| Qigong Yangsheng
Das Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui
 Qigong Yangsheng – ein Dialog mit der eigenen Lebenskraft –
ein Lauschen, was sie einem sagen will. - Jiao Guorui
Das Lehrsystem Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guorui stellt ein umfassendes System aus Theorie und Praxis verschiedener Übungsmethoden zur Kultivierung des Lebens (Yangsheng) dar. Prof. Jiao Guorui (1923 - 1997) war Arzt für TCM in Peking, er lehrte u.a. auch viele Jahre in Deutschland. Die Basis des Systems ist die Harmonisierung der gegensätzlichen widerstreitenden Kräfte von Ruhe (Yin) und Bewegung (Yang), so dass sie sich dem Augenblick entsprechend als Einheit von Geist, Atmung und Körper vereinigen. „Das Ziel der Qigong Übung ist es, die (eigenen) physiologischen Funktionen als „Bewegungen“ im Körper zu fördern. Qigong hat eine regulierende und aufbauende Wirkung auf den Organismus. Ohne Bewegung gibt es keine Veränderung...Allerdings kann die Wirkung der Bewegung nur unter der Bedingung einer inneren Ruhe entfalten. Deshalb gilt die innere Ruhe als Voraussetzung einer jeden Qigong-Übung...
...Hinsichtlich der Methode einer Qigong-Übung kann entweder die Bewegung oder die Ruhe den Hauptaspekt bilden; die beste Wirkung erzielt man durch eine organische Verbindung der beiden Aspekte.“ Philip Stanley bietet zurzeit die folgenden Methoden dieses Systems als unterricht an: - Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong |
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Für Anfänger: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui.
Mittwochabends:
29.04. - 15.07.2009
20.00 - 21.30 Uhr , 12x, €180,-
Kursleitung: Philip Stanley
Ort: Praxis Dr. med. Klaus Wersche, Rothschildallee 20,
60389 Frankfurt (Nordend/Bornheim)