הטפח התורן: אופק אני לא ממש חובב דייסות - יענו למה לאכול משהו שנותנים בבתי יתומים (אוליבר), בתי כלא, ומחוץ למאטריקס.. במפגשי הריינבו שאמורים להיות סמל החופש.. דייסת קוואקר היא המנה הסטנדרטית. דייסות זה בעיקר קלוריות ללא תזונא.. ובכלל עוד להתחיל את היום עם ארוחת בוקר כזו? אם רוצים משהו מושי.. אז אני מעדיף רסק ירוק.. מקסימום תזונא במינימום קלוריות.. אבל לא מעט ביקשו ממני מתכון לדייסה.. לארוחת הבוקר.. כנראה שיש צורך רגשי מסוים במשהו כבד שיקרקע את היום. הנה מתכון על בסיס כוסמת מונבטת שטעמה עמילני אבל לא כמו של דגנים - והמתכון ללא גלוטן, ויש בו הרבה יותר תזונא לקלוריה. הרכיבים:
יצא מאד טעים. מומו אהבה. עדיין כבד לי אבל לא כמו שיבולת שועל. בתאבון! |
|
|
|
מתכונים > דייסות-רפרפות >
דייסת כוסמת שועל |
