Nous voulons tous être heureux.

Mais souvent, le rythme implacable et les défis de la vie font qu'il est impossible de savoir où chercher le bonheur.

Grâce à la sagesse de la méditation, cependant, nous pouvons trouver la paix et le contentement. A notre grande surprise, nous découvrons un profond silence qui est toujours avec nous, dissimulé sous les turbulences de toutes nos pensées et émotions.

Quand nous laissons notre esprit se déposer, tranquillement, dans sa propre paix naturelle, alors ce qui se passe est assez extraordinaire.

Cours de méditation en six modules

Ce cours unique a été spécialement développé par Sogyal Rinpoché après de nombreuses années d'enseignement en Occident. Il rassemble plus de 2000 ans de sagesse bouddhiste et une expérience authentique tout à fait accessible et pertinente pour notre époque.

Dirigé par des méditants expérimentés, il offre une approche complète de la méditation et montre comment elle peut débloquer notre confiance naturelle, notre compassion et notre créativité.

Ce cours vous permettra d'acquérir une véritable expérience de la méditation et tous les outils dont vous avez besoin pour en retirer les bienfaits dans votre vie quotidienne.

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Visitez le site What Meditation Really Is
Un site web en anglais où vous trouverez des vidéos, un forum et un guide de la méditation en 10 étapes.
http://whatmeditationreallyis.com/index.php/lang-en/home-blog


PAF: 8€ la séance (6€ étudiants, chômeurs, allocataires sociaux) - Carte de 10 séances (valable un an): 60€
Pause thé incluse
L'argent ne doit pas être un obstacle
Coussins et chaises disponibles