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잠실안마 잠실안마방 잠실안마원 칼럼 - 마사지 치료 경력

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전통적인 마사지 요법은 인간을 위한 연조직의 조작을 수반한다. 몸의 특정 부위를 압박하고 잡고 조작할 수 있는 기본 기술을 기반으로 합니다. 마사지는 혈액 순환뿐만 아니라 다른 체액(면역계의 일부, 림프계라고도 함)을 개선하는 데 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 근육의 긴장을 완화하고 정신적인 긴장을 완화하며 건강, 웰빙을 증가시키며 관절의 운동, 유연성 및 운동 범위를 개선하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 마사지는 또한 혈액의 흐름을 증가시키는데 사용될 수 있다. 마사지는 다양한 일반적인 질병을 치료하는 효과적인 방법입니다.

마사지는 일부 사람들의 건강 문제를 유발할 수 있다. 자가 마사지는 건강에 문제가 있는 사람들을 위한 대안이다. 자가 마사지는 목과 어깨, 등, 다리, 팔 등에 부드러운 필치를 가해 피부를 자극하는 과정이다. 다른 손은 환부 아래로 이동합니다. 모든 증상에 대한 치료는 아니지만 뻣뻣함, 염증, 붓기, 통증을 줄여줄 것이다. 알레르기의 경우 이것은 알레르기 반응의 심각성과 빈도를 감소시킬 수 있습니다.

근육의 긴장을 줄이는 것에 관한 한 팔꿈치 주변의 힘줄에 대한 이점들이 제한되지 않습니다. 몸 전체에 걸쳐 근육, 힘줄, 인대 안에 쌓인 긴장은 건강과 웰빙에 해로울 수 있다. 마사지 요법은 근육을 둘러싼 조직뿐만 아니라 근육을 이완시키는 데에도 도움을 줄 수 있다. 경피 마사지 요법(일명 경피 마사지 요법)은 혈액순환 개선, 임파선 순환 개선, 인대의 탄력성 및 힘줄 개선에 효과가 있는 것으로 나타났다. 또한 통증을 줄이고 운동 범위를 개선해 줍니다. 류마티스 관절염 환자에게는 마사지 요법이 아주 좋은 선택이다. 그것은 염증을 줄이고, 불편함을 완화하며, 뻣뻣함을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

고객은 마사지 치료사를 선택할 때 마사지 치료사가 사용하는 크림이나 윤활유의 종류에 주의를 기울여야 합니다. 이 크림의 사용은 마사지 요법의 효과뿐만 아니라 고객의 편안함에도 영향을 미칩니다. 어떤 종류의 마사지는 고객이 피부를 부드럽게 유지할 수 있도록 특정 종류의 크림을 몸에 발라야 한다. 마사지 치료사들은 다른 사람들보다 특정한 종류의 크림과 브랜드를 선호합니다.

마사지 치료사들이 긴장을 풀고 고객이 긴장을 풀 수 있도록 해주는 또 다른 중요한 기술이 필요합니다. 긴 세션 후에는 휴식이 필수적입니다. 그러나 고객이 회복할 수 있는 기회를 갖는 것은 필수적입니다. 마사지 치료사는 고객에게 긴장을 푸는 방법에 대해 조언할 수 없습니다. 대신 고객은 긴장을 푸는 법을 배워야 합니다. 마사지 치료사는 환자가 긴장을 풀고 걱정과 걱정을 덜어주는 것이 마사지 치료의 목표라는 것을 기억해야 한다.

트리거 포인트 마사지는 어깨, 목, 요관절 통증, 무릎 통증, 엉덩이 통증 등 만성적인 통증을 완화하는 데 활용될 수 있다. 마사지 치료사는 이 마사지 중에 "수건 트랩"을 사용하여 물컵이나 윤활유에 손을 삽입합니다. 덫은 피부에 부드럽게 붙습니다. 원을 그리면서 부드럽게 압력을 가합니다. 이것은 사람의 근육의 긴장을 풀어주는데 도움을 줍니다. 트리거 포인트 마사지는 여드름, 피부염, 낭종, 발진 등 다양한 피부 자극 완화에도 도움을 줄 수 있다. 트리거 포인트 마사지는 테니스 팔꿈치, 얼어붙은 어깨, 대상포진 등 만성적인 통증을 완화하기 위해 사용됩니다.