Некоторые приходят в танго, чтобы чувствовать себя лучше. Танцы как фитнес и польза для здоровья - улучшить осанку, увеличить количество движения и т.п. Не все, конечно, но некоторые, и это нормально. А потом и те, некоторые, и все прочие начинают заворожено смотреть на Хуанит и Марианн, Себастианов и Хавьеров, пытаясь понять как и что они делают, пытаясь повторить и научиться. Они тратят часы, годы, силы и деньги и иногда добиваются некоторых улучшений. Потом приходит понимание, что ТАК конечно не получится, пусть будет хоть как-то, но некоторые все равно не бросают попыток приблизиться к такому же движению, такому же объятию, такому же чувствованию танцпола, партнера, музыки... И снова годы, километры и тысячи евро. И только очень немногие постепенно начинают догадываться, что секрет точности движений и тонкости ощущений скрыт не в угле растяжки или силе переживаний, а где-то глубоко внутри собственного тела и души... Когда-то мы сильно впечатлились словами Себастина Арсе,
сказавшего, что он за два года может любого научить очень неплохо танцевать
танго. Правда потом, сверившись с первоисточником (эти слова прозвучали в одном
из интервью) выяснилось, что все-таки не любого «любого», а любого танцора. Помимо «привычки работы с телом» у танцоров и других «движенцев» есть еще понимание, знание, чувствование своего тела. Для того, чтобы выполнить какое-либо указание в процессе обучения (например, "не садись на бедро") и двигаться каким-то образом (например "четко в данном направлении"), необходимо очень точно чувствовать изнутри себя, изнутри своего тела, как оно происходит, в чем собственно внутреннее телесное различение между "правильным" и "неправильным". Это - внутреннее ощущение тела, внутреннее знание своего тела, внутреннее понимание, как оно там внутри работает и как одно взаимосвязано с другим. Именно ощущение и осознание, а не абстрактное внешнее знание. Тот же эффект можно достичь и в ходе занятий танго. Так, например, преподают технику некоторые маэстро: вроде бы просто ходишь, а потом все как бы само «встает на место». Но тут важно уточнить: ходишь-то как раз "не просто". Ходишь, фокусируясь на идее, образах, ощущениях. Ходишь, фактически, прислушиваясь к своему телу. И это один из способов узнавания своего внутреннего телесного мира: в ходе обучения конкретным движениям рано или поздно складывается знание (прежде всего телесное) о том, как оно там работает. Километры километры километры, по залу, у станка, один или партнером. Другой способ двигаться к тому же результату - знанию своего тела, ощущению его изнутри и построению движения "изнутри тела" - через дополнительное (не в рамках танго-движений) исследование своего тела. Через развитие способности чувствовать свое тело изнутри, знать его внутренние взаимосвязи, ощущать различные качества движения. Это когда шкурой изнутри чувствуешь где у тебя "ось" которую нужно "держать" или которую надо "двигать". Это когда разные прекрасные метафоры типа "дыши попой" или "любопытные сиськи" - вполне конкретные физические ощущения. Это когда научаешься использовать физику своего тела - вес, инерцию и т.п. - для построения движения. И тогда даже загадочное "забирай пол с собой" становится чем-то более ощутимым. Можно привести еще много примеров и про расслабление каких-то частей тела, и про то, как дыхание помогает двигаться, и про то, как загадочное "ведение" становится почти идеальным просто за счет понимания того, что значит "перенести вес" и "задать направление", и про взаимосвязь разных частей тела в пресловутой диссоциации или, например, между шеей и большим пальцем свободной ноги. Я не говорю, что один способ лучше, а другой хуже. Я даже не говорю, что один может оказаться более эффективным или быстрым, чем другой. Я хочу сказать о другом. В первом случае - узнавание и последующее за ним развитие внутреннего знания тела происходит постепенно и является побочным, но необходимым и неизбежным результатом изучения танго. Ты ходишь на уроки и учишься "правильно" выполнять движения. И научишься, если улучшишь внутреннее знание своего тела. Во втором случае - это путь не столько обучения, сколько исследования, в ходе которого ты начинаешь медленно, но верно понимать и ощущать, как работает твое собственное тело, как оно вообще движется и как это все складывается в твой танец. В том числе и танго. В первом случае мы ограничены форматом танго-движений, во втором - мы открыты любому танцу, в том числе и танго. И тогда танец становится возможностью выразить вовне наше внутренне содержание, сделать наш внутренний танец - видимым и осязаемым. |