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석촌동안마 칼럼 - 스파 트리트먼트란?

많은 여성들은 마사지를 받는 방법에 대해 다른 종류의 선호도를 가지고 있다. 어떤 사람들은 전신 마사지를 좋아하기도 하고, 어떤 사람들은 얼굴에 부드럽게 마사지를 해주기도 하고, 또는 등에 강렬한 마사지를 받기도 한다. 이것은 고객과 그들의 마사지 치료사가 내려야 하는 매우 개인적인 결정일 수 있습니다. 마사지는 스트레스 해소와 이완법으로 자주 사용된다. 그것은 심신을 안정시키는 데 도움을 주고 치유의 필수적인 부분입니다.

마사지는 몸 및/또는 얼굴에 손과 발을 모두 사용하는 자연스러운 이완 방법입니다. 근육 긴장을 줄이고 근육을 풀어주며 통증을 줄이고 순환을 개선하는 것이 주 목적이다. 마사지는 혈액의 흐름을 증가시키고, 근육 경련을 감소시키며, 순환을 개선시키고, 근육의 피로를 감소시킨다. 마사지는 사람들이 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움을 준다.

스파 트리트먼트는 스트레스로부터 마사지를 받고 있는 사람에게 긴장을 풀 수 있도록 도와준다. 마사지를 위해 사용될 수 있는 몇 가지 다른 종류의 스파 치료법이 있다; 아로마 테라피는 그것들 중 하나이다. 이것은 감각에 자극을 주기 위해 향이나 기름을 사용하는 것입니다. 대부분의 스파에는 고객들을 위한 아로마 요법으로 사용될 수 있는 양초, 향 그리고 다른 방향족들이 있다. 아로마테라피 마사지는 누군가에게 깊은 휴식을 주고 마사지가 끝난 후 사람을 진정시키는 데 도움을 줄 것이다. 아로마테라피 마사지는 아이를 임신한 고객이나 최근 병을 앓은 고객에게 제공하는 것이 일반적이다.

어떤 사람들은 몸을 부드럽게 마사지하거나 전신 마사지를 선호한다. 전신 마사지는 전신 마사지를 포함할 수 있지만, 보통 한 특정 부위에 초점을 맞춘다. 대부분의 전신 마사지는 고객 앞에서 이루어진다. 어떤 사람들은 마사지를 받는 동안 뜨거운 수건이 몸의 피부에 스치는 느낌을 즐긴다. 다른 사람들은 엉덩이, 가슴, 배, 또는 등에 등을 문지르거나 마사지를 받는 것을 즐긴다. 어떤 사람들은 발, 손, 얼굴 또는 팔로 마사지를 받는 것을 선호한다.

가장 인기 있는 마사지는 여전히 전신 마사지다. 전신 마사지는 보통 마사지 치료사의 경험과 전문성에 따라 한 번에 한 명 이상의 치료사가 한다. 전신 마사지는 또한 고객과 많은 형태의 신체 접촉을 포함할 수 있다. 이런 종류의 마사지는 마사지를 받는 동안 신체적으로 참여하는 것을 좋아하고 휴식을 취하고자 하는 사람들에게 좋습니다. 전신 마사지를 하는 동안, 치료사는 그들의 모든 신체 기술을 사용하여 고객의 다양한 신체 부위를 자극하여 최적의 결과를 얻을 수 있도록 도울 것입니다. 이러한 형태의 마사지는 보통 가볍게 문지르거나, 반죽하거나, 짜거나, 고객의 근육을 밀거나 하는 것을 포함한다. 어떤 사람들은 등이나 어깨를 마사지 받는 것을 즐기는 반면, 어떤 사람들은 부드러운 매트리스 위에 눕는 느낌을 즐기는 반면, 마사지 치료사는 등이나 어깨의 매듭이나 아픈 곳을 치료한다.

마사지도 정기적으로 할 수 있다. 스파나 미용실에 가서 스파 트리트먼트를 받고 마사지를 받을 수 있습니다. 많은 여성들은 가능한 한 자주 마사지를 받는 것을 즐긴다. 집에 와서 친구들이 어떤 마사지를 받았는지 물어보는 시간을 가질 수 있다. 마사지도 게으른 토요일이나 일요일 저녁 식사 후에 퇴근하면 기분이 좋다. 만약 여러분이 특별한 경우에 자신을 치료하고 싶거나 여러분의 배우자나 파트너에게 편안한 마사지를 해주고 싶다면, 마사지는 여러분이 얼마나 신경을 쓰는지 그들에게 보여주는 좋은 방법입니다.

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