Tecnostress – O mal do mundo moderno

O advento de novas tecnologias em nossa vida no fim do século XX e início do século XXI como pagers, celulares, secretárias eletrônicas e computadores tinha como objetivo inicial e proposta única auxiliar os homens em seu dia-a-dia, seja no trabalho ou em casa, porém algumas reações adversas não previstas vieram como conseqüências dessa nova vida digital. Ficamos tão dependentes dessas novas ferramentas que não conseguimos mais viver sem elas; estamos cada vez mais ocupados, irritados e com cada vez menos tempo para o lazer. “Todas essas reações nos estressam. Chamamos essa tensão de tecnostress” – Larry Crosen.

O tecnostress é o resultado da convivência exagerada das pessoas com a tecnologia e pode se manifestar das mais diversas formas, desde a irritação provocada pelo mal funcionamento de um eletrodoméstico até a psicose gerada pelo excesso de informação disponível na internet, fato que deixa muitas pessoas perdidas.

            Outro grande problema é a alteração do relógio biológico humano. O computador executa diversas tarefas ao mesmo tempo e em uma velocidade incrível e nós, cada vez mais, procuramos imita-lo, ficamos sobrecarregados de serviço e com uma grande estafa física e mental. Por isso nossa paciência também diminuiu, queremos que tudo seja feito com a mesma velocidade da internet e ficamos extremamente irritados quando isso não acontece, além de não conseguirmos mais nos concentrar em atividades demoradas.

            Com o surgimento de técnologias como o computador acreditava-se que o tempo que passamos trabalhando diminuiria já que ele seria capaz de executar algumas tarefas sozinho além de otimizar o tempo gasto execução de outras, porém o que se percebe atualmente é o contrário, a internet, os celulares e os pagers nos mantêm permanentemente conectados com o nosso local de trabalho, cada vez mais levamos serviço para casa e não conseguimos nos desligar do nosso ambiente profissional nem mesmo em nossas férias.

            Entretanto não podemos solucionar esse problema apenas descartando e rejeitando toda tecnologia que nos é apresentada; a tecnologia tem de ser aceita e evita-la nos deixará ainda mais estressados devido ao sentimento de exclusão que isso causaria. Portanto precisamos encarar a tecnologia de maneira saudável, já que a tendência é que ela se encontre cada dia mais presente em nossas vidas.