פרפה תות

טפח תורן: יאיר
רגע לפני שעונת התותים נגמרת, ברצוני לחלוק עמכם מתכון זה:

עבור הבסיס:
  • כוס קשיו לאחר השרייה
  • כף תמצית וניל
  • רבע כוס שמן קוקוס (במצב נוזלי)
  • רבע כוס מים (או יותר עם הבלנדר מתקשה)
עבור קרם התותים:
  • כוס תותים
  • 2 כפות סירופ אגבה (או ממתיק אחר לבחירתכם)
ציוד חיוני:

לערבב בבלנדר את המרכיבים עבור 2 חלקי מתכון.
להגיש מקורר. ניתן לקשט בעלי מנטה\תותים.
קינוח טעים ומשביע!

קישור לסרטון הדגמה

raw vegan lifestyle


רשימת התפוצה לקבלת עדכונים טריים וחיוניים והזמנות למפגשים נאים  במייל הקליקו כאן

מפגשים וארועים
  • ממתקונצרט בתל-אביב - קונצרט + ממתקים טבעונאים של דפנה רפאל,ביום ראשון ה-15 לנובמבר בשעה 20:00 במרכז למוזיקה ע"ש פליציה בלומנטל
  • לקטים מטיילים פעם-פעמיים כל חודש
פרטים מלאים בדף המפגשים

מתכונים (מתכונאים) מהפשוטים ביותר ועד אלו עם 20+ רכיבים ושבועיים הכנה... [מתכון חדש]
המיטפח הטבעונאי - מידע על ציוד חיוני והרכיבים והמזונות השונים
שוק סחר לטבעונאי המצוי
מאמרים השראה ומודעות
כל דף בעץ

כניסה לכותבים והעורכים באתר האתר הזה נבנה ומתוחזק על ידי מתלהבים וחברים שהנושא קרוב לליבם. זהו אתר wiki  - נוח וקל לעריכה קולקטיבית על ידי כל אדם פשוט. את\ה מוזמנ\ת להצטרף אלינו - הציגו את עצמכם בהודעה לanona שטרודל tvuna.org עם הנושא "רוצה אנונא".

טרי טרי שינויים אחרונים באתר
ארגז חול כאן אפשר לשחק ולנסות דברים לפני שעובדים על עמודים חיים בזמן אמת.

התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.