Lat Sao veux en principe dire "combat libre" où les réflexes tactiles seront appliqués. De plus la méthode employée doit permettre une progression dans l'efficacité tout en garantissant l'intégrité physique des pratiquants. De ce fait, durant le Lat Sao, les combattants sont libres d'utiliser le type d'attaque ou de défense qu'ils souhaitent. Lors du combats, ils s'exercent à appliquer les préceptes du Wingtsun, ils puisent leurs mouvements en grandes parties au sein des formes qu'ils ont apprises. Tandis que la répétition des formes sert à l'apprentissage de la justesse du mouvement, le Lat Sao exerce les réflexes visuels, les réactions consécutives, les déplacements et le caractère actif, c'est à dire offensif plutôt que défensif. Le Wingtsun étant basé sur la théorie du centre, durant le Lat sao, le pratiquant doit bien veiller à garder sa ligne centrale aussi bien dans l'attaque que dans la défense. De plus, il doit à tout moment essayer de prendre possession de celle de son adversaire. Utilisant cette ligne imaginaire pour faire face à son adversaire, le pratiquant est capable d'utiliser ses deux bras en même temps et de croiser ses poignets à des niveaux différents, bas, milieu, haut, sans pivoter son corps.
A suivre en attendant demo pak sao |
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Lat sao & applications |
