Binacional 09

Remera de entreno de la Binacional


REYES O9




 

SEMANARIO CASINO

semanario enero08

SEMANARIO CASINO 6

 
LLEGADA BINACIONAL 2007
 

Es  dura la Bi, 
Pero despues asi te cuidan

 
 
 
 

soy timido por eso no me gusta, mostrar la cara 
 

 
 
 

Camiseta oficial de la Binacional 
 
Pre -reyes 2007
 
48´30´´
foto faltando 400m

reyes 2008

 
 
 
 
 
hoy 16 de julio me enyesaron me quebre la mano derecha pero correr la corro 

PAGINA OFICIAL BINACIONAL

 

 aca se vean las dos quebraduras que no me dejan entrenar

Fotos recorrido Binacional (PROXIMAMANETE)

La Bi con Google Earth

MARATON DE REYES 2007ENTRA A LAS FOTOS

 Cuando quiero y puedo al final me sale un buen paso

 

 BS 2005

 FOTO DE LA LLEGADA EN LA MARATON DE BS. AS. 2005   TIEMPO 03:43:09 EN 42 KM.

 

 Con ese tiempo tuve que cumplir la promesa y asi quedo mi cabeza



 MIS CRONICAS DE MARATONES  (CLICK AQUI)


MARATON BINACIONAL CONCORDIA SALTO 2006  El 17 de septiembre de 2006

MI MEJOR TIEMPO EN MARATON HASTA LA FECHA 03:40:38 (Y ESO QUE ES DURISIMA)

 Y CON PODIO INCLUIDO FUI 5TO. EN MI CATEGORIA. TAMBIEN SE LO VE AL COFORISTA DE ELKILOMETRO.COM AndresBe

 

  ACTUALIZADA EL 27 DE JUNIO DE 2007

 NUEVA PAGINA

Manual del corredor chapita

 

 

REGISTRO DE MI

 ENTRENAMIENTO

(ENTRADA) 

 


 

 Federico Coforista de elkilometro.com

 

 

 MARATON DE REYES 2008

 

 

 

 

ACA ENTRANDO EN CALOR JUNTO A ROBERTOAC      EL DE BLANCO SOY EU

 

 

 Algunos lugares de

 entreno

 

 

 

 

  • Mi Blog "Tratando de Correr": Aqui relato mi entren
    amiento para ROSARIO 2006: (Entrar)
  •  
  •  

  Nuevo sitio de elkilometro.com

 

  • Este sitio me parecio excelente para calcular ritmos de entrenamiento se los recomiendoEntrar aca

 

 

 

 

SI TENES ALGUNA SUGERENCIA O CRITICA  POR FAVOR HACELA LLEGAR A:

fliamoix@gmail.com