פסטו פסטה

הטפחית התורנית: אריקה

הספגטי מדלורית וקישוא בפורס ספירלי
רוטב פסטו: ריחן, שום, שמן זית, פקאנים בערך במידה שווה, וקצת מלח - קצוץ דק ידנית או נטחן במכונה.
מקושט בעגבניות, ריחן ופרחי עירית שום.

ועל הדרך:
פסטה נאה מאד מהירה.. שכולנו מאד אוהבים. מין חטיף כזה שלוקח רק כמה דקות להכין..
הכי קל מקישוא, לחתוך בשיטה האהובה מהשיטות המוצעות כאן (למשל קולפן), ואז פשוט לתבלן את זה עם מה שמתחשק ולערבב טוב עם מזלג.
התבלון האהוב עלינו: שמן זית, שום או אבקת שום (תלוי כמה ממהרים ואיזה מרקם רוצים), מלח, כרכום, כומין, פלפל שחור דק... בתאבון.

raw vegan lifestyle


רשימת התפוצה לקבלת עדכונים טריים וחיוניים והזמנות למפגשים נאים  במייל הקליקו כאן

מפגשים וארועים
  • ממתקונצרט בתל-אביב - קונצרט + ממתקים טבעונאים של דפנה רפאל,ביום ראשון ה-15 לנובמבר בשעה 20:00 במרכז למוזיקה ע"ש פליציה בלומנטל
  • לקטים מטיילים פעם-פעמיים כל חודש
פרטים מלאים בדף המפגשים

מתכונים (מתכונאים) מהפשוטים ביותר ועד אלו עם 20+ רכיבים ושבועיים הכנה... [מתכון חדש]
המיטפח הטבעונאי - מידע על ציוד חיוני והרכיבים והמזונות השונים
שוק סחר לטבעונאי המצוי
מאמרים השראה ומודעות
כל דף בעץ

כניסה לכותבים והעורכים באתר האתר הזה נבנה ומתוחזק על ידי מתלהבים וחברים שהנושא קרוב לליבם. זהו אתר wiki  - נוח וקל לעריכה קולקטיבית על ידי כל אדם פשוט. את\ה מוזמנ\ת להצטרף אלינו - הציגו את עצמכם בהודעה לanona שטרודל tvuna.org עם הנושא "רוצה אנונא".

טרי טרי שינויים אחרונים באתר
ארגז חול כאן אפשר לשחק ולנסות דברים לפני שעובדים על עמודים חיים בזמן אמת.

התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.