全称：西藏自治区 　英文名称： Tibet
面积：122万多平方公里 　海拔：平均4000米
人口：270多万 　
民族：藏族、汉族、回族、门巴族、珞巴族、怒族、纳西族、僜人、夏尔巴人
气候：每年10月至翌年4月为干季，5月至9月为雨季。一年四季强光强紫外线。

   西藏位于中国的西南部，这里既有独特的高原雪域风光，又有妩媚的南国风采，而与这种大自然相融合的人文景观，也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今，还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离，也正由于距离的产生，才使西藏的一切具有了观赏价值。
　　西藏无疑是令人激动的，加上她海拔的高度会加快人们心脏跳动的频率，所以，走上高原的人都不得不用整个身心来体会它。如果你想到西藏旅行，最好能准备一种心境，一种不被你以往的生活经验束缚，可以包容更广阔世界的心境。