蘇菲亞身心靈e報

催眠筆記 - 催眠的可行與不可行(Do(s)和Don't(s))

催眠的Do(s). 催眠::
1. 可以平穩遭受打擊與悲傷的情緒.
2. 可以
修正挫折與自卑或其它的性格瑕疵,建立正面健康人格.
3. 可以
增加自我控制的能力.例如,戒煙,戒電玩,戒酒...
4. 可以增加自信心與專注力.
5. 可以絕對提高行動力,抗壓力,EQIQ.
6. 可以
增加自我靈療能力.

7.   可以
提高就業與社會的競爭力
8.   可以
多一個謀生技能,增加財富.
9.   可以修補創傷與關係.
10. 可以增加自我管理.例如, 體重管理,壓力管理,情緒管理,疼痛管理,憤怒管理..等
11. 可以挖掘潛藏或遺失的記憶
12. 可以開發潛力.
13. 可以讓生活更美滿.
14. 可以增加決策力與決斷力.
15. 可以增加做人與做事的能力.
16. 可以在沒有機會時製造機會.
17. 人生教練,運動教練.
18. 擴展人際關係
 
催眠的Don't(s). 催眠不可以::
1. 不可以取代身心醫療專業.
2. 不可以取代正常醫療系統.
3. 不可以算命占卜.
4. 不可以違反個人意願.
5. 不可以違反催眠倫理
6. 不可以代人決定事情.
7. 不可以操控人們的主意志.
8. 不可以變魔術
9. 不可以創造奇跡
10. 不可以怪力亂神.
11. 不是進入睡眠.
12. 不是在催眠中毫不知情催眠過程.