Witaminy - fakty i mity - cała prawda o witaminach,Jak zażywać witaminy , Witaminy i suplementy
Które z reklamowanych witamin i suplementów warto kupować?
Zdrowe odżywianie | Witaminy - fakty i mity - cała prawda i witaminach  Czego nie znajdziesz w tym e-booku?Szkolnych, suchych i nudnych teorii o tym, która witamina w jakiej ilości jest potrzebna, w czym jest zawarta i na co działa. Takich informacji jest wszędzie pełno i możesz je mieć w dowolnym momencie. Natomiast niezwykle szybko rozwijająca się branża tzw. „wellness business” jest odpowiedzią na bardzo dynamiczny wzrost zainteresowania produktami zdrowotnymi, suplementami, wzbogacaniem żywności i w ogóle zdrowym stylem życia. Ten e-book pozwoli czytelnikowi zdobyć dużo rzetelnej i przede wszystkim praktycznej wiedzy na temat witamin, minerałów i suplementów oraz ich zastosowania, pomoże również we właściwym wyborze odpowiednich preparatów. Da możliwość uniknięcia pułapek marketingowych producentów i sprzedawców oraz umożliwi profesjonalne podejście, jako klienta, do danego tematu i da do myślenia sprzedawcom. Rola witamin i suplementów stale rośnie, a w związku z tym wzrasta także zapotrzebowanie na te produkty oraz na INFORMACJĘ O NICH. Jest wiele ofert na rynku związanych z suplementami i witaminami, lecz NIE WSZYSTKIM PO DRODZE Z JAKOŚCIĄ I UCZCIWOŚCIĄ. Konsumenci są zagubieni, a złe wybory w tym zakresie mogą rzutować na ich zdrowie. Lata doświadczeń własnych oraz osób i placówek współpracujących w dziedzinie suplementacji, profilaktyki zdrowotnej, wspomagania leczenia, samoleczenia, medycyny naturalnej oddaję do dyspozycji czytelnika. Mam nadzieję, że publikacja „Witaminy, minerały i suplementy” będzie dobrym przewodnikiem polskiego konsumenta po arenie suplementacji. Krzysztof Abramek - Autor ebooka "Witaminy, minerały i suplementy" Szczegółowy spis treści ebooka : SPIS TREŚCI EBOOKA: » Opinie o ebooku: "Witaminy, minerały i suplementy""Witaminy, minerały i suplementy" WSTĘP DLACZEGO ZDECYDOWAŁEM SIĘ NAPISAĆ TĘ PUBLIKACJĘ? WITAMINY A DIETA SUPLEMENTACJA? TAK, ALE DLACZEGO? Owoce i warzywa zawierają mniej witamin Transport i przechowywanie Mycie i gotowanie Przetwarzanie Fast food Duże, wręcz ogromne ilości cukru Zaburzenia wchłaniania w przewodzie pokarmowym Stresy Środki antykoncepcyjne i hormonalne Korzystanie z chlorowanej wody Indywidualności biochemiczne Zanieczyszczenie środowiska i żywności Mięso zwierząt hodowlanych przesycone jest CZY TY TEGO POTRZEBUJESZ? WSPOMAGANIE LECZENIA I REHABILITACJI CZY WSZYSTKIE WITAMINY SĄ TAKIE SAME? Prosty test konsumencki MINERAŁY I ICH PRZYSWAJALNOŚĆ NATURALNE A SYNTETYCZNE Biodostępność – co to takiego i dlaczego jest to ważne? CO TWÓJ LEKARZ WIE O WITAMINACH? CO MUSISZ WIEDZIEĆ, ZANIM KUPISZ SUPLEMENTY? CO TRZEBA WIEDZIEĆ O SUPLEMENTACH? Chronobiologia Synergiści i antagoniści Multiwitaminy Co powinien zawierać dobry preparat multiwitaminowy? Witamina A Witaminy z grupy B Witamina C Witamina D Witamina E Magnez Wapń Omega 3 Cynk Chrom Wanad Żelazo Mangan Selen Czosnek Błonnik Odżywki białkowe Saw Palmetto Enzymy trawienne Spirulina Ginko Biloba Żeń-szeń DHEA „Dopalacze” Napoje izotoniczne Koenzym Q Koncentraty owoców i warzyw Glukozamina CLA Karnityna „Spalacze tłuszczu” Napoje dietetyczne JAKIE PREPARATY WYBRAĆ? ComsumerLab WIĘC CO NAPRAWDĘ JEST MI POTRZEBNE? JAKIE PYTANIA ZADAĆ SPRZEDAWCY WITAMIN I SUPLEMENTÓW? Trzy magiczne pytania do sprzedawcy witamin Więcej WAŻNYCH pytań ŻYWNOŚĆ WZBOGACANA WITAMINAMI CIĄŻA I WITAMINY DZIECI I WITAMINY Niemowlaki Przedszkolaki Szkolniaki Alergicy Słodycze i witaminy URODA I WITAMINY SUPLEMENTACJA A SKÓRA, WŁOSY I PAZNOKCIE Witaminy w kremach CO UTRUDNIA PRZYSWAJANIE WITAMIN? NIEPRZEMYŚLANA SUPLEMENTACJA MOŻE ZASZKODZIĆ WITAMINY CZY NUTRACEUTYKI? Jaka jest więc sensowna alternatywa? FAQ, czyli często zadawane pytania PODSUMOWANIE, KRÓTKIE VADEMECUM TRUDNE TERMINY BONUSY WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI BIBLIOGRAFIA "Niewątpliwą, mocną stroną książki, oprócz wiedzy teoretycznej jest mnóstwo porad praktycznego zastosowania tej wiedzy. Prostota tłumaczenia powoduje jej przyswajalność, a tym samym zachęca do skorzystania z porad. Autor nie stawia siebie jako "wiedzącego najlepiej", ale zachęca do poszukiwania i pogłębiania tematu, co czyni tę pozycję wiarygodną." Aleksander Ryska nauczyciel wf, 44 lata "Rewelacyjny materiał szkoleniowy dla dystrybutorów zajmujących się suplementacją. Warto pomyśleć o wersji drukowanej. Polecam wszystkim moim menadżerom szkolącym struktury." Stanisław Góral emeryt, menadżer; 60 lat "Wiele lat pracuje jako dystrybutor suplementów i zdawało mi się, że nic mnie nie może zaskoczyć w tym temacie. Tymczasem wiedza jaką zebrał autor w swoim ebooku wprawiła mnie w osłupienie. Wielu rzeczy nie wiedziałem. Te informacje używam do rozmów z ludźmi, którzy nie wiedzą do czego służą suplementy i po co trzeba ich używać. Ta książka powinna być lekturą obowiązkową dla lekarzy oraz dla tych, którzy decydują się na propagowanie różnych suplementów. Będą bardziej wiarygodni i bardziej rzetelnie będą argumentować konsumpcję suplementów. Będą bardziej pożyteczni dla ludzi. Nie będą psuli rynku." Marian Szubarczyk pracuję w firmie jako National Marketing Director, 58 lat "Powiem szczerze, iż książka w 100% spełniła moje oczekiwania. Uświadomiła mi bardzo wiele rzeczy związanych z żywieniem. Jak wiele rzeczy, które jemy jest nam obojętnych. Otworzyła mi oczy na sprawy, o których wcześniej nie miałem pojęcia. Każdy z nas wie, że dobrze jest jeść witaminy i minerały lecz nie mamy zielonego pojęcia, które z nich mają zbawienny wpływ na nasz organizm, a które mogą nam zaszkodzić. Gorąco polecam. Naprawdę bardzo dobrze wydane pieniądze!!! " Krzysztof Wojtas student, 24 lata "Świetna publikacja, promująca profilaktykę zdrowotną. Pokazuje jak jesteśmy manipulowani przez instytucje odpowiedzialne za dopuszczanie produktu na rynek i firmy powołane do ochrony naszego zdrowia. Uświadamia o zagrożeniach wynikających z niewłaściwego odżywiania, szkodliwości leków i stosowania samoleczenia. Jeżeli cenisz swoje zdrowie, ten poradnik na pewno Ci w tym pomoże." Tadeusz Temich wswpólpraca z firmą zajmującą się zdrowiem, 55 lat "Ten poradnik mogę polecić każdemu, kto chce zachować zdrowie lub chce do niego powrócić. Autor wykazał się tu wiedzą i wielu lekarzy akademickich mogłoby z tej wiedzy skorzystać." Wiesław Adamczyk rencista, 51 lat "Rewelacyjna publikacja dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie i chcą utrzymać jakość swojego życia na wysokim poziomie. Książka "otwiera oczy" na potrzebę suplementacji w dzisiejszych czasach." Małgorzata Dwornik pielęgniarka  Krzysztof Abramek |
