כוסא מחשינא








הטפח\ית התורנ\ית: אופק

בהשראת העסק המגניב לכריכי-גרילה שהם למעשה מלפפון ממולא התחלנו להכין מלפפונים ממולאים ומכיוון שהמלפפונים בארץ נוטים להיות קטנים מדי ניסינו גם קישואים וראינו כי טוב! איזה כיף שאפשר להוסיף לפלאפל, לחומוס ולטאבולה עוד משהו בסדרה: محشى كوسة - כוסא מחשי (ויקיפדיה).

מרוקנים את הקישוא באותה הדרך - אני עושה זאת עם סכין קטנה עם שפיץ ופשוט חופר בעדינות בקישוא או במלפפון ומוציא את הבפנים. אחרי שעושים את זה כמה פעמים זה נעשה ממש קל. יש גם סכינים מיוחדות בשביל זה אם אתם ממש נדלקים.

זה למעשה רוב הסיפור.. כי באמת אפשר לשים בפנים כל דבר.. אפשר לדחוס כל סלט, ממרח, ותבלין.

בתמונות אפשר לראות שני סוגים של מילוי - האחד על בסיס של כרובית, גרעיני דלעת טחונים, שמיר, בצל, בצל ירוק, ואצות דולסה (בכל במעבד מזון) והשני על בסיס של נבטי כוסמת, פלפל אדום קצוץ, בצל ירוק, שמן זית ומלח.

ל"אורז" אותנטי אפשר לשלב בין טרום-נבטי-חיטה, נבטי כוסמת, ואורז בר מושרה - לערבב עם שמן זית עדין, מעט שום ובצל ומלח.

בתאבון!





raw vegan lifestyle


רשימת התפוצה לקבלת עדכונים טריים וחיוניים והזמנות למפגשים נאים  במייל הקליקו כאן

מפגשים וארועים

מתכונים (מתכונאים) מהפשוטים ביותר ועד אלו עם 20+ רכיבים ושבועיים הכנה... [מתכון חדש]
המיטפח הטבעונאי - מידע על ציוד חיוני והרכיבים והמזונות השונים
שוק סחר לטבעונאי המצוי
מאמרים השראה ומודעות
כל דף בעץ

כניסה לכותבים והעורכים באתר האתר הזה נבנה ומתוחזק על ידי מתלהבים וחברים שהנושא קרוב לליבם. זהו אתר wiki  - נוח וקל לעריכה קולקטיבית על ידי כל אדם פשוט. את\ה מוזמנ\ת להצטרף אלינו - הציגו את עצמכם בהודעה לanona שטרודל tvuna.org עם הנושא "רוצה אנונא".

טרי טרי שינויים אחרונים באתר
ארגז חול כאן אפשר לשחק ולנסות דברים לפני שעובדים על עמודים חיים בזמן אמת.

התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.