. Si c'est possible (employeur, finances), une solution est déjà le temps partiel. A négocier, à construire. Mais surtout rester ferme sur une vraie disponibilité pour soi et pour les autres. Laisser ce "temps libre", libre ; le laisser soigneusement vide pour que les activités vienent à soi. Ou pas.

>> Le reve de la maison-avec-jardin-pour-les-enfants qui pompe tant de nos finances et ainsi nous contraint à travailler plus pour se le payer. Questionnons-le, ce "rêve" : qu'y cherchons-nous ? qu'y trouverons-nous ? pourquoi le poursuivons-nous ? qu'en ferons-nous une fois les enfants ailleurs ? que nous empêche t'il de faire MAINTENANT en vue d'un PLUS TARD hypothétique ?

>>Se lever le matin, alors que le boulot n'est pas là, pourquoi ? D'accord, "moins de bien, plus de lien", mais quand on a rien... Pas les forces en soi pour faire autre chose que 'quelques courses' pour manger. Pas la force de rencontrer d'autres personnes. Et qui voudra me rencontrer ? Et pourtant ? Juste une fois par semaine, une heure par semaine, faire une promenade, pour rien, le nez en l'air. Juste une fois de temps en temps, pousser la porte de l'ADDA, s'asseoir et discuter, une petite demi-heure. Et puis, prendre un économe et éplucher quelques légumes. Oser rester un soir pour la fermeture et donner un coup de main pour le ménage (tiens, avec celle qui est passée à 80% et qui vient aussi). Et un jour, se retrouver à animer un atelier de cuisine. Celui de la tarte de sa Grand-Mére, dont on pensait avoir oublié la recette. Mais non, le cerveau est résilient, lui. Il n'oublie pas.

Sommaire : la Une, ça s'est passé en janvier, ça se passera en février, les projets en cours, à voir à faire.

Ça s'est passé en janvier :

* Nous avons libéré notre énergie mi janvier avec Greenpeace et Tryo, c'est bien, avant de s'initier aux premiers secours, indispensable pour les deux : regardez les photos ici.

* La valeur des invendus des circuits longs n'a pas de prix...En alimentation, fleurs nous avons sauvé de la poubelle pour 2 130 € pour le mois de janvier.

Ça se passera en février :

Retrouvez notre agenda en ligne en cliquant ici. Pour vous inscrire aux ateliers, passer au local ou envoyer un mail à contact@adda.asso.fr

jeudi 02 février 14h30 - 17h - ATAO : 'Balade d'Odile : visite d'ATAO' dans le cadre 'les ballades au fil de mon quartier', c'est l'occasion de découvrir ce qui se passe derrière la porte, dans notre quartier. RV à ATAO sièges, 22 rue de la distillerie à Nantes. Réservez votre place au 02 40 99 28 55,

samedi 04 février 10h30 - 12h - au Local : Atelier d'initiation au Yoga avec Emily, Inscrivez vous (5 places), si vous avez un tapis apportez le.

vendredi 10 février 18h – 19h - au Local : Livraison de volailles (réserver votre bête directement au Local, ou par mail avant le samedi 4 février).

lundi 13 février 18h au Local : Réunion de NET (Nantes En Transition) . Ouvert à tous et à toutes.

mardi 14 février 19h - 23h - salle Marion Cahour : Rencontre avec les colibris autour de la campagne " Tous candidats 2012 ! "

Fermeture du Local une semaine pour les vacances : du mercredi 15 février au mercredi 23 février inclus.

jeudi 23 février 10h - 12h - au Local : Atelier cuisine de tofu avec François. Inscrivez vous (8 places), on dégustera ensuite les plats ensemble le midi.

samedi 25 février 14h – 16h - au Local : L'espace de gratuité "A l'Adda mode de chez nous" avec Julie et Nathalie. . En attendant regardez les petits oiseaux au Local ou sur le site.

vendredi 02 mars : Conférence "Avenir sans pétrole" par Benoit Thévard - Amphithéâtre de la fac de médecine (à préciser) - Le pétrole : état des lieux, constat, solutions. Pour une société résiliente. Organisé par Nantes en Transition. Gratuit

dimanche 04 mars 'Village transitionnel : mon quartier sans pétrole' - 10h30-17h - sur trois lieux : le Local de l'Adda, le Jardin de la Carterie, et la Salle Marion Cahours - Pour faire, voir faire, discuter, réaliser - Ateliers, informations - Venez en famille et à vélo - Gratuit. C'est l'occasion de vous proposer pour animer un atelier... ou nous donner un coup de main (un programme détaillé sera envoyé ultérieurement en fonction de vos propositions).

jeudi 06 mars 14h30 - 17h - TU : 'Balade de Charles Eric : visite du théâtre universitaire' dans le cadre 'les ballades au fil de mon quartier', c'est l'occasion de découvrir ce qui se passe derrière le rideau du TU, dans notre quartier. RV au TU, chemin de la Censive du Tertre (tram facultés) à Nantes. Réservez votre place au 02 40 99 28 55,

mercredi 07 mars 19 h au Local : Réunion technique pour le jardin ==> Attention, il faut démarrer la saison 2012. Venez parler de vos projets pour les plantounettes...

Les projets en cours :

* La campagne de ré-adhésion continue. Nos engagements n'ont pas changé (activités) ni les montants des cotisations (10, 20 ou 30 €) pour 2012. Une nouvelle carte vous sera alors donnée.

* Nous nous préparons pour le bilan de l'année 2011. Réservez votre dimanche 25 mars après midi pour participer à notre Assemblée Générale salle Marion Cahour. Nous avons prévu de vous faire bosser (comme d'habitude) en apportant un objet insolite, ou fabriqué avec des matériaux de récupérations, ou durable, ou ignoble, pour participer au 'défilé déambulatoire d'objets immobiles'.

* Pourquoi faire simple quand on peut faire ...mieux ? Pour mettre en valeur la production locale, les achats à l'épicerie seront désormais ventilés selon qu'ils proviennent de circuits courts (en direct des producteurs locaux), de circuits longs, ou qu'il sont revalorisés par l'ADDA. Renseignez vous sur place : Local ou pas Local ?

A voir - A faire :

* Du 6 au 14 février, les ingénieurs de l'école centrale se mobilisent et s'interrogent sur la place de l'ingénieur au sein de la société 'Et toi demain ?'. Cantine, tables rondes, conférences gesticulée, le programme est par ici : http://et-toi-demain.eklablog.com/

* Mardi 7 Février 2012 de 20h à 21h30 à la Maison de Quartier de Doulon (1, rue de la Basse Chesnaie), Karine Ermeneux organise une conférence sur le thème : « Mon bien être après la naissance ». Comment je reprends mon corps en main après bébé ? Ma féminité, ma sexualité ? Quels loisirs pour moi, comment me ressourcer ? Quel sens je peux donner à ma vie ? Au-delà des échanges, vous pourrez repartir avec des outils pédagogiques.

* Samedi 11 février 2012 de 14h à 18h Les Ateliers de Mélanie, association partenaire de l'ADDA, vous propose un atelier d'expressions théâtrales : quelles que soient vos compétences et vos ambitions, si vous souhaitez (re)découvrir votre potentiel créatif et expressif en vous faisant plaisir c'est l'occasion ! C'est au DIX (salle de danse) 10 place des Garennes (Buttes Sainte-Anne), Nantes (30 €) contacts/infos: lesateliersdemelanie@gmail.com www.lesateliersdemelanie.wordpress.com

* Jeudi 16 février 2012, 19h30, Salle du 8 mai, à Bouguenais réunion d'échanges avec Terre de Liens association qui contribue au débat sur la gestion et l'accès au foncier agricole, et qui expérimente et innove sur l'acquisition collective et solidaire de foncier et bâti agricoles afin d'installer ou maintenir des agriculteurs bio et favoriser la création d'activité en milieu rural.

* Sylvie de La Griotte nous propose son programme d'ateliers pour la saison hivernale (voir pièce jointe) : au menu crème, savon, massage et autres douceurs à fabriquer soi même.

* Thibault Dumas a écrit un article sur le MIN de Nantes (Marché d'Intérêt National) très intéressant, à lire en complément de la balade du MIN organisé tous les mardis et vendredis matin par l'ADDA : http://www.thibaultdumas.fr/post/2011/12/23/La-vie-du-MIN