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문정동안마 칼럼 - 음악과 마사지의 차이점은 무엇인가?

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마사지 치료사가 마사지를 하기로 결정할 때, 그 또는 그녀는 종종 스파와 같은 편안하고 평화로운 환경, 또는 아마도 텔레비전 앞에 있는 집에서 마사지를 한다. 치료사의 목표는 고객이 휴식을 취하는 것을 돕고, 행복감을 증진시키는 것이다. 이는 고귀한 목적이지만, 마사지 기법이 다른 장점을 갖는 경우도 있다. 각각의 마사지 기술은 고유의 장점을 가지고 있으며, 같은 이유로 여러 해 동안 다양한 문화에 의해 사용되어 왔다.

지압요법은 조작을 이용한 치료 마사지의 한 종류이다. 마사지와 비슷하게 들릴지 모르지만, 몇 가지 중요한 차이점이 있다. 지압술의 조작과 마사지는 둘 다 기분이 좋다는 것은 사실이지만, 그것들은 정말 다른 절차이다. 지압적 조작은 일반적으로 치료사의 손으로 행해지는 반면 마사지는 일반적으로 치료사의 손으로 행해진다. 이것은 치료사가 피부 표면의 부드러운 조직을 조작할 수 있게 해주기 때문에 중요합니다.

지압적 조작은 수동 치료로도 알려져 있다. 그것은 손, 팔, 손가락, 팔꿈치 그리고 신체의 관절의 움직임을 돕기 위해 몸의 다른 부분들을 이용합니다. 마사지를 받거나 지압치료를 받을 때는 스웨덴식 마사지, 딥티슈 마사지, 온탕/냉탕/냉탕 등 다양한 종류의 마사지를 받을 수 있다. 앞서 언급했듯이 마사지는 지압 요법과 매우 유사하며, 손으로 모든 조작을 수행하는 치료사에 의해 종종 수행된다. 이러한 유형의 치료는 일반적으로 물리치료와 관련이 있지만, 지압사는 수동치료도 수행한다. 두 가지 유형의 치료 모두 고유한 이점이 있습니다.

음악은 대부분의 사람들이 따뜻한/뜨거운/감기 요법과 연관되는 치료의 또 다른 측면이다. 앵커리지에서 마사지를 해주는 대부분의 치료사들은 마사지를 하는 동안 편안한 음악을 연주하여 환자들을 진정시키고 편안한 상태로 만드는 것을 돕는다. 음악은 피아노나 부드러운 재즈를 연주하는 치료사가 연주하는 음악과는 다른 방식으로 진정시킬 수 있다.

많은 경우, 음악은 심지어 마사지를 위한 기운을 북돋아 줄 수 있고, 이것은 환자에게 더 즐거운 치료법을 만들어 줄 수 있다. 예를 들어, 고객이 운동을 하러 체육관에 갈 때, 때때로 음악은 운동하는 데 스트레스를 덜 받도록 도울 수 있습니다. 음악은 뇌 활동에 긍정적인 영향을 미치는데, 이것은 집중력을 향상시키고 스트레스를 줄이는데 도움을 준다.

만약 당신이 앵커리지 마사지에 참석할 기회가 있다면 당신은 치료사가 치료와 관련된 스트레스를 해소하기 위해 잔잔한 음악을 연주하는 세션을 고려해보고 싶을 것이다. 편안한 마사지로, 음악은 여러분의 심신을 안정시키는데 도움을 줄 수 있습니다.