"Sekret, by pokonać stres i bezsenność raz na zawsze..."
Pijesz Gynostemmę a zyskujesz dużo więcej ZIELE NIEŚMIERTELNOŚCI   Czym jest Gynostemma Zainteresowanie człowieka ziołami datuje się od niepamiętnych czasów. Stanowiły one surowiec pierwszych leków ludzkości. Wykorzystywane były również do innych celów. Ludzie, którzy znali właściwości tkwiące w roślinach, mieli władzę nad innymi i byli szczególnie szanowani. Toteż swoją wiedzę o ziołach zaczęli otaczać tajemnicą, co dawało im tym większą przewagę nad otoczeniem. Posiadali tę mądrość szamani, czarownicy, kapłani i uprzywilejowane rody14. W obecnych czasach wiedza zielarska jest powszechna, jednak zioła nie są często używane przez ludzi, ponieważ brak dostatecznej wiedzy na temat ich wszechstronnych właściwości leczniczych. Wielość ziół i środków ziołowych daje możliwość stosowania terapii naturalnej w przypadkach niemalże wszystkich chorób. Oczywiście stosowanie ziół jest szczególnie skuteczne i bezpieczne, jeśli jest konsultowane z lekarzem. Dowiedzmy się, czym jest Gynostemma i jakie ma właściwości, aby ją bezpiecznie stosować. Chińczycy rozwinęli ziołolecznictwo na niezwykłym poziomie. Na kościach wróżebnych z II wieku p.n.e. istnieją zapiski o stosowaniu ziół w różnych schorzeniach. Chińczycy wierzyli, że przyroda kryje w sobie lekarstwo na każdą chorobę. Do dzisiaj cały naturalny sposób leczenia związany z filozofią i religią Chin nazywa się medycyną chińską. Chińczykom zawdzięczamy takie rośliny jak rzewień, kamforę, żeń-szeń i Gynostemmę oraz umiejętności leczenia nakłuciami, czyli akupunkturę. W całej historii medycyny orientalnej jest niewiele wzmianek na temat Gynostemmy. Dopiero ostatnio nastąpił wyraźny zwrot w zainteresowaniu i zastosowaniu tej rośliny leczniczej. Jest ziołem stosunkowo słabo znanym w Europie, chociaż w Chinach stosowana jest od kilku stuleci. Jej właściwości znane były już w XVI w. Popularność naparów ziołowych z Gynostemmy wpłynęła na rozwój jej plantacji. Spotkać ją można także jako dziko rosnącą i do celów terapeutycznych właśnie taka nadaje się najlepiej. Gynostemma (łac. Gynostemma pentaphyllum) występuje w Chinach, Korei, Japonii i południowo-wschodniej Azji. Jest wieloletnim, liściastym, pnącym ziołem. W ramach tego gatunku istnieje 13 odmian. Wszystkie występują w Azji. W Chinach rośnie 11 odmian, z czego 7 rośnie tylko w Chinach i to własnie one posiadają zasoby dzikiej Gynostemmy pentaphyllum. Rośnie na dużym obszarze gór Qin Ling i w 15 prowincjach na południe od Jangcy. Uważa się, że najwyższej jakości Gynostemma pochodzi znad brzegów rzeki Jangcy (z Regionu Changjiang Gorge), z regionu Shen Nong Jia, z Wu Shan oraz z Xing Dou Shan. Gynostemma jest to pnącze o pięciolapczastych liściach. Na końcu łodygi wyrasta największy listek. Po jej obu bokach rosną po dwa mniejsze listki. Gynostemma należy do tej samej rodziny roślin, co ogórek i melon, jednak nie rodzi jadalnych owoców ani warzyw. Zamiast tego posiada małe, ciemne jagody powstające z jasnożółtych kwiatów. Kiedy nasiona kiełkują, Gynostemma zazwyczaj wypuszcza, które są sztywnymi przedłużeniami korzeni rozrastających się pod ziemią i wytwarzających pędy nowych roślin. Obecnie roślina ta jest uprawiana na skalę przemysłową w całej Azji południowo-wschodniej. Gynostemma jest najczęściej uprawiana w szklarniach albo pod otwartymi namiotami, ponieważ bezpośrednie światło słoneczne powoduje zamieranie rośliny. Zbiory mają miejsce późnym latem. Do produkcji preparatów leczniczych używa się suszonych liści. Zgodnie z medycyną chińską Gynostemma jest lekko gorzka, zimna i wchodzi przez kanały płuc i serca. W lecznictwie wykorzystuje się korzeń i nadziemne części rośliny. Podstawowe działanie lecznicze polega na oczyszczaniu organizmu i usuwaniu toksyn, nawilżaniu płuc i pobudzaniu wytwarzania płynów w ciele. Przyspiesza ona oczyszczanie z flegmy. Gynostemma jest wielkim przebojem w ziołolecznictwie. Została przebadana w wielu laboratoriach, a badania wykazały silne właściwości regulacyjne, co skutecznie przekłada się na zrównoważone funkcjonowanie organizmu. Gynostemma zawiera wiele aminokwasów, witamin i minerałów, które są bardzo ważne dla zdrowia człowieka: selen, magnez, cynk, wapń, żelazo, potas, mangan, fosfor i inne. Lista korzyści, jakie daje stosowanie zioła, a które potwierdziły przeprowadzone badania naukowe, może przyprawić o zawrót głowy. Gynostemma leczy niemal wszystko, od nadciśnienia tętniczego po zapalenie oskrzeli. Gynostemma wykazuje działanie ogólnie odżywcze i wzmacniające organizm. Jest powszechnie używana w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak: astma, migrena, nerwobóle, nieprawidłowe działanie układu oddechowego i pokarmowego i syndromy wywołane niedoborami pokarmowymi. Jest silnie działającym przeciwutleniaczem, a badania laboratoryjne wykazały, że może być wykorzystana w leczeniu raka. Gynostemma drastycznie obniża wszystkie najczęstsze problemy zdrowotne występujące we współczesnym świecie (przyczyny zgonów). Tak, więc: · skutecznie hamuje rozwój nowotworu, · reguluje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, · zwiększa wydolność serca (zwiększenie objętości minutowej serca bez wzrostu częstości jego skurczów lub ciśnienia tętniczego), · leczy uszkodzenia wątroby i zapalenie oskrzeli, · opóźnia proces starzenia, · wzmacnia odporność i zapobiega szkodliwemu wpływowi stresu, · likwiduje problemy z zasypianiem i zmniejsza nerwowość, · jest bardzo pomocna w terapiach odchudzających, · zwiększa wytrzymałość i skraca okres odnowy organizmu. Stosuje się ją również w regulowaniu czynności organizmu. Jest ona bardzo skutecznym adaptogenem, czyli środkiem ułatwiającym przystosowanie się do sytuacji i przeciwdziałającym różnorodnym stresom, dzięki czemu utrzymuje organizm w stanie równowagi. Reguluje również ciśnienie krwi, zarówno wysokie, jak i niskie. Gynostemma może być także wykorzystywana do obniżania podwyższonego poziomu cholesterolu, który jest niebezpieczny dla zdrowia. Ogólnie Gynostemma wzmacnia układ odpornościowy i harmonizuje wszystkie funkcje organizmu.
Lecznicze działanie Gynostemmy w świetle badań Trudno jest przecenić rolę, jaką odgrywają w naszym życiu rośliny lecznicze i bogate w witaminy. Organizm człowieka nie syntetyzuje większości witamin, a są mu one niezbędne każdego dnia i o każdej porze roku. Mimo znacznych osiągnięć w chemicznej syntezie wielu preparatów leczniczych oraz w leczeniu antybiotykami, od 30 do 40% preparatów dostarczanych przez przemysł farmaceutyczny produkowanych jest z surowca roślinnego. Udział preparatów pochodzenia roślinnego w leczeniu schorzeń sercowych, sercowo-naczyniowych, żołądkowo-jelitowych i nerwowych oraz chorób wątroby i nerek wynosi 80–90%. Jak dowiodło doświadczenie, preparaty sporządzone z roślin są najbezpieczniejsze i rzadko wywierają dostrzegalne działanie uboczne. Przeprowadzone badania wykazały, iż Gynostemma zawiera ponad 80 różnych gypenozydów. Jest ona największym naturalnym zbiorem saponin występującym w przyrodzie. Gypenozydy te są bardzo podobne do ginsenozydów zawartych w Panax Ginseng oraz do eleuterozydów z Radix Acanthopanax (Siberian Ginseng). Cztery saponiny Gynostemmy mają dokładnie tę samą strukturę chemiczną, jak saponiny żeń-szenia, a budowa 11 kolejnych jest niemalże identyczna. Podobieństwa te są tak znaczące, że Gynostemma jest obecnie nazywana „Żeń-szeniem południa”. Wraz ze wzrostem zainteresowania Gynostemmą, przeprowadzono wiele badań laboratoryjnych i klinicznych, które miały wykazać skuteczność tej rośliny. Poniżej znajduje się streszczenie z tych badań: · Hipercholesterolemia Wodny ekstrakt Gynostemmy posiada właściwości obniżające poziom cholesterolu i trójglicerydów. W badaniu klinicznym 129 pacjentów podzielono na dwie grupy. Jedna z nich otrzymywała Gynostemmę, a druga placebo. Po miesiącu u pacjentów przyjmujących zioło stwierdzono istotne statystycznie obniżenie poziomu całkowitego cholesterolu i trójglicerydów w porównaniu z grupą kontrolną. Wśród efektów ubocznych wymieniono: 42 przypadki utraty wagi, 28 przypadków przybrania na masie, 2 przypadki zawrotów głowy, 1 przypadek obniżenia apetytu i 4 przypadki powiększenia brzucha. W innym badaniu łączne podawanie Gynostemmę i Shan Zha (owoc głogu) również obniżyło poziom trójglicerydów i cholesterolu. · Przeciwdziałanie starzeniu Podawanie Gynostemmy wiąże się z wydłużeniem oczekiwanej długości życia i spowolnieniem starzenia się zwierząt. Przeprowadzono badanie, w którym grupę starych myszy podzielono na dwie. Po czterech miesiącach zdechły wszystkie myszy w grupie kontrolnej. Natomiast w grupie otrzymującej zioło ciągle żyło 50% zwierząt. W badaniach klinicznych 106 pacjentom podawano Gynostemmę trzy razy dziennie przez okres dwóch miesięcy. Odnotowano znaczą redukcję objawów starzenia się, takich jak: zmęczenie, brak energii, awersja na zimno, biegunka, osłabienie pamięci, trudności z utrzymaniem równowagi i bezsenność. · Bóle głowy Pięćdziesięciu pacjentom cierpiącym na bóle głowy o różnym natężeniu podawano od 30 do 50 gramów Gynostemmy dziennie w postaci herbaty. Ogólna skuteczność terapii wyniosła 79,6%. Chroniczne zapalenie tchawicy W badaniu klinicznym 86 pacjentom cierpiącym na chroniczne zapalenie tchawicy podawano Gynostemmę. Całkowite wyzdrowienie odnotowano u 12 pacjentów, częściową poprawę u 23 pacjentów, lekką poprawę u 45 osób, a brak zmian u 6 pacjentów. · Chroniczny zanikowy nieżyt żołądka Badaniem objęto 151 pacjentów, którym podawano 10 gramów Gynostemmy trzy razy dziennie przez trzy miesiące. Badanie endoskopowe wykazało znaczącą poprawę u 28 pacjentów. Średnią poprawę stwierdzono w 57 przypadkach. U 58 osób nie zaobserwowano zmian. U ośmiu pacjentów nastąpiło pogorszenie. Wskaźnik ogólnej skuteczności wyniósł 56,26%. Nie zaobserwowano żadnych istotnych efektów ubocznych. · Choroby wątroby Właściwości antyoksydacyjne Gynostemmy mogą również chronić wątrobę przed uszkodzeniami wywołanymi przez niektóre leki, chemikalia oraz nadużywanie alkoholu. W badaniu na zwierzętach Gynostemma hamowała rozwój włóknienia wątroby – tworzenie się bliznowatych włókien w wątrobie. Ponieważ nieaktywne włókna wypierają aktywną tkankę wątroby, działanie narządu stopniowo zamiera wraz ze wzrostem ilości włókien. · Nowotwory Badania laboratoryjne wykazały, że Gynostemma wpływa hamująco na różne rodzaje komórek nowotworowych żołądka, jamy brzusznej, macicy, wątroby, ust, przełyku, trzustki, mózgu, płuc, nerek, języka, piersi i skóry. Działanie przeciwnowotworowe zaobserwowano również w kilku doświadczeniach na zwierzętach. U myszy, którym podawano to zioło, wzrosła przewidywana długość życia, w porównaniu z grupą kontrolną. Ponieważ Gynostemma jest przeciwutleniaczem, może mieć również właściwości przeciwrakowe i immunostymulujące. Antyoksydanty chronią komórki ciała przed uszkodzeniami wywołanymi procesem utleniania. Utlenianie uwalnia wolne rodniki, które hamują działanie układu odpornościowego. Badania laboratoryjne wykonane na ludzkich komórkach nowotworowych wykazały, że Gynostemma może hamować podziały komórek rakowych. W ten sposób zapobiega lub opóźnia rozwój nowotworu oraz przypuszczalnie niszczy istniejące guzy nowotworowe. · Wzmocnienie odporności Inne badania na modelu zwierzęcym wykazały, że Gynostemma może wspomagać regulację systemu odpornościowego. Podawano ją zwierzętom z niedoborem odporności oraz takim, które wykazywały nadmierną odpowiedź immunologiczną. W obu przypadkach działanie układu odpornościowego powróciło do normy. Odkryto, że sportowcy przyjmujący Gynostemmę zyskują więcej czystej masy mięśniowej niż ci, którzy jej nie przyjmowali. Przypuszczalnie był to wynik wysokiej zawartości saponin w Gynostemmie. Sportowcy zaobserwowali u siebie wzrost apetytu i lepsze przyswajanie pokarmu. W laboratoryjnych badaniach toksyczności ustalono, że LD50 (dawka, która podana jednorazowo powoduje śmierć połowy badanej populacji zwierząt. Jest to metoda pomiaru toksyczności badanego materiału) przy podawaniu doustnym ekstraktu z Gynostemmy wynosi 48,94 g/kg. Przy podaniu w postaci wstrzyknięcia dootrzewnowego LD50 wynosi 2,862 g/kg. . Myszom podawano 4 g/kg/dzień przez 90 dni. Po tym okresie nie odnotowano, żeby odbiegał od normy jakikolwiek z badanych parametrów krwi, wątroby, nerek, serca ani jąder. W składzie chemicznym Gynostemmy można wyróżnić gynozydy, ginsenozydy, rutynę i ombuosidy. Coraz
większe zainteresowanie ziołami i lekami pochodzenia roślinnego
sprawia, że dziś nie zawsze można kupić, nawet i w specjalistycznych
aptekach, te preparaty, które powinny być stale w naszych domowych
apteczkach.
Przeciętnie wartość ziół utrzymuje się około roku. Zioła nie powinny być przechowywane w temperaturze przekraczającej temperaturę pokojową ani w środowisku wilgotnym, gdyż to obniża ich wartości i właściwości lecznicze. Jeżeli proste zioła lub mieszanki stosujemy sami, należy pamiętać o tym, że używania ich nie należy zbytnio przedłużać (ponad 3 miesiące), ponieważ organizm się do nich przyzwyczaja i działanie ich się obniża. Przy lekach ziołowych, podobnie jak przy wszystkich innych, należy się trzymać ściśle przepisów ich przyjmowania. Istotna jest tu w równej mierze ilość, jak i czas przyjmowania (przed, po, czy w trakcie posiłków, przed snem itp.) Zioła przeznaczone do naparów lub odwarów przyrządza się w naczyniach porcelanowych lub szklanych, a nie aluminiowych. Dobrze jest do tego celu użyć termosu, w którym temperatura parzenia jest utrzymana przez cały czas prawie na jednym poziomie. Naparów i odwarów nie należy pić ani zbyt gorących, ani zimnych – tylko ciepłe i w dawkach ściśle określonych. Zazwyczaj, przygotowując herbatki ziołowe i wyciągi napełniamy czajniczek świeżymi lub suszonymi liśćmi, kwiatami, ugniecionymi nasionami, korą lub korzeniami i zalewamy je gotującą wodą. Napar pozostawiamy do zaparzenia na 5 minut. Używamy 1 łyżeczki do herbaty suszonych ziół lub jedną świeżą gałązkę z 6–9 listkami na filiżankę. Przecedzamy przed podaniem do spożycia. Dzienna racja nie powinna przekraczać 25 g ziół na pół litra wody. Dzieciom oraz osobom starszym i osłabionym, należy podawać połowę tej dawki. Zioła przyjmuje się zazwyczaj trzy razy dziennie. Jeżeli nie mamy specjalnych zaleceń, pamiętajmy, że zioła pobudzające apetyt i proces trawienia przyjmujemy przed jedzeniem, natomiast silnie działające i podrażniające przewód pokarmowy – po posiłkach, a zioła wykrztuśne – między posiłkami. Do niektórych ziół napotnych lub zbyt gorzkich (piołun) możemy dodać odrobinę naturalnego miodu pszczelego, który nie tylko łagodzi nieprzyjemny smak, ale ma również działanie lecznicze. Musimy jednak wiedzieć, że bez względu na to, czy zioła stosujemy doustnie czy zewnętrznie, zawsze musimy stosować się do zaleceń lekarza albo przepisów znajdujących się na opakowaniu. Zioła, chociaż działają łagodniej niż preparaty chemiczne, nadużywane lub stosowane niezgodnie z przepisem, mogą być toksyczne i wręcz szkodliwe. Napar ziołowy z Gynostemmy sporządzamy podobnie jak najzwyklejszą herbatę, którą przygotowujemy kilka razy dziennie. Dlatego też napar bywa często nazywany właśnie herbatką ziołową. Aby ją zrobić, 3 gramy Gynostemmy zalewamy 1 szklanką wrzącej wody. Pozostawiamy pod przykryciem na 30 minut. Napar z Gynostemmy pijemy 3 razy dziennie po 1 szklance. Do sporządzania naparów przydatne są specjalne kubeczki z przykrywką. W badaniach przeprowadzonych na ludziach w celu obniżenia cholesterolu zazwyczaj stosowano dawkę 30 mg ekstraktu z Gynostemmy dziennie, przyjmowanej w trzech porcjach po 10 mg. W leczeniu innych przypadków zalecane dawki dzienne wahają się od około 20 mg do ponad 150 mg. Normalna dawka dzienna dla osób dorosłych wynosi 5–12 gramów rośliny w postaci wywaru i 0,75 do 1 grama w proszku. Z przeprowadzonych badań wynika, że Gynostemma jest relatywnie bezpiecznym ziołem. Odnotowano łagodne działania niepożądane, takie jak: zmęczenie, ospałość, uczucie ścisku w piersiach, suchość w nosie, suchość w gardle, wzrost tętna oraz wysypka. Sporadycznie podczas stosowania Gynostemmy mogą wystąpić następujące objawy kliniczne: wymioty lub mdłości połączone z wydzielaniem śliny, skrócenie oddechu i przekrwienie klatki piersiowej. Odnotowano również wzrost częstotliwości ruchów jelit. Inne skutki uboczne nie są znane. Ponieważ jednak liczba badań naukowych przeprowadzonych z udziałem ludzi jest stosunkowo mała, być może nie odkryto wszystkich mogących wystąpić skutków ubocznych. Jeśli podczas stosowania Gynostemmy doświadczysz niewyjaśnionych skutków ubocznych, przerwij spożywanie zioła i skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą. Kobiety w ciąży powinny unikać stosowania Gynostemmy, ponieważ badania na zwierzętach wykazały defekty u nowo narodzonych zwierząt. Zaleca się, aby małe dzieci i kobiety karmiące piersią również unikały spożywania tej rośliny, ponieważ bardzo mało wiadomo o skutkach jej długotrwałego stosowania. Przeciwpłytkowe właściwości Gynostemmy mogą zwiększać ryzyko niekontrolowanego krwawienia, jeśli podaje się ją jednocześnie z niektórymi lekami czy ziołami zmniejszającymi krzepliwość krwi. Przyjmowanie Gynostemmy może również znosić działanie leków, które zapobiegają odrzuceniu organów po transplantacji. Wykazano, że Gynostemma powoduje wzrost czasu potrzebnego do krzepnięcia krwi. Jeśli przyjmuje się ją łącznie z lekami przeciwpłytkowymi (zawierającymi Plavix and Ticlid) i antykoagulantami (zawierającymi heparynę i warfarynę), może to spowodować wzmocnienie działania leków. Skutkiem tego może być niekontrolowane krwawienie. Ze względu na to, że Gynostemma wzmacnia układ odpornościowy może znosić działanie leków przyjmowanych jako supresory układu odpornościowego. Takie leki są podawane na przykład po przeszczepach. Przyjmowanie Gynostemmy nie jest zalecane podczas stosowania takich leków, jak: · azathioprine (Imuran) , · CellCept , · cyclosporine (Neoral, Sandimmune) , · Prograf , · Rapamune, · Zenapak. Gynostemma może również utrudniać krzepnięcie krwi po zranieniu. Aspiryna również opóźnia krzepnięcie, dlatego nie należy przyjmować obu preparatów w tym samym czasie. Teoretycznie przyjmowanie Gynostemmy wraz z innymi ziołami obniżającymi krzepliwość krwi może wywołać krwawienie. Najpopularniejsze zioła hamujące krzepnięcie krwi to: · danshen, · dzarci pazur (hakoroś rozesłana), · eleuthero, · czosnek, · imbir (w dużych ilościach), · miłorząb japoński, · kasztanowiec, kasztan, · żeń-szeń, · papaja. Interakcje pomiędzy niektórymi ziołami i lekami mogą być poważne, między innymi natomiast łagodne. Najlepszą metodą na uniknięcie szkodliwych interakcji jest poinformowanie lekarza lub farmaceuty o wszystkich aktualnie przyjmowanych preparatach leczniczych, łącznie z tymi dostępnymi w wolnej sprzedaży, jak witaminy czy zioła. Autor : Barbara Gawryluk Szokujący raport o długowiecznści Chińczyków Gynostemma królewska(Gynostemma pentaphyllum z gór południowych Chin)
Przeciwwskazania: dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią, przeszczepy, okres przed i po szczepieniach ochronnych, przyjmowanie leków i ziół zmniejszających krzepliwość krwi. Wskazania:
» bezsenność » wszelkie rodzaje stresu w tym, stres zawodowy, geriatryczny, w okresie długotrwałych chorób oraz rekonwalescencji » nadpobudliwość i nerwice » nadciśnienie tętnicze » zapalenie oskrzeli » astma » migrena » nerwobóle i mięśniobóle » niedobory witamin i osłabienie organizmu » choroby układu oddechowego » nadwaga » uszkodzenie wątroby » nadciśnienie i niedociśnienie » choroby układu naczyniowego Skutki działania: » ułatwia zdrowy, głęboki sen » przeciwdziała różnym rodzajom stresu i wzmacnia odporność » likwiduje zmęczenie i przywraca równowagę emocjonalną » podnosi sprawność fizyczną, podwyższa odporność na zmęczenie oraz poprawia samopoczucie » usprawnia oddychanie oraz pracę serca poprawiając krążenie » stabilizuje nastrój » działa uspokajająco, wyciszająco » poprawia wydolność fizyczną oraz pamięć » reguluje ciśnienie krwi » obniża poziom cholesterolu » zapobiega miażdżycy » zwiększa wydolność serca » leczy uszkodzenie wątroby i zapalenie oskrzeli » przeciwutleniacz chroni DNA przed uszkodzeniami, zapobiega nowotworom
|
Poznaj skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc cieszyć się życiem w pełni...
W jaki sposób skutecznie wspomóc organizm w walce z chorobami uznanymi za nieuleczalne...  Zdrowie w zasięgu myśli Mój skuteczny sposób na reumatoidalne zapalenie stawów i prawie wszystkie, pozornie nieuleczalne choroby...  Jak wyleczyć nieuleczalne choroby Poznaj sekret jak żyć w zdrowiu i nie dopuścić do choroby? Dowiedz się jak zwalczyć choroby cywilizacyjne... |
