翻墙软件TOR说明：
利用TOR（洋葱头）翻墙非常的简单

点击本文件夹内的“Start Tor Browser”洋葱头图标，即自动访问TOR网络。
连接TOR后会默认打开火狐浏览器，不用任何设置即可以翻墙了。
请注意：必须要在原文件夹内打开洋葱头图标，不能将洋葱头标志以快捷方式放置到其他地方，否则会出现错误

默认打开的另一个程序Pidgin是一个聊天软件，可以忽略，退出关掉就是了

如果使用IE浏览器要做如下调整：
代理服务器修改为“地址：127.0.0.1，端口：8118”，确定保存后即可翻墙。
修改IE浏览器的代理服务器方法为：点击浏览器上方的“工具”——“INTERNET选项”——“连接”里设置 

下载VPN翻墙软件 （一路安装即可，打开后右下角的图标变成绿色即可翻墙了。）

下载自由门689版本

1、首先申请gmail信箱

申请及登陆地址： http://gmail.com ，登陆信箱请在线方式登陆，不要用OUTLOOK方式，申请gmail信箱时字符验证看不出来没关系，先提交后会重新有新的清楚的，直到你看到最清楚的，并养成上网就查看gmail信箱的习惯。

发送信件请在线登陆自己的信箱，不要用OUTLOOK方式。

2、注册GMAIL信箱后加入结石宝宝邮件组（论坛）。

邮件组（论坛）地址： https://groups.google.com/group/jieshibaobaozhijia?hl=zh-CN （论坛内的“讨论”内是以往所有的信件，请刚加入的好好看看以往的信件，都很重要），点击右边的“加入本论坛”加入，下一步：“您打算如何阅读此论坛？”时请选择“电子邮件”方式。

加入后必须在线登陆自己的GMAIL信箱向公共信箱（ jieshibaobaozhijia@googlegroups.com）发一封题目为“报道”的信件，然后我们给您审核通过，否则将收不到邮件组信件。

加入邮件组简单归纳就3个步骤：

1、注册gmail信箱  http://gmail.com

2、加入结石宝宝邮件组： https://groups.google.com/group/jieshibaobaozhijia?hl=zh-CN

3、发报道信（必须发，否则等于没有审核过，将收不到邮件组信件。）

有问题请给赵连海信箱zhaolianhai1972@gmail.com来信寻求帮助