首頁

落難天使也需要支援。

這是一個為關懷災難創傷症候群((Post-traumatic stress disorder；PTSD)主題的人們﹐所架設的免費心靈催眠復健資源站。

以催眠(hypnosis)來改善急性壓力反應(ASD)與災難後創傷症候與協助PTSD復健療程﹐在美國已經成為許多醫療相關專業的重要輔助工具。這方面的應用可從美國醫學圖書館以及google的學者文獻網站可以找到許多資料與報導。有興趣的人士﹐可以移駕閱讀本站相關參考資料。

ASD與PTSD雖然由來已久﹐但在歐美﹐是到了世界大戰後才被引起注意。由大量軍人的災難創傷症候群繼而發展到一般社會的各種災難創傷的關注。目前PTSD已經成為西方世界的顯學﹐已有將近一千萬受創倖存者得到注意或照顧。有鑒於華人文化對於災難創傷的重視普遍不受重視﹐龐大人口終生承受創傷之苦﹐生命的價值因此受到了極大的考驗。我們推出這個網站﹐引進的資料全部都是歐美相關單位所正在運用的當代技術與理念﹐希望能夠提醒華人們的注意與更多的關懷﹐對於一些不熟悉ASD或PTSD資訊的人們能夠因此有機會接受到關照。

催眠運用在PTSD的原理在於﹐PTSD所牽涉到:

移除恐懼, 壓力管理, 情緒管理﹐睡眠管理﹐移除不安﹐傷痛﹐挫折﹐建立自信﹐疼痛管理﹐記憶管理...等等﹐都是催眠技術的強項。這些在醫療與常規催眠療法裡都是經常可以見到的療程。

自我催眠是一種輕微的催眠法。

適合使用自我催眠來減緩創傷的ASD(急性壓力反映)初期症狀﹐或用來輔助PTSD災創後專業催眠療程復健的個案所用。

如果有個案的PTSD的程度超出自我催眠所能夠處理﹐強烈建議立即尋求專業協助﹐不要拖延治療的黃金時間。

催眠是非常有力量的工具﹐大多用來協助身心治療療程的輔助調整﹐轉變﹐復健與重整。

一如心理諮商師不能代替心理治療師﹐復建師不能代替外科醫師﹐催眠師也不能代替精神醫師或心理師;

因此﹐在任何身心問題的診斷與醫囑上必須尊重醫學專業的處理﹐才能獲得最適當的照護與治療。

這個網站是由美國專業催眠師所提供﹐資料多有出處與參考﹐目的是希望能夠將這個重要主題帶給人們的最大關切與實用。

我們會不定期加入更多資料﹐以強化PTSD心靈復健網站的功能。

歡迎交流並提供意見﹐讓我們一起來為這群龐大的沉默心靈創傷者們做一些事吧。

感謝。

Sophia國際身心靈學校-催眠學院