Shotokan Ryu Kase Ha  Karatea Leppävaarassa. Mizai ry tarjoaa mahdollisuuden jatkuvaan itsensä kehittämiseen säännöllisen harjoittelun avulla. Karatea ei voi oppia pikakurssilla. Kase-Ha karate sopii kaikille normaalin fyysisen toimintakyvyn omaaville henkilöille. Sopiva ikä aloittaa harjoittelu on 14 ikävuodesta ylöspäin. Alle 14v. voi aloittaa nappula karaten. Kase-Ha karate on erittäin monipuolista harjoittelua sisältävä karaten tyylisuunta kehittäen harjoittelijan voimaa, notkeutta ja henkistä suorituskykyä. Perinteinen budo harjoittelu ei sisällä kilpailua, joten emme harjoittele kilpailuja varten.

Opettajana toimii Jarmo Niiranen 3. dan - Shotokan Ryu Kase Ha 

Instructor Academy jäsen.

Kase-Ha karaten hyödyt harjoitelijalle säännöllisen harjoittelun myötä:

- parempi kunto - suorituskyky
- parempi itsepuolustustaito
- parempi voimantuotto, notkeus, tasapaino

Harjoitukset Espoossa:
Ruusutorpan koulu, Leppävaarankatu 25

Saat lisätietoja ja ohjeita miten pääset mukaan

näiden sivujen tiedustelulomakkeella.