Pada Hari Kerja

03.15    Bangun

03.30    Ibadat Bacaan

  Meditasi bersama di gereja (30 menit) Bacaan Suci

06.00    Ibadat Pagi Makan pagi

              Bacaan Suci/studi/waktu luang

08.00    Ibadat Siang I

08.15    Bekerja/pelajaran/studi

11.30    Akhir kerja

12.00    Ibadat Siang II

  Pemeriksaan batin

  Makan siang bersama

  Istirahat

14.15    Akhir istirahat

14.30    Ibadat Sore

15.00    Bekerja/pelajaran/studi

16.30    Akhir kerja

16.45    Bacaan Suci

17.30    Perayaan Ekaristi

  Meditasi/doa pribadi (15 menit)

  Makan malam bersama

  Bacaan Suci/studi/konperensi rohani

19.45    Ibadat Penutup

20.15    Istirahat

Pada Hari Minggu/Raya Liturgi

Acara seperti pada hari kerja, kecuali:

10.00    Perayaan Ekaristi

  Ibadat Siang I

12.15    Pemeriksaan batin Makan siang

14.30    Ibadat Siang II

17.30    Ibadat Sore

  Meditasi/doa pribadi di gereja

  (15 menit) dengan pentahtaan Sakramen Mahakudus

Waktu-waktu luang, khususnya pada hari Minggu/Raya Liturgi, dipergunakan untuk doa pribadi/ bacaan suci/studi pribadi.