Coraz częściej pojawiają się ciąże bliźniacze - około raz na 80 porodów. Co to oznacza i co z tym zrobić?

Bliźnięta mogą być jedno- lub dwujajowe. Jednojajowe są tej samej płci i niemal identyczne, bo mają ten sam materiał genetyczny, a dwujajowe, które powstają z dwóch osobnych komórek jajowych i dwóch plemników, różnić się mogą płcią, wyglądem i charakterem, gdyż posiadają różny zestaw genów. 

Zapłodniona komórka jajowa, (zygota), dzieli się na kolejne komórki, a jesli na bardzo wczesnym etapie podziałów rozdzielą się one na dwie grupy, z których każda zacznie rozwijać się oddzielnie, powstają bliźnięta jednojajowe. Dlaczego jednak, nie wiadomo. Bliźnięta dwojajowe to efekt wytworzenia przez kobietę dwóch komórek jajowych w jednym cyklu, może to być genetyczne, lub wynikiem zaburzeń hormonalnych.

Ciążę bliźniaczą można stwierdzić podczas badania USG, najwcześniej w 5.-6. tygodniu od ostatniej miesiączki i z dużą pewnością rozpoznać wtedy, czy to bliźnięta jedno-, czy dwujajowe. 

Ciąża bliźniacza, poza większymi nudnościami w pierwszym trymestrze, wiąże się z częstszymi wizytami u ginekologa, badaniami krwi i USG. A także może grozić przedwczesnym porodem. 

Dieta przyszłej mamy bliźniaków powinna zawierać 2x więcej witamin, kwasu foliowego, żelaza i innych substancji odżywczych. Zaleca się aktywność na poczatku ciąży, ale i większy odpoczynek niż w przypadku ciąży pojedynczej, ze wzglądu na podwójne obciążenie organizmu. 

Mamie bliźniaków przysługuje dłuższy urlop macieżyński.