O Bem estar não acontece sem mais nem menos. Você não pode simplesmente estalar os dedos e decidir que vai sentir-se bem sem fazer um esforço consciente. Viver em equilíbrio significa dedicar algum tempo à auto renovação.

Você pode se renovar através do relaxamento. Ou pode se consumir inteiramente, no caso de se exceder em tudo o que faz. Pode mimar a si mesmo no plano mental ou espiritual. Ou pode atravessar a vida indiferente ao seu bem estar. Pode sentir uma energia vibrante. Ou pode entregar-se e deixar escapar os benefícios de uma boa saúde. Pode revitalizar-se para enfrentar um novo dia em paz e harmonia. Ou pode acordar com uma enorme apatia porque sua disposição já se foi há muito tempo.


O que oferece o TO BE Paraty para você?

A filosofia asiática busca trazer o equilíbrio na vida, conectando corpo e mente para atingir e manter um nível elevado de energia. Queremos trazer um pouco desta sabedoria oriental até você. Para isso, estaremos oferecendo um número de terapias selecionadas cuidadosamente, além dos talk shows e vivências.

práticas e terapias
massagens, shirodara, acupuntura, yoga, tai chi chuan, reiki, fitoterapia, feng shui, florais, meditação

imersão na natureza
eco-trilhas, praias e ilhas, banho de cachoeiras, yoga na praia, meditação na natureza, visita as comunidades tradicionais

spa cuisine 'orgânico'
almoço e jantar na natureza, nutrição ayurvédica, comida viva

talk shows e vivências
com temas relevantes na área de equilibrio e bem estar