Le sport a toujours été le moteur de mon existence d’abord comme pratiquant puis comme éducateur.

Pour rester crédible dans ce milieu, il est indispensable de régulièrement se remettre en question. Mes réflexions m’ont amené à prendre conscience de l’importance de la préparation mentale chez le sportif.

La sophrologie par sa simplicité d’exécution et sa richesse dans les contenus a parfaitement répondu à mes exigences.

De plus cette discipline s’adresse à toutes les personnes désireuses d’améliorer leur bien être au quotidien.

Devenu sophrologue après une formation au sein de la CEPS je me propose de partager avec vous toutes mes expériences accumulées.

Coordination des Écoles Professionnelles en Sophrologie :

Ø SOPHROLOGUE

Ø TRONC COMMUN MÉTIER DU SPORT