1. Déterminez exactement ce que vous voulez
Connaissez-vous les besoins de votre partenaire ? Votre partenaire connaît-il les vôtres ? Quels sont-ils ? Après avoir déterminé les attentes de votre conjoint, si vous vous sentez fautive, réalisez que ce n’est pas parce que vous ne voulez pas les combler. Réfléchissez aux raisons qui vous en ont empêché.
2. Respectez votre partenaire
Les raisons pour lesquelles votre partenaire a besoin de telle ou telle chose n’ont aucune importance. La clé est de savoir apprécier son individualité. N’attendez pas de lui qu’il agisse exactement comme vous l’auriez fait ; votre partenaire n’est pas vous !
3. Quel message envoyez-vous ?
Réfléchissez au message que vous envoyez à votre partenaire quand vous ne comblez pas ses attentes. Que ressent-il ? Que ressentiriez-vous à sa place ?
4. Faites des compromis
Dites-vous que vous pouvez encore combler ses attentes. Mais dans ce cas, vous aurez peut-être à reléguer les vôtres au second. Essayez de discutez de vos attentes respectives et trouvez ensemble des compromis qui feront le bonheur de chacun. La vie de couple, c’est aussi savoir accepter de temps en temps les notions de sacrifice et de compromis pour que ça marche.
5. N’oubliez pas le romantisme
Gardez à l’esprit que le romantisme, quoi qu’on en dise, est un élément primordial dans la relation. Votre partenaire pourrait mesurer sa valeur à vos yeux à travers les marques de romantisme que vous lui affectez. Soyez inventive et essayez de le surprendre sans attendre d’occasion particulière.
6. Respectez la règle des 4 minutes
La façon dont vous passerez vos soirées dépend des 4 premières minutes qui suivent les retrouvailles après une journée de séparation. Faites donc en sorte que ces 4 minutes comptent ! Accueillez-le avec un sourire, échangez-vous des compliments, posez-lui des questions sur sa journée, souriez... Ces éléments feront la différence et vous ne passerez plus vos soirées à vous renvoyer les frustrations que vous avez chacun cumulé dans la journée.
7. Communiquez
Soyez expressive vis-à-vis de votre partenaire. Rappelez-vous qu’exprimer ses émotions n’est pas une faiblesse. Cela vous rend entière et peut permettre d’éviter de nombreux malentendus dans le couple.
Quand la confiance a été trahie
Les hommes n’ont pas le monopole de la trahison. Nous les femmes, nous savons également être cruelles, volontairement ou involontairement. Et quoi qu’on en dise, en face, s’il vous aime vraiment, il en souffre énormément.
Si vous avez donc trahi votre partenaire, sachez que de simples excuses suffisent rarement à tourner la page ou à réparer les dommages causés. Vous tenez malgré tout à votre relation et voulez repartir sur de nouvelles bases ? Suivez ces conseils.
Ne blâmez pas l’autre. Vous êtes seule responsable de vos actes.
Ne cherchez pas des excuses pour ce que vous avez fait.
Ne lui dites pas que votre erreur vous permettra de mieux rebondir.
N’exigez pas de lui qu’il vous fasse à nouveau confiance. Il aura besoin de temps.
Demandez-lui pardon immédiatement.
Assumez la responsabilité de vos erreurs et faites en sorte qu’il constate que vous avez réalisé l’ampleur du mal que vous lui avez fait.
Faites-lui savoir ce que vous vous engagez à faire pour essayer de réparer la situation.
Soyez prête à l’écouter exprimer sa colère et sa douleur, sans l’interrompre.
Une fois tous ces conseils appliqués et que vous avez décidé de relancer ensemble votre relation, laissez tous les deux le passé derrière vous et évitez de le refaire surgir à la moindre contrariété de peur de ranimer de vieilles rancoeurs qui tôt ou tard finiront par avoir raison de votre couple.
Source:Magazine AFROPlurielles
http://couple.afroplurielles.com/
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