O Curso de Abordagem ao Esqui na Dimensão Escolar irá realizar-se no próximo dia 4 de Março de 2010, na Serra da Estrela. Esta actividade é aberta a todos os alunos inscritos nos diferentes Clubes do Desporto Escolar e apresenta o seguinte programa:
Actividade na Serra da Estrela
“Abordagem ao Esqui numa Dimensão Escolar”
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Programa |
Horário |
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Material Necessário |
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Saída prevista de Coimbra |
8:00 |
· Roupa quente e adequada que liberte os movimentos além de proteger do frio. É aconselhável o uso de 3 camadas de roupa.
· Uso de um corta - vento, de um gorro, luvas e uns óculos.
· É necessário creme solar e protector.
· Almoço ligeiro.
Muda de roupa para o final da actividade. |
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Chegada à Pista Artificial |
10:30 |
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Formação Teórica com os Monitores da Estância |
11:00 |
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Aplicação prática dos conhecimentos adquiridos (sempre supervisionado pelos monitores) |
13:00 |
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Fim da actividade |
16:30 |
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Chegada prevista a Coimbra
PREÇO: 25 euros |
19:00 |
Nota: Os alunos com escalões “A” não pagam a actividade e com o escalão “B” pagam 12,5 euros
O boletim de inscrição encontra-se disponível no anexo desta página ou no corredor da escola | 
