АКАДЕМИЯ ЙОГАТЕРАПИИ ТАТЬЯНЫ ВАСИЛЬЕВОЙ
Главная цель в создании этого сайта – простым языком донести, что такое йогатерапия.
Йогатерапия –оздоровительные тренировки, направленные на улучшение опорно-двигательного аппарата и различных систем организма. Она наполняет энергией, даёт новые силы и хорошее настроение. Йогатерапия основана на научных исследованиях, в том числе и медицинских.
Йогатерапия подходит тем, кто имеет ограничения здоровья и желает чувствовать себя лучше. Список заболеваний, на исправление которых направлена работа йогатерапевта, огромен и пополняется с каждым годом ,благодаря общению йогатерапевтических сообществ.
Огромен и арсенал техник, доступных йогатерапевту, восстанавливающий правильную работу организма.
Боли в спине и суставах, малоподвижная работа, утомляемость, хронические заболевания - снижают то, что принято называть заезженной фразой "качество жизни", а проще говоря - Ваше самочувствие. Йогатерапия улучшит его.
Чем йогатерапия отличается от йоги?
Занимаясь йогатерапией, Вы восстанавливаете здоровье, способами альтернативными медицинским.
В йогатерапии Вы всегда взаимодействуете с йогатерапевтом. Контроль, помощь и поддержка на каждом уровне.
В йогатерапии я работаю с конкретными Вашими запросами. Всё внимание направлено на решение того, что Вас беспокоит.
В йогатерапии Вы прилагаете минимальное количество усилий для достижения лучших результатов за короткий промежуток времени.
Вопросы и ответы
По каким направлениям Вы работаете?
Я провожу групповые и персональные тренировки по направлениям: Хатха-йога, Оздоровительная физкультура, веду программу "Здоровая спина".
С какого возраста можно записаться к Вам на занятия?
Среди моих учеников люди любых возрастов (от 8,5 до 85 лет)
Какие выгоды я получу, начав заниматься йогатерапией?
Прежде всего, моя задача - Ваше оздоровление и улучшение самочувствия. Любая боль, недомогание, снижение концентрации внимания или хроническая усталость - симптомы чего-то большего.
Занимаясь йогатерапией Вы улучшите состояние :
опорно-двигательного аппарата
внутренних органов
нервной системы
дыхательной системы
эндокринной системы
сердечно-сосудистой системы
пищеварительной системы
репродуктивной системы
Список большой. Всё зависит от Вашего организма и Вашего запроса.
У Вас можно приобрести корпоративный абонемент для своих сотрудников?
Да. Такая возможность есть. Приобретая годовой абонемент в Академии Йоготерапии Татьяны Васильевой, Вы получаете:
Рост качества работы сотрудников (Удовлетворённость клиентов).
Укрепление отношений между сотрудниками (Создание уютной атмосферы внутри коллектива).
Усиление надежности рабочего процесса (Повышение прибыли).
Укрепление иммунной системы и оздоровление сотрудников (Снижение рисков для работников предприятия и снижение расходов на больничные)
Я предлагаю:
Ежемесячный контроль результатов.
Профессиональную оценку рабочих мест и способы увеличения их эффективности.
Сокращение трат сотрудников на посещение оздоровительных заведений.
Улучшение положительного имиджа компании в глазах сотрудников и улучшение имиджа каждого сотрудника.
Проводите ли Вы индивидуальные консультации?
Да, провожу. Консультации есть двух видов.
Базовый и расширенный(сколиоз).
Базовый включает в себя:
сбор анамнеза
комплексный биомеханический осмотр
анализ факторов, провоцирующих боль
назначение опросников и тестов
рекомендации по проведению дополнительного обследования
составление плана и алгоритма восстановительной практики
обучение техникам безопасного выполнения упражнений
Расширенная консультация направлена на исправление сколиоза.
Первая встреча включает в себя:
сбор анамнеза
"чтение" и интерпретация рентгеновских снимков
определение очередности восстановительной работы
проведение скрининга - измерение параметров, позволяющих провести расчеты и анализ, на основе которых я подбираю Вам комплекс необходимых упражнение и даю рекомендации по корректированию образа жизни
проведение всех необходимых расчетов
Вторая встреча включает в себя:
составление комплекса упражнений
совместную практику
Встречи для совместной практики проходят 2-3 раза в неделю. Через месяц проводим повторный скрининг
Расскажите о своём опыте? Как долго Вы практикуете?
Я практикую с 2012 года.
Где Вы обучались?
Мои преподаватели - ведущие специалисты по йоге: Сергей Агапкин, Сергей Бабкин, Наталья Янчук. Имею диплом методиста по адаптивной физкультуре.
Безопасна ли йогатерапия?
Задачей йогатерапии является оздоровление. Я помогаю в этом людям разных возрастов, разных физических данных и с разными заболеваниями, от которых они желают избавиться. Это мягкая и безопасная практика с разумной нагрузкой. Которая подбирается индивидуально.
Йогатерапия учит индивидуально и бережно работать со своим телом. Учит чувствовать своё тело на другом уровне.
Постепенность наращивания нагрузок заметно улучшает самочувствие.
По мере накопления тренировочного опыта, каждый человек начинает понимать возможности своего тела, его пределы.
И помните, здоровое тело требует регулярных вложений вашего внимания и времени.
Занятия проводятся по указанным адресам в г. Новосибирске
Расписание групповых занятий:
Дуси Ковальчук 238, 3 этаж (Дверь с бабочкой)
ПН, ЧТ
18:00 Йогатерапия (начинающие)
19:00 Йогатерапия (начинающие)
20:00 Хатха -Йога (начинающие)
Дуси Ковальчук 179/3, 2 этаж
ВТ
17:30 Йогатерапия (начинающие)
18:30 Йогатерапия Табата (сила + выносливость)
19:30 Йогатерапия (мужская группа)
СБ
9:30 Йогатерапия (начинающие)
10:30 Йогатерапия (мужская группа)
11:30 Йогатерапия Табата (сила + выносливость)
Дачная 21 /5 (школа танцев Галатея)
ПН, СР
11:00 Йогатерапия Лайт
12:00 Йогатерапия Лайт
СБ
14:00 Йогатерапия (детская группа
Запись по тел :+79039022424
