Cuide da sua saúde mental. Não adoeça, faça terapia.
Psicóloga Maria Cristina Delattre
Psicóloga Maria Cristina Delattre
Derivada dos estudos e pesquisas da psicologia cognitiva e da psicologia comportamental a TCC, Terapia Cognitiva Comportamental, é uma abordagem psicoterápica cujos resultados são empiricamente comprovados e obtidos em curto e médio prazos. Diferentemente das psicoterapias intermináveis, visa a propiciar ao indivíduo uma visão mais realista e adaptativa de si mesmo e do contexto em que se encontra inserido, libertando-o de pensamentos automáticos e falsas crenças que produzem emoções inapropriadas, as quais geram comportamentos ineficientes e causadores de sofrimento. Altamente eficaz no tratamento do Transtorno Obsessivo Compulsivo, Stress, Ansiedade Generalizada, Depressão, Transtorno Bipolar, Fobias, Síndrome do Pânico, Transtornos Alimentares, Obesidade Psicogênica, Melancolia Sazonal, Luto Patológico, Fobias e Distúrbios Psicossomáticos, entre outros. Terapia essencialmente focada na ressignificação de ideias e conceitos para uma melhor compreensão de si mesmo e, por consequência, melhor administração das situações de vida.
Derivada dos estudos e pesquisas da psicologia cognitiva e da psicologia comportamental a TCC, Terapia Cognitiva Comportamental, é uma abordagem psicoterápica cujos resultados são empiricamente comprovados e obtidos em curto e médio prazos. Diferentemente das psicoterapias intermináveis, visa a propiciar ao indivíduo uma visão mais realista e adaptativa de si mesmo e do contexto em que se encontra inserido, libertando-o de pensamentos automáticos e falsas crenças que produzem emoções inapropriadas, as quais geram comportamentos ineficientes e causadores de sofrimento. Altamente eficaz no tratamento do Transtorno Obsessivo Compulsivo, Stress, Ansiedade Generalizada, Depressão, Transtorno Bipolar, Fobias, Síndrome do Pânico, Transtornos Alimentares, Obesidade Psicogênica, Melancolia Sazonal, Luto Patológico, Fobias e Distúrbios Psicossomáticos, entre outros. Terapia essencialmente focada na ressignificação de ideias e conceitos para uma melhor compreensão de si mesmo e, por consequência, melhor administração das situações de vida.
Psicóloga Maria Cristina Delattre _ CRP 08/04151.
Formação pela Universidade Federal do Paraná (1989).
Especialista em Psicoterapia Cognitiva Comportamental pelo CTCVEDA (2005).
Membro da Associação Brasileira de Psicoterapia Cognitiva (ABPC).
Membro da International Association for Cognitive Psychotherapy (IACP).
Consultório de Psicologia em Curitiba
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