מפגשים וארועים נבחרים מהעבר...
סד-נא: טיפוח מזון טבעונאי עם תמי צרי
בביתה של אנה דטמון בשדה וורבורג (ליד כפר סבא) ביום שלישי הקרוב ה-12 במאי.
הסדנא תתחיל בשעה 10:30 ותסתיים לאחר כ-3 שעות.
עלות למשתתפ\ת: 200 שקלים
צרו קשר: 09-6306741
כתבה על תמי צרי
חפלק טבעונאי ברחובות
ביום שבת ה-16 במאי, החל מהשעה 12, ייערך חפלק ראשון ברחובות, בביתי אשר ברחוב שער הגיא 5
כולם מוזמנים, אפשר להתקשר להסברים
0773220788 או 0542196629
להתראות! אייר
"עושים שלום עם האוכל"
המפתחות לאורח חיים חיוני טרי צבעוני וטעים
יום רביעי, ה-6 במאי - 9:00 בבוקר עד 16:00 - בעין הוד מול נוף ים עוצר נשימה.סד-נא מעשית לתבונא שמחברת בין רגש לתזונא - כי אכילה היא תמיד גם רגשית. נשים לב להנאה\אשמה, חיבור\ניתוק, רעב\שובע.. תוך כדי רכישת מיומנויות במיטפח מליקוט לרסק ירוק דרך סושי, מצות שמש ועוגת גבינא ועוד..
ההשתתפות
אינה מותנית בתשלום - אולם מכיוון שמדובר בשעות עבודה רבות וחומרי גלם
באיכות גבוהה - בסוף הסדנא המשתתפים מתבקשים לתרום לפי רוחב הלב והכיס וכך
לאפשר לסדנאות להמשיך להתקיים במתכונת זו. ההרשמה מראש, מספר המקומות מוגבל. הרשמו על ידי שליחת הודעה עם הנושא "סד-נא 5-6" לanona שטרודל tvuna.org
הסדנא מועברת על ידי אופק שמציג את עצמו כאן
חפלק על השמש! יום עצמאות עצמאי ללא עצמות! ניפגש ביום רביעי הזה ה-29 באפריל, בשעה 11:00 בכרם מהר"ל, בבית של ילי, לחגיגה טבעונאית.
מוזמנים להביא מעדנים טבעונאיים משוחררים מבשר ומאש... (חדשים לעניין נא לקרוא מה זה חפלקים טבעונאים)
איך מגיעים: מפת הגעה לכרם מהר"ל כאן
נכנסים למושב, פונים שמאלה בכיכר הראשונה,
ממשיכים ישר, עוברים את הכיכר השנייה (שליד הצרכניה), פונים שמאלה בפנייה
השנייה אחרי הכיכר, ממשיכים ישר עד סוף הרחוב. אנחנו בבית אחד לפני האחרון
מצד ימין.
תחבורה ציבורית מת"א או חיפה: בכל שעה, החל מ 07:45, קו 921 מוריד אתכם בתחנה שליד כרם מהר"ל. מהצומת תופסים טרמפ לתוך המושב.
טלפונים: ;) 04-9541821 , 054-4508612 .
כולם מוזמנים!
מחנה-נא בפסח! 12-19 באפריל
התמקמנו באותו מקום בו היה ההמחנה-נא בקיץ על גדות אחת השלוחות של הדן. זה אזור מקסים - הרבה אופציות לטיולים!
בתחבורה
ציבורית צריך להגיע לקריית שמונה ולהחליף לקו 35 או 36 (רק כמה פעמים
ביום) ולרדת במחלף הגושרים (או לקחת טרמפ לשם) - זה על כביש 99. ללכת
צפונה לכיוון שמורת נחל חצבאני (שניר) לעבור את הכניסה לשמורה משמאל
ולהמשיך עוד קצת לדרך של חצ
ץ לבנבן מצד ימין - ללכת עד השער, לעבור אותו
ולחפש אותנו בין עצי האבוקדו.
במכונית אפשר להגיע בדיוק באותה הדרך - הדרך תוביל אתכם לחנייה לפני השער.
שירי נמצאת ב- 050-3503580 (לא לשלוח SMSים).
המקום
נפלא, מלא במים קרים וזורמים שאפשר ורצוי לשתותם, עם הרבה צל, מקום שלא
עולה כסף. לשם נזמין להגיע כל מי ש-1. מוגדר כטבעונאי. 2. רוצה לעבור
לטבעונאות ומחפש תמיכה של קהילה. 3. כל מי שמסתקרן לגבי הנושא , ראה, שמע,
אבל לא יודע מה זה בדיוק ואיך זה מריח אבל רוצה לדעת.
מוזמנים לבוא ליום, יומיים שלושה,עד שבוע..
כל מי שבא, מוזמן להביא איתו כל טוב נא מן הצומח, יעני מזון 100% טבעונאי (ראו מזונות שנראים ואינם נאים),
ירקות, פירות, עלים ירוקים, אגוזים למיניהם, גרעינים להנבטה, ויש בטח
דברים ששכחתי אבל בקיצור... הבנתם. עדיף שכל מי שיבוא, שיתקשר קודם לשאול
מה חסר, ויביא איתו, כך שתהיה אספקה טריה כל הזמן, במיוחד ורצוי מהמגדלים
האורגניים בעצמם כמו יואל מעופר וכו', העיקר דגש על האורגני רצוי מאוד אבל
לא חייבים!!! נכין יחד מתכונים נאים מן הצומח, ננקה את קיבותינו ואת
רוחנו, נעשיר את מזוננו, נשנה את הרגלינו, נעשה מוזיקה (מוזמנים להביא כלי
נגינה!!), נשיר, נכיר אנשים חדשים ונהנה מחברה משובחת.
במחנה
הקייצי הגיעו קרוב למאה איש און אנד אוף, והיה ממש כייף. מי שהיה שם בקבלת
שבת ובשירה בציבור הספונטנית שהתרחשה לאחריה, סביר שלא ישכח את האירוע .
בקיצור כל מי שהיה- מוזמן, וגם מי שלא היה.
יום הולדת לאריקה באמירים - חפלק עוגות, תמליאים ומתוקים
היום הולדת נדחה קצת סליחה: יום חמישי הקרוב
נכון
- כתבנו - שהארוע יתקיים בכל מזג אוויר - אולם בהחלט קיווינו למקסימום
טפטוף. במיוחד בשביל אנשים שבאים מרחוק ורוצים להשאר לישון ולשחק בבוץ
אח"כ.. אז בגלל מזג האוויר אנחנו דוחים מעט את החפלק יום הולדת לאריקה! אם
הכנתם כבר עוגה או תמליא - אז יאללה אפשר להסתער ולא רק זה - בעוגה הבאה
בזמן האמת כבר יהיה לכם עוד יותר נסיון!
כמו כן היו בקשות מאנשים
שרוצים להגיע ולטעום פשוט ועוד לא מרגישים בטחון בהכנת מטעמים או שרוצים
להתפנק.. אז אין בעייה - רק אמרו לנו מראש ונכין אקסטרה ואתם מוזמנים
לתרום עבור עלות הרכיבים בין 15 ל-30 שקלים לאדם לפי רוחב הלב והכיס.
החפלק יום הולדת עובר ליום חמישי
הקרוב - צפוי יום נאה והוא יתרחש באמירים - כדאי לבוא בבוקר יום חמישי
ולהשתתף בבנייה בבוץ - זה אחלא מתנה לאריקה - ואחרי זה - וגם אלה שלא
יכולים להגיע מוקדם יותר - אנא הגיעו עד 16:00 - אין שם חשמל ואנו רוצים
לאכול ולחגוג באור (ובחום..).
מוזמנים להשאר לישון! ואז ביום שישי לבוא איתנו לטיול:
אנא אשרו הגעתכם מראש על ידי אימייל או השארת הודעה בעברית (כדי שאריקה לא תבין..) ב-04-6990661.
- ששש.. אל תספרו לאריקה - היא תחשוב שזה חפלק רגיל..
- לחפלק הביאו אתכם:
- בגדים חמים
- עוגה, תמליא, או כל מתוק אחר (ראו מתכונאים מתוקים ואת חפלק העוגות הקודם) - חשוב: כשאתם מסדרים או מקשטים את היצירה שלכם, שלבו מסר או איחול מסוים לאריקה (כמו עוגת השפע למשל)
- שיר לאריקה - בליווי מוסיקה, בשירה - או פשוט בדקלום אומנותי!
- כל דבר אחר שמצוין בדף הכללי חפלקים טבעונאים
- אם אתם רוצים ירוקים מלבד כרוב על, חוביזה וגדילן - הביאו אתכם ראש חסה עלים.
- השתדלו להגיע בטרמפים, תחבורה ציבורית - או לפחות
רכבים מלאים.. קו 361 מגיע לכאן פעמיים בשעה מחיפה ויש גם קווים ישירים
מתל-אביבי בני ברק וירושלים (זה יחסוך גם עומס בחנייה).
- אנא כבו או השאירו בבית את הטלפון הנייד וכל אביזר מחושמל ומסיח דעת אחר..
- אם אתם רוצים להשאר לישון או לבוא לפני - או לחבר את זה להשתתפות בבניית בית הבוץ של אריקה - אחלא מתנא - אנא תאמו - זה תלוי גם במזג אוויר - והביאו שק שינה חם.
ביום שישי הקרוב: טיול בנחל פרוד - מלקטים עלים ומנגבים חומוס חי עם הסחוג המדהים של ניב!!
באופן
ספונטני עשינו את הטיול הזה שבועיים לפני עם חברים - והיה מלבב - יש מפלים
ובריכות ואפשר להשתכשך ונוף ושפע צ'אפאטי עלים שבתוכו נשים חומוס חי של אופק וסחוג
של ניב וירקות - נא להביא בין 10 ל-20 שקלים לאדם לפי רוחב הכיס והלב..
זהו טיול רגלי מעגלי שיתחיל ויגמר באמירים אנחנו יוצאים ב-10 בבוקר ונחזור
לפני חשיכה. עדיאל תל-אורן בביקור ויצטרף אף הוא למי שרוצה לפגוש אותו "מחוץ לתפקיד הדוקטור". אנא השתדלו להגיע בתחבורה ציבורית, טרמפים, או לפחות רכבים מלאים..
אנא אשרו הגעתכם מראש על ידי אימייל או השארת הודעה ב-04-6990661.
מחנה-נא בעמק המעיינות ביום שלישי הקרוב!
השהייה בטבע מחזקת את הבחירה שלנו באורח חיים בריא יותר (מערכות יחסים, מצב רוח, תזונא..) מכל דבר אחר. שירי מגיתה יזמה לנו בדיוק את זה! בואו בכיף להוריד מהעומס הקוגנטיבי ולבלות איתנו במחנה טבעונאי בעמק המעיינות
מערבית לבית שאן! הביאו אתכם ירקות, פירות, ומטעמים טבעונאים וחוץ מזה יש
הרבה מה ללקט בעונה זו באזור זה (בעיקר פירות הדר וירוקים וגבעולים). אופי המפגש חברותי ומזמין לזאטוטים
- משפחות עם ילדים קטנים מוזמנות בכיף. אלו ללא ילדים יותר ממוזמנים גם הם
כמובן. אמנם אין על זה מאמר כאן אבל סביר מאד שגם לשהייה במחיצת ילדי-טבע
יש השפעות חיוביות על המוח.
מזג האוויר מתבהר בדיוק ביום שלישי ה24 לפברואר, ואנחנו נהיה שם 2 לילות לפחות. תרגישו חופשי לבקר גם רק לכמה שעות אבל כדאי להשאר לילה לפחות! תביאו פשוט מזרון ושק שינה חמים! יש יופי של מים לרחצה ולשכשוך - בטמפ' חמימה של 28 מעלות כל השנה! לא לפחד להשתכשך דווקא בחורף. אפשר להגיע בתחבורה ציבורית (הקווים בין עפולה לבית שאן) ואפשר להגיע ברכב.
לקטים מטיילים האחרון היה בדיוק שם אז אפשר להתרשם מהאזור המקסים הזה בימבה תמונות כאן.
הזדמנות נפלאה לפגוש אנשים צבעוניים בתמיכה לאורח חיים בריא וטרי. למעוניינים להגיע ולפרטים סופיים של נקודת המפגש אנא צרו קשר באימייל בanona שטרודל tvuna.org או בטלפון 04-6990661 או לתאומים ברגע האחרון (בבקשה לא!) בטלפון נייד של שירי: 052-4662274
חפלק ומפגש לקטות-טפחות טבעוני בחיפה
מזה שנה בחיפה נפגשים קבוצת טבעונים והפעם מזמינים גם אותנו לחפלק טבעונאי אצלם:
ביום רביעי 4.3.09, בשעה 19:00
הפעם נארח את אופק- לקט- טפח מקבוצת "לקטים מטיילים"- קבוצה הדוגלת בקירבה פשוטה ואמיתית עם הטבע שבטבעונות. "מתוך
תחושה של חיבור לאדם\ה אנחנו מאפשרים מקום לאמון שהוא הערוץ לאהבה. אופק,
לקט-טפח (המטפח את המזון ללא טבח), יגיע בטרמפים מאמירים וישתף בתובנות
וחוויות ממציאות אחרת, פשוטה, ואפשרית".
בהתאם לרוח ההרצאה- נבקשכם להכין ולהביא מאכלים טבעיים בלבד (כלומר לא מבושלים). ירקות, פרות, אגוזים וגם מתכונים יצירתיים...
אנא, הימנעו מלהביא אוכל בכלים חד פעמיים, משיקולי איכות הסביבה. ניתן להביא אוכל בכלים רגילים, לשטוף בסיום המפגש ולקחת הביתה.
אם ידוע לכם המתכון אותו תביאו למפגש- אנא שלחו לנו אותו, ונצרפו לחוברת המתכונים הקרובה.
עוד לא קבלתם את חוברת המתכונים שלנו?! שלחו לנו מייל בקשה ונשלח לכם!
אנא, שימו לב שהמפגש מתקיים במרכז הכרמל, רח ווג'ווד (הוראות הגעה בהמשך)
כאמור הקבוצה מיועדת לגילאי 21 ומעלה. עקב מספר מקומות מוגבל שיש בידנו להציע- אנא אשרו הגעתכם מראש (בטלפון/ מייל).
הוראות הגעה:
יש
להגיע למרכז הכרמל, רח' ווג'ווד 28, בצד שמאל ישנן מדרגות. יש לרדת עד סוף
המדרגות ולהגיע לבנין הפנימי (כניסה א') קומה ראשונה, דלת מצד ימין (על
הדלת כתוב שני).
תחבורה ציבורית:
יש לרדת במרכז הכרמל.
חלק מהאוטובוסים שיורדים לאחר מכן להדר עוצרים בווג´ווד 34.
תחבורה פרטית:
אם
אתם חונים בכחול/לבן, נא לא לשכוח לקנות כרטיס חניה (מכונות לכרטיסי חניה
ישנן לאורך רחוב ווג'ווד וכן מכונה אחת ליד ווג'ווד 24).
לשאלות נוספות ולמי שצריך הכוונה נוספת:
הסלולרי של מיכל – 052-4323357
הסלולרי של שני – 054-5889672
מקוות לראות את כולכם!
שני, מיכל ודנה veg.haifa@gmail.com
|
