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삼성동안마 칼럼 - 스파 요법이 필요한 이유는 무엇입니까?

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마사지가 왜 필요하세요? 매일매일 산책하는 것도 괜찮을지 모르지만, 그것은 그냥 산책하는 것만큼 간단하지는 않습니다. 마사지는 많은 사람들에게 치료적이고 즐거울 수 있지만, 그것은 또한 다양한 방법으로 스트레스와 고통을 완화하는데 도움을 준다. 어떤 사람들은 긴장감 해소와 근육통 완화에 도움을 주는 반면, 다른 사람들은 그것이 순환을 좋게 하고, 통증과 고통을 줄여주고, 혈압을 낮춘다는 것을 발견한다. 그리고 물론, 그 혜택은 두통과 긴장성 두통을 완화시키는 것으로 확장된다.

마사지의 가장 흔한 종류는 의자 마사지이다. 당신은 왜 의자 마사지를 받아야 하나요? 여러분은 식탁에서 무언가를 꺼낼 필요가 없습니다. 그저 앉아서 여러분이 필요하다고 느끼는 만큼 혹은 적은 시간 안에 여러분의 어깨, 목, 그리고 등의 긴장감이 완전히 해소됩니다. 만약 여러분이 큰 행사를 하고 있다면, 여러분은 심지어 행사를 시작하기 전에 그것을 완성하고 싶을지도 모릅니다.

안마의자가 있으면 몇 가지 장점이 있다. 첫째, 요통이 있는 사람들에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 의자들은 긴장을 풀어서 허리를 쉬게 해줍니다. 그것은 또한 여러분이 숨쉴 수 있도록 도와주는데, 이것은 여러분이 가지고 있을 수 있는 긴장을 완화시키는데 특히 여러분의 등에 있을 때 중요합니다. 대부분의 의자들은 목과 어깨 통증을 완화하는데도 사용할 수 있는 마사지 기능이 딸려 있다. 그러나 자신의 필요에 맞는 안마의자를 찾는 것이 중요하다.

의자 마사지는 어떤 마사지인가요? 그것은 매우 특정한 기술들을 가지고 있다는 점에서 일반적인 마사지와는 다릅니다. 일반적인 마사지에서는 치료사가 몸의 다른 부위를 다른 속도로 마사지합니다. 의자 마사지를 할 때, 마사지 치료사는 보통 어깨, 목, 그리고 허리 아래에서부터 시작해서 팔과 손으로 올라갑니다. 그나 그녀가 마사지를 더 깊게 할 때, 치료사는 다리를 통해 아래로 이동합니다. 그리고 마침내, 팔이 끝난 후, 그나 그녀는 발 아래까지 일을 하기 시작합니다.

그런데 왜 의자 마사지가 필요하죠? 하나를 갖는 것은 많은 이점이 있다. 첫째, 고통을 줄여줄 수 있지만 스트레스도 덜어줄 수 있다. 긴장성 두통, 목과 어깨 통증, 그리고 요통, 근육통, 그리고 다른 많은 종류의 고통과 통증. 그리고, 위에서 언급했듯이, 그것은 또한 두통을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 여러분이 운동을 하고 있고 근육 경련을 피하고 싶을 때 특히 중요합니다. 치료사는 여러분에게 발바닥에 서 있거나, 발가락에 서 있거나, 의자에 앉아 있는 것과 같은 다양한 자세를 줄 수 있을 뿐만 아니라, 긴장을 풀기 위해 특정 부위를 반죽하거나 스트레칭하는 능력을 가지고 있다.

스파 요법은 당신에게 저렴한 가격에 이 모든 혜택을 줄 것이다. 그리고 온천에서도 이용할 수 있다. 게다가, 여러분은 이런 치료법들 중 하나를 집에서 낮이나 밤에 언제든지 받을 수 있기 때문에, 온천에 가기 위해 바쁜 일정을 남겨둘 필요가 없습니다. TV를 보거나, 음악을 듣거나, 여러분이 하고 있는 어떤 일을 하면서, 들어와서 마사지를 하고 햇볕을 쬐면서 여러분의 시간을 즐기세요.