강남스페셜안마 03월 30일 오늘의 최신정보 입니다 궁금하신점은 아래 번호로 언제든 전화주세요^^

010-5183-8842

강남스페셜안마 칼럼 - 전신 마사지의 장점

강남스페셜안마 홈페이지에 오신것을 환영합니다! 위치, 추천, 가격, 코스, 후기 등 궁금하신점은 언제든 문의주세요^^ No.1 재방문률 1위인 만큼 편하게 전화주시면 오늘이 최고의 하루로 기억될 수 있도록 모시겠습니다 :)

사용 가능한 더 편안한 휴식 방법 중 하나는 전신 마사지를 하는 것이다. 전신 마사지 기술은 근육, 힘줄, 인대, 힘줄을 포함한 신체에 초점을 맞춘다. 전신 마사지는 보통 극도로 아프거나, 치유될 필요가 있거나, 단순히 긴장감에서 벗어나려는 사람들을 위해 남겨진다. 전신마사지는 만성통증을 앓고 있거나 관절염을 앓고 있는 사람들에게 안심을 주는 방법도 제공한다.

전신 마사지는 왜 하는 거죠? 그것은 몸과 마음을 편안하게 해줍니다. 전신마사지법은 주로 긴장완화, 몸의 진정, 순환개선, 면역체계 개선 등에 가장 효과적인 방법 중 하나이기 때문에 사용된다. 전신 마사지는 근육 치유뿐만 아니라 깊은 조직 자극을 제공한다. 게다가, 많은 의사들은 전신 마사지가 근육과 그들의 결합 조직에 매우 깊은 수준에서 일할 수 있는 기회를 주기 때문에 스트레스를 완화시키는데 도움을 줄 수 있다고 믿는다. 근육과 그 결합조직이 그렇게 깊이 작용하게 되면 스트레스도 해소되고 심신이 당면한 과제에 집중할 수 있다.

전신 마사지는 스파, 헬스 클럽, 체육관에서 흔히 제공된다. 보통, 따뜻한 오일이나 크림을 사용하는 마사지 치료사들은 광범위한 일반화된 스트로크로 시작하고 점차적으로 문제 부위를 치료하기 위해 더 구체적인 스트로크로 이동한다. 예를 들어, 만약 고객이 근육통으로부터 완화를 원한다면, 치료사는 목과 어깨에 대한 치료로 시작할 수 있다. 만약 고객이 불면증을 완화하고 싶다면, 그녀는 두피, 등, 다리, 엉덩이, 발을 문지르는 것과 관련된 마사지 치료를 선택할 수 있다. 일부 사람들에게는 이것이 직관적으로 보이지 않을 수도 있지만, 치료사들은 마사지가 더 구체적일수록, 그 사람이 그 세션을 기억하고 마사지를 느낄 가능성이 더 높아져 잠재의식 기억력 보유 가능성을 줄이는데 도움이 된다는 것을 발견한다. 이러한 유형의 메서드를 자동 제안이라고 합니다. 자기 암시의 효과 때문에, 그것은 신체의 긴장을 완화하기 위한 방법을 찾는 치료사들이 널리 사용하고 있다.

전신 마사지는 수술이나 다른 질병으로부터 회복되고 있는 사람들에게 종종 추천된다. 큰 수술을 받은 지 얼마 안 된 사람들은 그 부위에 더 이상의 부상을 막기 위해 전신 마사지를 받는 것이 좋을 수도 있다. 그들은 또한 신경계나 소화계통의 문제 때문에 마사지 치료를 위해 추천될 수도 있다. 때때로 전신 치료는 우울하거나, 스트레스의 부정적인 순환에 있기 때문에 자존감이 낮은 사람들에게 추천된다.

그러나 전신 치료는 모든 사람에게 적합한 것은 아니다. 천식이나 간질 등 특정 의학적 질환이 있는 사람은 호흡과 혈류에 지장을 줄 수 있어 전신 마사지를 받을 수 없다. 전신 마사지는 어지럼증을 일으킬 수 있기 때문에 많은 전신 요법들은 치료하는 동안 고객이 누워 있어야 한다. 다른 사람들은 자유로워지기 위해 손을 필요로 하고 치료에서 사용되는 특정 기름이나 크림에 대한 알레르기 반응을 경험할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 단순히 건강상의 문제로 전신 마사지를 받을 수 없기 때문에, 대신 개인 마사지를 받아야 할 수도 있습니다. 전신마사지 요법은 수면장애를 앓고 있는 사람에게는 적합하지 않기 때문에 개인 마사지를 받아야 한다.

전신 마사지는 많은 사람들이 깨닫지 못할 수 있는 많은 이점을 제공한다. 전신 마사지는 또한 사랑하는 사람들과 시간을 보내거나 고통, 질병, 불안 또는 다른 정신적, 감정적인 문제로 고통 받을 수 있는 편안하고 관능적인 방법이다.