Vinyasa Flow

Vinyasa significa "respiración sincronizada con el movimiento"
por lo tanto el intructor(a) te guiará a moverte de una postura
a otra al ritmo de las inhalaciones y exhalaciones...
Se le agrega el término Flow por la secuencia en la que una
asana (postura) se convierte en la siguiente, dando origen
a una especie de danza.



Partner Yoga

Es una forma creativa y divertida de realizar Yoga con tu
pareja o amigos, basada en una serie de asanas y
estiramientos que benefician a ambos al mismo tiempo.
Comunicación, aceptación y honestidad son factores
clave en la experiencia del Partner Yoga.
Combinaciones de Yoga, masaje Thai, inversiones, flying
y acrobacias, ofrecen un reto de balance, fuerza y flexibilidad
que acentúan el rendimiento y la confianza.


Yoga Terapéutico

Esta clase combina asanas con posturas de otras técnicas con el fin de favorecer funciones específicas del organismo humano. Indicada para personas con problemas de espalda, fibromialgia, trastornos musculoesqueléticos, articulares y cualquier persona que quiera beneficiarse de las técnicas de relajación y la atención integral que brinda esta clase.



Yoga Tercera Edad

Es un proyecto enfocado a mejorar la calidad de vida, con secuencias
diseñadas especialmente para recuperar resistencia, fuerza y confianza,
siendo a su vez de bajo impacto.



Yoga Kids

Claramente enfocado a la mente del infante, con principios de filosofía y seguridad,
creando un ejercicio y desarrollo saludable para la mente y cuerpo del niño.