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언주역안마 칼럼 - 최상의 마사지 의자 또는 테이블을 선택하는 방법

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마사지는 연조직의 마사지이다. 마사지 기술은 일반적으로 손바닥, 손가락, 팔꿈치, 손, 발 또는 다른 장비로 적용됩니다. 마사지의 주된 목적은 통증이나 몸의 긴장을 치료하는 것이다.

마사지 요법을 구성하는 것이 무엇인지에 대한 구체적인 정의는 없다. 마사지 치료사는 사람들에게 다양한 종류의 마사지를 적용하고 수행할 수 있는 능력을 가지고 있다. 일반적으로, 마사지 치료사는 모든 연령층의 사람들을 위해 다른 종류의 치료를 수행할 것이다. 이러한 많은 기술들은 스트레스 해소, 근육 경련 완화, 뻣뻣함 완화, 다양한 형태의 고통과 불편함을 완화하기 위해 고안되었다.

마사지 치료를 할 때는 마사지 치료사가 환자의 긴장을 풀어주는 것이 중요하다. 따라서, 마사지 치료사는 통제된 기술을 사용해야 합니다. 이 기술에는 압력, 반죽, 문지르기 및 기타 기술이 포함될 수 있습니다. 이것은 순환을 개선하고 근육의 긴장을 완화하기 위해 행해진다. 통증을 완화하기 위해 사용되는 일반적인 유형의 기술로는 심층 조직 마사지, 치료 마사지, 반사 신경학 등이 있다.

마사지를 하기 전에 적절한 준비운동도 중요하다. 좋은 마사지 세션은 마사지 기술이 느리고 일관된 리듬으로 적용되어야 한다. 워밍업 기술로는 스트레칭, 근육 이완, 스트레칭, 가벼운 스트레칭 등이 있다. 마사지를 시작할 때 좋은 스트레칭 루틴은 매우 중요합니다. 스트레칭 루틴은 마사지 치료사가 마사지를 받는 동안 근육을 제대로 스트레칭할 수 있도록 도와준다. 일단 근육이 늘어나면 마사지 치료사는 근육에 압력을 가하여 일정 시간 동안 압력을 유지시켜 긴장을 풀어준다.

마사지 의자는 마사지 치료사들도 사용할 수 있다. 마사지 의자는 표준 마사지 테이블과 의자와 유사합니다. 최고의 마사지 경험을 제공하도록 설계되었으며 마사지 치료사나 고객이 쉽게 조작할 수 있습니다. 마사지 의자는 또한 치료적인 마사지를 제공하기 위해 사용된다.

마사지 의자를 사용하는 것의 또 다른 장점은 마사지 치료사가 신체의 다른 부분에 닿을 수 있게 해준다는 것이다. 의자를 사용함으로써, 치료사는 또한 마사지 치료 시간 동안 보통 만지지 않는 부위에 대해 일할 수 있습니다. 마사지 의자는 치료사가 고객에게 완전한 마사지를 제공할 수 있게 한다.

마사지 테이블이나 의자는 마사지 치료사에 의해 사용될 수 있지만, 이러한 아이템들을 사용하는 것에는 장점과 단점이 있다. 식탁이나 의자를 사용하는 것의 한 가지 장점은 치료사가 자립할 필요가 없다는 것이다. 이 제품들은 치료사가 키가 크지 않으면 매우 도움이 될 수 있습니다. 게다가, 테이블이나 의자는 수동 마사지로 손이 닿기 어려운 많은 장소들에 도달하지 못할 수도 있다. 예를 들어, 치료사는 테이블이나 의자가 어깨까지 닿지 않으면 고객의 목 뒤에 닿기가 어려울 수 있습니다.

마지막으로, 마사지 요법의 한 형태로 테이블이나 의자를 사용하는 것에는 몇 가지 단점이 있다. 예를 들어, 대부분의 테이블과 의자는 테이블 또는 의자가 각도에 위치해야 할 수 있기 때문에 전체 마사지를 제공하지 않는다. 충분한 마사지를 하기 위해서. 게다가, 의자 또는 테이블에는 제한된 공간이 있을 수 있으며, 이것은 마사지 치료사가 다른 종류의 마사지를 하는 것을 불가능하게 만들 수 있다. 테이블 또는 의자는 또한 한 방 또는 다른 영역 내에 둘 필요가 있을 수 있으며, 의뢰인을 한 특정 위치로 제한할 수 있다.