Basado en principios de aprendizaje orgánico, la neurofisiología y la biomecánica, el M.F. contiene recursos concretos para la investigación  y ampliación de la Conciencia, involucrando a la persona como totalidad.
 
El M.F. se encuadra dentro del campo de la Educación Somática, que agrupa a las disciplinas que ponen énfasis en el aprendizaje a través del cuerpo en movimiento, de la percepción interna del mismo y del Potencial de Cambio a partir de la Experiencia del darse Cuenta ( “Awareness”)
 
En diversas aréas (posturales, laborales, expresivas, técnicas, etc) el movimiento se estructura en “patrones” o hábitos automatizados. La dinámica de M.F. facilita el contacto con dichos patrones, así como la posibilidad de experimentar opciones de organización, funcionalidad y comodidad de los mismos.
 
Operativamente, se instrumenta así:
- Autoconciencia a través del movimiento (a.t.m.): son lecciones grupales, dirigidas a través de consignas verbales. Estando de  pie, caminando , en el piso o en diversas posiciones, se va descubriendo como  hacer los movimientos  con mayor plasticidad.
Al experimentar cambios en el registro del cuerpo, se facilita el aprendizaje a relajar y abandonar patrones habituales de rigidez y tensión. A través de la sutileza de los a.t.m., se desarrolla la conciencia, flexibilidad y disponibilidad corporal.
 
Taller dirigido a: