2010地球日廣播宣導

全國 NGOs環境會議合辦團體為宣導2010地球日，由主婦聯盟環境保護基金會、台灣環境資訊協會、荒野保護協會、彰化縣環境保護聯盟等撰寫「 樂活愛地球 - 環境保護的 27 則小叮嚀 」。

地球日 40 周年「綠世代」大計

1970 年起每年 4 月 22 日號召全球總動員的地球日活動，曾一度動員逾 2 億人，是全球年度環保盛事之一。為了迎接 2010 年將屆滿 40 周年的地球日，環境資訊電子報編採團隊專訪「地球日網絡」（ Earthday Network ）副總裁 Susan Bass ，率先批露地球日 40 周年環境倡議大計。

迎接地球日 40 周年，地球日網絡將發起三波活動，首先於 4 月 17-18 日（六、日）發起「全球服務日」（ Global Day of Service ），期待能串聯全球數十億民眾成為永久的環保志願軍；緊接並在 422 當天，發起「全球行動日」（ Global Day of Action ），希望能號召民眾像世界各國政府施壓，對氣候變遷採取行動，並促成政府在國內批准可望於年底達成的哥本哈根氣候協議。

而接續地球日之後的第一個週日（ 25 日），則是 Earth Day Sunday ，地球日網絡要串聯華府、雪梨、倫敦、孟買、北京等 36 個城市共同發起環境教育活動，並強調這一世代對地球的承諾。

2009 至 2010 的主題都是「綠世代」 (Green Generation) ，呼籲每個人無論年齡、性別、種族、職業、族群，都要正視面對自己對環境的責任。在綠世代，強調「從每個人到學校企業全面改善環境，是所有人都要參與保護地球的行動；為的是給自己與孩子更好的未來，是全人類生活朝向更永續的轉捩點。」（節錄環境資訊中心電子報 2009 年 9 月 8 日美國華府訊，易俊宏、莫聞報導）

樂活愛地球 - 環境保護的 27 則小叮嚀

一、 樂活愛地球

「樂活（ Lohas ）」，是 lifestyles of health and sustainability 的縮寫，意思是說我們的生活方式以不超出地球的負擔能力，在消費選擇或從事休閒活動時，都會考慮到對健康是否有害，對生物、對地球是否友善。因此在飲食上應注意食物里程，支持在地、當令、有機、拒絶瓶裝水、過度包裝；衣著上可以想一想： 「其實我們需要的不多，而是想要的太多。」

少買一件，不要被欲望牽著走；交通上多採共乘、搭乘大眾運輸、騎單車、汽機車加油，油槍跳停即可，以免揮發性有機氣體危害健康與環境；步入老年更可許願 「老得自在、病得健康、走得自然」 。

樂活就是實踐綠生活，也就是愛自己、愛生物、愛地球的永續生活。

－ 主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

二、 向「用後即丟」說 No ！

「一次性用品」就是只用一次就丟棄的用品。

我們生活中充斥太多的一次性用品，例如：瓶裝水、免洗便當盒、免洗筷、擦手紙、紙杯、廚房紙巾、飯店牙刷、輕便雨衣…等都是屬於一次性的產品。

我們為求一時方便，卻得付出相當大的環境成本。拒絕一次性產品的習慣並不難，比如：隨身携帶環保筷、環保杯，重覆使用環保袋，甚至出門旅行，自備盥洗用具或帶一雙拖鞋，就能減少飯店垃圾。如果要在飯店多住幾天，也可要求飯店不要每天換床單、毛巾，避免水和能源浪費。

拒絕「一次性用品」，可讓自己開心，也讓地球開心。

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

三、 瓶裝水的真相

你知道嗎？生產 1 公升的瓶裝水，製程中至少需要 17.5 公升的水，比裝進瓶子裡的還要多。

瓶裝水從製造、運輸、廢棄到掩埋，一生所產生的二氧化碳，為地球帶來極大的環境負擔。

台灣平均每人每年喝掉 48 瓶裝水，一年用掉 11 億 40 萬支寶特瓶，相當於 293 座標準游泳池的水量，浪費大量水源與能源。

全台每人喝一罐瓶裝水，等於排放 1702 噸的 CO2 ，需 3.5 座大安森林公園的樹花一年才吸收得完。

節省水資源，減少 CO2 排放，減少垃圾，請自備開水，在能用自己的杯子，盛上一杯乾淨飲水的地方，就少開一罐瓶裝水吧！

－ 主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

四、 減碳！從「周一無肉日」開始

聯合國農糧組織指出，畜牧業所排放的二氧化碳，比所有石化業、汽車、摩托車等交通廢氣加起來還高。現代飲食人類對肉品的大量需求，促成畜牧業的過度發展，導致森林濫墾，廣植大量榖物供牲畜食用，耗用大量水資源供灌排使用、排泄物污染河川。肉品產製過程也釋放出大量的二氧化碳，是造成地球暖化的第一元凶。

生產一公斤牛肉等於排放 36.4 公斤的 CO2 ，若一人一天不吃肉，可減少 7 公斤的 CO2 排放量，大約一棵 20 年的喬木半個月的減碳量。

少吃肉將是解決地球暖化的重要力量。減碳！就讓我們從「週一無肉日」開始吧！

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

五、 免洗餐具知多少：

1. 保守估計，台灣一年使用超過 50 億雙免洗筷，用後即丟，形成大量垃圾。免洗筷多自大陸進口，製作過程為了防止黴菌，處理過程是一道防腐劑，一道漂白劑等等，用這些免洗筷吃麵喝湯，等於間接地吃下了殺蟲劑、漂白劑。

為了您的健康，也為了我們的環境，請隨身自備一雙筷子吧！

2. 台灣平均每人每天用掉 2.14 個塑膠袋，每年消耗 180 億個塑膠袋，以每個袋子平均 5 公克計算，等於消耗了 9 億公升的汽油，是重大的資源浪費。如果利用焚化爐燒掉，會製造出 21 億噸的 CO2 ；如果在垃圾掩埋場，成了百年不化的垃圾，自備購物袋，減少塑膠袋使用是每個人都能做到的環保運動。

－ 主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

六、 省水省電很簡單

根據自來水公司的統計，台灣家庭最主要的用水，排名第一就是沖馬桶，占每日用水量的 28% ；每個人一年光是沖馬桶的水量，每天得浪費 35 罐 2 公升寶特瓶的清水，足可裝滿一輛油罐車。而排名第二的是洗衣用水，約占家庭用水的 22% ，但只要大家嘗試回收用過的水來沖馬桶，洗菜水來澆花、洗衣水作清潔，就可省下不少家庭用水，省水就是省錢噢！

省電小妙方：

1. 多用掃把，少用吸塵器

2. 電腦及家電用品不用時，記得關掉電源，一年可省一千多元的電費。

3. 使用省電燈泡，只要傳統燈泡 1/4 的電力，而且使用期限也較長。

4. 冰箱不要開太久，想好再開，避免浪費電力。

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

七、 樂活生活家

如何做一個快樂的「樂活」族？從力行環保 5R 做起：

REDUCE ：垃圾減量 - 少欲知足，源頭減量，是環保的最佳準則。

REFUSE ：拒絕使用對環境及健康不友善的產品 - 如免洗筷、保麗龍、化學殺蟲劑、化學清潔用品…

REUSE ：重覆使用 - 自備手帕、水杯、餐具、購物袋…可以守護健康，珍愛地球。

RECYCCLE ：資源回收再生 - 做好垃圾分類，資源回收再利用，是最基本的原則。

REPAIR ：重視維修保養，延長用品使用壽命

~~ 環保做得好生活沒煩惱 ~ ~

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

八、 消毒真的消「毒」嗎 ~ 少用抗菌成分的洗劑

近年因腸病毒、 SARS 、禽流感、 H1N1 等疫情，讓含抗菌成分的清潔劑大為流行，但這些抗菌洗劑，不但好菌、壞菌一起殺死，還可能誘發細菌的抗葯性，我們可以利用「開水」與「葯用酒精」以 1:3 的比例自製乾洗手液，再將棉花及紗布浸泡其中，拿出放入夾鏈帶，隨身攜帶，使用方便又可達到抑制細菌的作用。

市售標榜抗菌作用的牙膏，多含有三氯卡班 (triclocarban) 及三氯沙 (Triclosan) ，這類常見的含氯化學抗菌劑，可能產生戴奧辛，應拒絕使用。市售的漱口水可能含酒精、甲醛、人工色素、糖精、過氧化氫、防腐劑等有害成分。

選擇強調抗菌功能的清潔用品時，最好詳讀成分，其實我們可以選擇對環境及健康較為安全的清潔用品。

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提

九、 清潔洗劑知多少

1. 標榜具防污、排汗、抗菌的衣服，在製程中添加的化學物質如全氟辛酸、多溴聯苯醚，是造成不孕症的環境荷爾蒙；市售成衣的防皺定型處理，大多使用含有致癌性的甲醛，購買時應慎思、慎選。

2. 乾洗溶劑中含四氯乙烯是致癌物質，應儘量避免購買需乾洗的衣物，若有乾洗衣物送洗取回後，最好拿掉塑膠套，放在通風處 1~3 天再收入衣櫥。

3. 廣告中強調愈洗愈白的洗衣粉或洗衣精，靠的是螢光增白劑的增白作用使衣物顯得更白亮，應儘量避免使用。而且這些洗衣粉、洗衣精泡沫多，浪費水資源，清洗後所排放的廢水，生物分解度低，容易造成河川的污染，挑選洗劑時宜選用肥皂系列或天然成分的產品。

4. 市售氯系漂白水，漂白 ( 氧化 ) 力強，但它有一定的毒性，隨廢污水排放到河川時，氯會在環境中轉變成致癌的有機氯化合物，建議使用對環境較為友善的漂白劑，其主要成分為過氧化氫，即俗稱的雙氧水。

5. 家庭中的清潔活動，竟然是河川最大的污染源之一，它從廚房浴廁和洗衣機排入環境。常用的廚房、浴廁清潔劑大部分具腐蝕性的強酸、強碱，並有損傷呼吸系統的揮發性有機溶劑，有的還含有致癌、導致畸胎等的毒性物質，應避免使用。市售的化學合成清潔用品，大多含有石化系列的界面活性劑，這些化學物質不易在自然環境中分解，會影響各種水生動植物的正常生存，還可能透過食物鏈回到人體，影響我們的健康。因此選擇安全、對環境友善的清潔用品如小蘇打粉、白醋、茶籽粉、檸檬酸及肥皂等洗滌用品，不但可以守護健康，排入河川較易分解，可讓河水清清，讓魚兒悠游自在。

~~ 守護健康，與大自然和諧共存，就從友善的清潔用品開始。

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

十、 環保小妙方 ~ 打造無毒的家：

一、小蘇打粉的妙方：

1. 將小蘇打粉置入冰箱、烤箱、鞋櫃、衣櫃，可以除臭，消除異味。

2. 清潔地毯 - 將小蘇打粉，灑在地毯上，靜置二小時後，再用吸塵器吸淨即可。 ( 但台灣氣候潮

濕，應儘量避使用地毯，尤其家中有過敏體質者。 )

3. 水管不通 - 將蘇打粉加入白醋，蓋上蓋子，讓它產生作用後，再打開蓋子沖入熱水即可。

4. 將蘇打粉加水稀釋，可清潔地板、浴廁。

5. 戴上手套，以菜瓜布沾上蘇打粉，刷洗油垢之鍋蓋、流理檯，清潔亮晶晶。

二、化學殺蟲劑，有害健康與環境，應避免使用，可使用天然香茅油噴灑房屋四周及庭院，即可達到驅蟲效果。

三、洗衣機用久了，會產生「皂垢」，建議每月一次，以 2~4 杯的白醋加入滿水位的洗衣槽，轉動 2 分鐘後，浸泡一夜，隔天再以正常洗衣流程清洗，可洗去內槽的皂垢。

四、市售柔軟精，多添加化學香精，可以將白醋 1~2 大匙加水稀釋，浸泡毛衣清洗後用大毛巾把水吸乾，將衣物形狀整理好，即可達衣物柔軟效果。

－主婦聯盟環境保護基金會台中分事務所提供

十一、 地球日的由來

每年的 4 月 22 日是地球日，這是起源於 1970 年美國的環境保護運動，在 1990 年發展成全球性的國際環保節日，今年 2010 將是地球日 40 周年的日子，預計全世界各地將擴大舉辦相關活動，屆時將有超過 190 個國家、 20,000 個組織、數億人參與這項盛會。

今年的主題是綠世代，將聚焦於氣候變遷議題，呼籲全球人們響應十億綠行動，世界各地將秉持地球日「全球思考草根行動」的口號，串聯各界落實「天天地球日」的精神。