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신논현역안마 신논현역안마방 신논현역안마원 칼럼 - 다양한 마사지 요법

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마사지 요법은 몸의 연조직, 근육, 조직을 건강이나 웰빙을 높이기 위해 반죽하거나 두드리거나 조작하는 과정이다. 이것은 전통적인 수동 요법의 일종으로, 쓰다듬기, 잡기, 근육, 힘줄, 관절, 근육에 부드러운 압력을 가하는 것이다. 마사지의 종류는 다양하지만 가장 잘 알려진 것은 딥 티슈 마사지입니다. 이런 종류의 마사지는 근육 경련, 두통, 만성 통증 등 다양한 질병 치료에 활용된다.

고객이 마사지 시술소에 갈 때 마사지 치료사의 역할이 매우 중요합니다. 고객의 근육과 조직을 마사지하려면 마사지 치료사가 부드러운 압력과 부드러운 움직임을 이용하여 마사지 기구(안마의자 또는 테이블 또는 마사지 기계, 마사지 기계)를 사용해야 합니다.

마사지 치료사마다 다른 종류의 마사지를 할 수 있습니다. 가장 인기 있는 기술 중 하나는 치료사가 고객의 등과 목을 손으로 마사지하는 스웨덴 마사지입니다. 스웨덴 마사지는 많은 장점이 있습니다. 근육을 풀어 묶으면서 스트레스와 불안감을 줄일 수 있는 몇 안 되는 기술 중 하나다.

딥 티슈 마사지는 활용될 수 있는 다른 종류의 치료법입니다. 이것은 환자의 몸 전체에 있는 근육을 두드리거나 주물러 주거나 조작하는 것을 포함한다. 이런 종류의 치료는 근육 경련뿐만 아니라 긴장 완화에도 도움이 될 수 있다. 만성 통증 완화와 혈액순환 증진에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 이러한 신체 부위에 가해지는 긴장은 혈액순환을 좋게 하고 신체의 독소를 제거하는데 도움을 줍니다.

치료 마사지는 추가적인 마사지입니다. 치료용 마사지라고도 합니다. 치료용 마사지는 마사지 의자와 마사지 테이블, 파워 리클라이너 등 마사지 장비를 활용하는 마사지 종류 중 하나다. 이것은 마사지 치료사들이 면역력을 높이고, 긴장감과 스트레스를 완화하기 위해 사용합니다. 치료 마사지의 이점으로는 붓기, 통증, 근육 경련 완화, 염증 완화 등이 있습니다.

반사학이라고도 불리는 지압은 마사지 센터에서 경험할 수 있는 또 다른 종류의 마사지입니다. 지압이란 통증이나 통증을 완화하기 위해 손가락이나 손바닥에 압박특정점을 찍어주는 기술을 말한다. 마사지 치료사는 고객의 신체의 특정 부위를 자극하기 위해 다양한 압박 지점을 사용할 수 있습니다. 마사지를 받는 동안 고객을 달래기 위해 음악을 사용하는 것도 가능합니다. 당신은 또한 재즈, 클래식, 팝 음악과 같은 기악 음악을 마사지를 받는 동안 휴식을 취할 수 있습니다.