הרשמה ומידע חיוני
מהות הטיולים שלנו היא חיבּוּר. חיבור בנוי מחי ובור.
בעברית, שדה בּוּר משתקם חזרה לבר - והחי משמעה הבחירה בחיוּת\חיים.
הבחירה בחיים בורים יוצרת חיבור. שמות נוספים לטיולים שלנו הם: "בּוּרים
בע"מ הארץ", "החיים השוטים".. כיף להמציא שמות.
איך מצטרפים לטיול?
קראו את מלוא העמוד הזה (באמת.. תמנעו מהפתעות מיותרות) ואז.. שולחים דוא"ל ל-lakatim שטרודל tvuna.org או משאירים הודעה ב-04-6990661. אין צורך לשלוח דוא"ל וגם להתקשר.. ההודעות הקוליות מגיעות ישר לדוא"ל גם ככה. בהודעה ציינו לאיזה טיול אתם מעונינים להצטרף, שם, דוא"ל, וטלפון קווי. נא השאירו רק טלפון קווי - אנו לא חוזרים למספרים של כלאפונים ניידים. באם אין לכם טלפון קווי, נא שילחו דוא"ל. באם אתם חופשיים מדוא"ל וטלפונים - אנא שלחו לנו גלויה הרבה מראש ל: און-בר, אמירים ד"נ כרמיאל 20115. אנו נשלח אליכם שאלון הרשמה והכנה והזמנה לחיבור שצריך למלא בפירוט ובעומק ולהחזיר אלינו בכדי להבטיח מקום.
בשלב זה אנו מאפשרים את החוויה למספר מוגבל של משתתפים בוגרים בכל פעם.
לכן מומלץ לא להחזיר את החיבור ברגע האחרון אם אתם רוצים למנוע אכזבות
מיותרות. כמו כן אנחנו מעדיפים לא להתמקד בענייני הרשמה בימים שלפני הטיול. אנו שומרים את הזכות לדחות, להקדים, או לבטל טיול מכל סיבה שהיא.
למה לצפות? אף פעם בחיים לא כדאי לצפות... אבל אם
מצפים.. אז או שמצפים לכל טוּב אבל מבלי להצמד (without attachments)
בכלל.. או שמצפים להכי גרוע ואז הכל "טוב".
הלקטים המנוסים יותר שמחים לעזור ללקטים מנוסים פחות - ולקטים חדשים באים עם ראש טרי שמגלה דברים שלעיתים הלקט המשומש לא רואה.
"כל מה שאנחנו צריכים כבר נמצא כאן" - האמונה הזו מקבלת חיזוק בכל טיול.
הטיולים מאפשרים את הבחירה באמון בחיים -
האמון הוא הערוץ לאהבה ולמתמידים צפויים שיפורים ניכרים בכל תחומי החיים:
בהוויה נוכחת יותר בחיים, בהרגשה הגופנית והנפשית, בשבירת דפוסי התנהגות,
היפטרות מהתמכרויות,
ביחסים עם המזון, באופן בו הם מתמודדים עם קשיים וכאב ופחדים, ביחסים
האינטימיים...
דרך נוספת להסתכל על זה היא פשוט לצפות לצום לכל אורך הטיול (שזה לאו
דווקא נורא ומהווה תרגיל הכנה טוב) ואז כל מה שמוצאים זה הפתעה לטובה.
אנחנו הולכים עד 12 ק"מ ביום - ובד"כ הרבה פחות - אבל היו מוכנים לכך - במיוחד אם אתם או ילדכם לא רגילים ללכת.
אנשים שהשתתפו במספר טיולים, שמים לב שכל טיול יחודי בפני עצמו. המרכיבים
של הטיול משתנים כל הזמן - העונות ומזג האוויר משתנים, אנחנו מתחילים
באזורים אחרים והמסלול לא נקבע מראש. אפילו אם נבקר מקום ידוע, אין זאת
הבטחה שהדברים ישארו כפי שהיו - שרפות, יובש, פרות ובעלי חיים (גם
אנשים..) שנכנסו והורסים לא מעט.. וכמובן, כל משתתף הוא ייצור יחודי מה
שגורם לשבט ארעי מיוחד עוד יותר.
תמונות, תפריטים, ורשמים של לקטים ניתן לקרוא בטיולים שהיו לנו עד כה (אבל שוב, לא לפתח ציפיות - כל טיול שונה ומיוחד).
להתכונן ולהתכוונן לטיולדמיינו תזמורת שמקבלת קומפוזיציה חדשה. כל
נגן נדרש להתאמן בבית לפני החזרה המשותפת.. לעבוד על האצבועים, להתרגל
למנגינה, איפה וכמה לנשום, דינאמיקה. ישנם חסרונות רבים לטיול בקבוצה -
אבל יש יתרון - והיא האפשרות לנגן ביחד! בחזרה - בגלל שכולם התכוננו, אפשר
להתרכז ביחד בקצב, בהרמוניה הקולקטיבית, בדינאמיקה בין קול לקול. אם נגן
יגיע לא מוכן לחזרה - הוא יעכב את כל התזמורת כי רק עכשיו הוא לומד את
המעברים בין האצבועים השונים.
לכן חשוב מאד להתכונן מראש ולבוא לטיול מוכנים! במיוחד לאנשים שמצטרפים
ללקטים מטיילים בפעמים הראשונות. הטיולים הם קצרים ואנו רוצים את מירב
הזמן לניגון במשותף ולא לחכות לכם עד שתתרגלו לסנדלים החדשות שקניתם אתמול!
הטיול הוא מעין קפיצה למים ואפשר לעדן את הקפיצה ואת הלמידה לשחות עם
מודעות מוקדמת. להלן כמה תרגילים והצעות - כדאי להתחיל לתרגל כבר כמה
שבועות או חודשים לפני הטיול - לעשות הכל בהדרגתיות וב-easy ובכיף..
כשיגיע הטיול זה יהיה יותר קל מהתרגול כי תהיו במציאות תומכת הרבה יותר
(הרבה יותר קל לאכול פירות ועלים וזרעים כשזה כל מה שיש וזה מה שכולם
עושים - אבל עדיף לעשות את זה בכיף ולא מתוך הכרח).
- קצב הלב - מדי פעם לעצור ולראות אם אפשר לכמה דקות
להקשיב לרעשים של הטבע. גם אם אתם בעיר, אפשר לשים לב לרשרוש של העצים, או
ציפורים, או רעמים... את כל התרגילים הבאים לבצע בקצב הזה. זהו הקצב בו
אפשר להתבונן ולהבחין בדברים ולהיות נוכחים באופן מלא למחשבות והרגשות
שלנו.
- להשיג את כל הציוד והלבוש הדרושים - ולהתרגל עליהם.
כלומר להשתמש בהם, לראות איך הכי מתאים להשתמש בהם, להחליף אם צריך וכו'.
לדוגמא - הגיע החורף והחלטתם להשיג שק שינה חם יותר - אז נא לבדוק אותו
כבר בבית - לישון רק איתו במרפסת או בחוץ בלילה קריר - כך תראו אם שק
השינה שהשגתם באמת עובד - לא אמור להיות לכם קר!
- להתחיל ללקט כשיש פנאי. בעצמכם או בחברותא. לקרוא את הדף עקרונות ליקוט (ואת שאר הדפים כאן..) ולהתחיל להתנסות על ידי שימוש בעקרונות אלו לפחות באופן חלקי.
- להתרגל לראות ולקבל בחיוב את המילים: שוטים (כמו
בעשבים שוטים טעימים ומזינים), סוטים (מהמסלול ומתחילים לחשוב), תועים (לא
טועים בדרך, אלא תועים בה בפתיחות)
- לשים לב לפחדים שלנו בכלל ולשים לב איך אנו שולטים
במציאות שלנו בשביל להמנע מלהרגיש את מה שמאחורי הפחד... הכעס הוא רגש אשר
מובע בד"כ כנסיון נואש לשליטה.. נסו לשלוט פחות בסביבה שלכם ואז נסו לאבחן
את הרגש שבשורש העניין, ולקשר את הכל לצורך האמיתי.. צורך בבטחון, צורך
בנוחות, צורך באהבה... רק לשים לב לזה.
- לישון בחוץ לילה אחד או כמה לילות תחת הכוכבים או תחת יריעה אם יורד גשם (ראו לינה באוויר הפתוח בחיי היומיום).
אפשר להזמין חברים. היו בהווה ושימו לב למחשבות והרגשות שלכם - לא לשפוט
את עצמכם - רק לשים לב ולתת להם לעבור. אפשר לשתף את החברים בעובר עליכם.
- להזמין כמה חברים, לנתק את כל המכשירים ולכבות את כל
האורות, ולבלות בחושך ערים... להבחין מה קורה - ללמוד להעריך את האיכות
המיוחדת. אפשר שזו תהיה מין הצטנפותא בחברותא
- עברו (בהדרגתיות) לתזונא המתבססת יותר על חלק הפרי
והעלה של צמחים לעומת התזונה השגורה שמתבססת על הזרעים של הצמח (גם דרך
הבשר של חיות שאוכלות זרעים). זה אומר להוריד משמעותית את כמות הפחממות
המורכבות (לחם, אורז, פסטה.. דגנים ועמילנים..) ואת כמות המוצרים מן החי
(בשר, חלב, ביצים) בתזונה שלכם. במקום זה נקבל את הקלוריות שלנו מפחממות
פשוטות מפירות עסיסיים ומרכיבים תזונתיים אחרים חיוניים מעלים (כולל אצות)
וירקות ומעט זרעים ואגוזים.
- לנסות בסוף שבוע אחד או יותר לאכול רק או בעיקר מזון
נא - פירות, עלים וזרעים של צמחי בר ותרבות. לאכול כל דבר לחוד (מה שנקרא
לאכול מונו). בטיול אנחנו למעשה ברטריט נא הכי משובח שיש (שעולה הון
תועפות בד"כ...)- המזון "המוגש" הוא אורגני, מקומי, טרי ביותר, נא ואפילו
בר.. בתזונא כזו הגוף שלנו יכול סוף סוף לנקות את עצמו - אבל לא כדאי שזה
יקרה בטיול. תלוי בכמות הלכלוך, סימפטומים של ניקוי כדאי לחוות בבית - זה
יכול להיות כאבי ראש, חולשה, פריחות, בחילות, חום, שלשול, אובדן תאבון...
לכן כדאי לעשות ניקוי בסיסי אחד לפחות לפני הטיול - ניקוי הדרגתי באמצעות תזונא של אוכל חי (ראו טבעונאות) לתקופה ארוכה יותר, לניקוי מהיר וחזק יותר - יש הבוחרים בצום מיצים או צום מים.
- להוריד קפה, סיגריות, אלכוהול, וכל סם ממכר אחר.. הם
לא קיימים בטבע (חוץ מקצת אלכוהול בפירות הבשלים עד רקובים..) וחשוב להיות
מסוגלים להתנתק מהרגלים אלו למשך הטיול ללא תופעות שליליות כמו עצבנות
ולחץ.
- בדומה לקפה ולסיגריות.. כבו לכמה ימים (או לתמיד..) את הטלוויזיה, המחשב, הטלפון הנייד..
- איכלו לאט, תלעסו טוב ותנו למזון "להבלע מעצמו".. שימו לב מתי אתם רעבים ומתי אתם שבעים, נסו לאכול רק כשאתם רעבים באמת.
- עשיית צרכים - אנחנו לא משאירים כלום בשטח (leave no
trace) כולל נייר טואלט - נסו להתרגל לכרוע על האסלה ולא לשבת (זה גם בריא
יותר וגם יותר נוח בבתי שימוש ציבוריים..) - נסו להתגבר על חרדת-הקקי
ולנגב עם היד ומים (כמו רב העולם בעצם), נסו גם עם עלים, קליפות והדרך
הרשמית - אבנים קטנות עושות את העבודה יופי. בשביל סבון וריח טוב בידיים
אפשר פשוט לשפשף עלי הדרים בין הידיים והאצבעות.
- מצאו עץ שמדבר אליכם - וטפסו עליו - ראו כמה רחוק אתם יכולים להגיע מבלי לאבד את הבטחון ומבלי לשבור כלום (בעץ או בגוף)...
- קנו\לקטו אגוזים עם הקליפה, פצחו אותם אחד אחד בלי להשתעמם. השרו את האגוזים במים לכמה שעות במקרר ואיכלו את אלו כשמתחשק.
- קראו ספר מרשימת הספרים המומלצים בהמשך.
- התפשטו מול הראי - התבוננו בגוף שלכם - שימו לב
לרגשות והמחשבות והגיעו לקבלה של הגוף כפי שהוא והתרגלו אליו במצבו הטבעי
- ערום. הטיולים הם סביבה אוהבת ומעודדת לערום.
- צאו למסע ספונטני בטרמפים - תנו לטרמפים להוביל אתכם
למקומות יפים - דברו עם אנשים - זוהי דרך נפלאה לחיות את ההווה, להפתח
לייקום, וללקט את מה שיש.
- אם אתם לא רוצים להתכונן לבד ומעדיפים סדנת הכנה מסודרת של יום אחד בתשלום - פנו אלינו ונראה מה אפשר לארגן.
להכין את הבית לחזרה
כמובן
ישנו פער בין המציאות בטיול למציאות בבית ובשביל לעדן את החזרה הביתה -
מומלץ בנעימות להכין את הבית לפני שיוצאים לטיול. אנשים רבים שיוצאים
לטיול חוזרים הביתה ונמשכים ונהנים יותר ממזונות טבעיים וטריים - לכן
מומלץ למלא את המקרר והמיטפח בשפע של פירות וירקות שיכולים להחזיק מעמד עד
שתחזרו. אם אתם מעוניינים במזונות טבעיים אך מורכבים יותר אתם מוזמנים
לבדוק את אתר הטבעונאות ולהכין לעצמכם מטעמים מראש שיחכו לכם. עוד דבר שרבים נמשכים אליו לאחר הטיול הוא לינה באוויר הפתוח בחיי היומיום וכדי לא לשבור את הרצף מהטיול כדאי פשוט להכין לכם מיטה נוחה במרפסת או בחצר - עם סדינים נקיים וכילת יתושים אם יש צורך. מי אחראי
כל משתתף\ת לוקח\ת 100% אחריות על עצמה\ו
וילדיו\ה. המארגנים מאפשרים את הטיול ומעונינים לתת לכם חוויה חיובית אולם
אין כאן שום התחייבות מצידם. זהו טיול יזום ומכוון באווירה של "בין
חברים". הליכה ולינה בשטח, שחייה, כנות ושקיפות, וכן, גם ליקוט מזון ומים
מהטבע.. כל אלו כרוכים בסיכונים טבעיים ועלול להיגרם למשתתפים נזק, לרבות
נזקי גוף, פציעה ואף מוות. מי שבוחר\ת להצטרף מודע\ת לכל הסיכונים הכרוכים
בטיול, ונוטל\ת על עצמו\ה סיכונים אלה מרצון, למרות הסיכונים.
זה אומר שמי שמעוניין\ת ב"ביטוח", דואג\ת לבטח את עצמו\ה באופן עצמאי בכיסויים המתאימים.
זה אומר שמי שמעוניין בציוד עזרה ראשונה.. מביא את הציוד איתו.
מלבד טלפון נייד אחד (שכבוי במהלך הטיול ומיועד לשיחות יוצאות במקרה חירום) אין בטיול שום ציוד ציבורי שהמארגנים מביאים איתם.
כמה זה עולה
בסיום הטיול, כל משתתף\ת תורם\ת לפי רוחב
ליבו\ה. אנו מאמינים שאם כל אדם ייתן כפי יכולתו, אנחנו נקבל את מה שאנחנו
צריכים. ברוח זו אנו מקבלים ממך את מה שתוכל\י לתרום. נוכחותך חשובה יותר
מתרומתך ומהווה חלק מתרומתך.
אנשים שבוחרים לתרום בכסף נותנים תמריץ חיובי למארגנים המשקיעים אינספור
שעות באפשור חוויה זו. כמו כן זה עוזר בכיסוי הוצאות לטיולים שהיו ויהיו.
לבוחרים להגיע בטרמפים עלות הנסיעות תלויה בתרומה שלהם לנהגות\ים (בארץ
הנוהג הוא 0 בנתיים ונהגים רבים מסרבים תרומות - זה ישתנה עם עליית מחירי
הנפט או משבר כלכלי חריף מספיק).
לבוחרים להגיע בתחבורה ציבורית יש את עלות הכרטיסים.
חוץ מזה לפעמים (קרה רק פעם אחת ומאד משתדלים שלא יקרה) יוצא שלא בכוונה
עברנו באיזה מקום שמבקשים בו תשלום (כמו שמורת החצבני על שביל ישראל) ואז
יתכן ויבקשו מאיתנו סכומון (משהו כמו 20 שקל).
זהו.
מה מביאים מה משאירים בבית
כדאי להביא כמה שְפָּחות!
ושוב.. כמה שפחות!
(בעקרון אפשר לא להביא כלום - המשתתפים עד כה עוד לא ניסו את זה אבל מודעים לאפשרות - יתכן טיול "כלום" בעתיד הקרוב!)
אוכל
כדאי, במיוחד למתחילים, להביא מספיק פירות וירקות טריים על מנת לתמוך
בכם בדרך מהבית לנקודת המפגש. אפשר גם להכין בבוקר בקבוק שלם של רסק ירוק
(שליש פירות, שליש עלים ירוקים ושליש מים בבלנדר לשייק טעים וחיוני),
טכנולוגיה שגורמת להצפה אנרגטית ותזונתית שתתמוך בכם עד שתתאימו את עצמכם
לקצב מאוזן של ליקוט וטיול. כך תתחילו את הטיול על בטן מלאה אך לא כבדה.
בנקודת המפגש אם נשאר לכן מזון אתם מתבקשים לשתף את כולם בו כך שנצא לטיול
ללא מזון שלוקט או נקנה מראש - שיעמוד בדרכנו למצוא מזון אמיתי ומלוקט.
הורים שבאים עם ילדים שכבר לא יונקים, ומרגישים מוכנים בעצמם אך מרגישים
שהילדים לא מוכנים, מתבקשים לתרגל ולהתכונן ביחד עם הילדים. ילדים נוטים
לבטא התנגדות בצורה קולנית יותר, אך אם תצאו לטיולים מקדימים ויחוו בעצמם
את החופש ואת תשומת הלב.. ויתרגלו ללכת ולאכול מה שיש ולא מה "שבא לי"..
בד"כ יהיה להם קל הרבה יותר מהמשתתפים החדשים הבוגרים.
מה לובשים
- רוב השנה - כובע רחב שעושה כמה שיותר צל (כמו סומבררו למשל...) ו\או מטפחת שמגנים על הראש והפנים והצוואר (ללמוד מהתאילנדים).
- חולצה בהירה ארוכת שרוולים לרוב היום - שומר שלא נשרף
- סנדלים או קפקפים נוחים להליכה (מומלץ ללכת יחפים כשזה כיף). (אנו עוברים דרך מים הרבה פעמים ולכן נעליים זה ממש לא נוח).
- מכנסיים לברכיים לפחות - שומר שלא נשרף
- סביב החורף: מכנסיים ארוכים, חולצה ארוכה חמה, כובע חם, מעיל גשם, גרביים לסנדלים (תרמיות?).
- תיק גב נוח לסחוב את מעט הדברים שמביאים:
מה כדאי להביא
- מזרון מחנאות קל (לילדים אפשר לחתוך את המזרון לגודל קומפקטי יותר)
- ציפה זוגית דקה מכותנה. אפשר גם לקפל סדין כפול לשניים
ולתפור. עם ציפה אפשר לסגור מעל הראש מבלי להחנק אם יתושים מפריעים, למרות
שגם הם חלק מהחוויה. הציפה גם מחזיקה את השמיכה או השק שינה מלמעלה שלא
תיפול הצידה ומרגישה טבעי יותר על הגוף.
- מים: לפחות 3 ליטר בחורף ו-4 ליטר בעונת הקיץ
לאדם מבוגר. ועוד מים לדרך לנקודת המפגש כך שנתחיל את הטיול מלאים. לכל
ילד בקבוק של 1.5 ליטר לפחות. גם אם נראה לכם שאתם לא צריכים כל כך הרבה -
תביאו לפחות את הכמות הנדרשת על מנת לסייע לאלה ששותים יותר.
- שקית בד כמו של שקיות הקניות, או לתפור נרתיק עם רצועת-כתף (תמונה), או יריעת בד קטנה שאפשר לקשור לשק.
- שקית בד אחת לפחות קטנה יותר (לתפור לבד לוקח אפילו
בלי מכונה כ-20 דקות כל אחת) - אלו בשביל צנוברים, חרובים, או כל דבר אחר
שרוצים לשמור.
- כלי נירוסטה-קל או פלסטיק אטום לליקוט דברים דביקים ורכים (כמו ענבים
או תאנים או תותי עץ) ולהשריית זרעים (סרפד, חרדל..), ולקערת סלט. זה יכול להיות כלי
של יוגורט או כלי של גלידה למשל.
- מפת כבישים קומפקטית (תהיה מפת שטח כבר בטיול) - שימושי לטרמפים.
- סכין או אולר
- עפרון ונייר לכתיבת רשמים.
- כלי נגינה פשוט וקליל (שלא ילחיץ אתכם אם יהרס).
- מספיק מזומנים - לנסיעות, לקניית פירות בדרך לטיול ומהטיול, ולתמריץ החיובי שתבחרו לתת בסוף הטיול (אפשר גם בצ'ק).
- ציוד עזרה ראשונה בסיסי לשימוש אישי (תלוי לגמרי בכם - המארגנים לא מביאים ציוד שכזה לשימוש הכלל).
סביב הקיץ:
- בשיא הקיץ ניתן להסתדר רק עם הציפה, זה מאד תלוי בכם.
לכו על בטוח עם אתם חוששים - אפשר להביא סדין נוסף או שמיכת פיקה או שק
שינה קליל בשביל השעות הקטנות יותר של הלילה.
- בעונת הסברסים: מלקחיים קלים ופינצטה יחישו את קצב הקטיף והאכילה והסרת הקוצים..
סביב החורף:
- שק שינה או שמיכה חמה אך קומפקטית. שק שינה של מינוס 7 לפחות יאפשר לכם לישון בנוחות וחמימות גם אם צפוי מזג אוויר של כפור - כדאי!
ילדים:
- ילדים שעוד צריכים מנשא לפחות חלק מהיום - כדאי להביא
מנשא נוח להליכה - ולשליפה. קצב ההליכה חשוב וגם קצב העצירה - שיהיה נוח
ומהיר להוציא ולהכניס את הילד מהכיס.
- אם אתם הורה יחיד - את הילד סוחבים מקדימה או מאחורה
ואת התיק סוחבים בצד השני. אל תתביישו לבקש עזרה (במעגל או באופן אישי)
מאנשים ללא ילדים. אנשים אוהבים לעזור לאחרים ואתם נותנים להם מתנה בכך
שנותנים להם הזדמנות לעזור.
- לילדים בגיל הליכה כדאי לתת גם לסחוב משהו - במינימום ישנם את תיקי הגב שמיועדים לבקבוק אחד בדיוק.
מה לא להביא (בבקשה לעשות תרגילי הכנה שיאפשרו לכם להשאיר את הדברים להלן בבית ללא מאמץ ומשמעת עצמית..)
- כלי רכב: נקודות המפגש מתואמות עם זמני הגעה של תחבורה
ציבורית נוחה ובטוחה. אפשר גם בטרמפים. השחרור מאשליית השליטה הטוטאלית
מתחיל כבר בדרך לטיול. השאירו את הרכב בבית בבקשה.
- טלפון נייד: ישנו טלפון נייד אחד שמכובה ומיועד לשיחות
יוצאות בלבד במקרי חירום. טלפונים ניידים גרועים יותר מסיגריות, גם אם
תצליחו לקבור את הנייד עמוק בתיק ואפילו לא לבדוק הודעות פעם אחת.. הטלפון
יהיה נוכח במחשבות שלכם ויקח מקום חשוב ולכן תקבלו פחות מהחוויה. לאנשים
רבים קשה שלא להשתמש בנייד כשהוא נגיש.. השימוש בנייד יוצר הפרעה בתדר
אליו אנו מסתכרנים ביחד. יותר מזה - יש כאן הזמנה להשתחרר ותקופה קצרה לחיות בכיף ללא נייד - דבר שמשפיע רגשית באופן אישי וקבוצתי לכל אורך הטיול ובדרך אליו וממנו.
- מכשירים אלקטרוניים אחרים: מצלמה (יש מצלמה אחת
איכותית ותמונות מובחרות מופיעות באתר לאחר הטיול), פנס, נגני מוזיקה...
כל אלו מפריעים לאיכות הטיול.
- שמפו, סבון, משחת שיניים - המים שאנו שותים ומתרחצים
בהם הם מים חיים ונקיים יותר מכל מי ברז. גם התזונא שלנו שומרת על נקיון
הגוף באופן מלא. אנחנו לא משאירים כלום בשטח - כולל כימיקילים שנמצאים
בסבונים וגם מעשבי בר שרוכזו לריכוזים לא טבעיים וקיימים במוצרי טבע שונים.
- בשמים תכשירים מבושמים (כל מוצר הגיינה כמעט..), שמנים
או חומרים בעל ריח שרוכז או זוקק על ידי האדם בצורה לא טבעית - ישנם אנשים
בטיולים שרגישים לכך. כמו כן אנחנו מעוניינים להריח ולהסניף אתכם ללא שום
מסננת. למדו לקבל את הריחות הטבעיים שלכם.
- נייר טואלט או כל מוצר חד פעמי אחר שהופך לאשפה.
תיאלצו לסחוב איתכם את אלו לאחר השימוש. אנחנו לא משאירים דברים שלא מצאנו
בטיול בשטח. אבנים יש בשפע והן עובדות יופי לניגוב ללא נגיעה בקקי.. פנו
למארגנים בתחילת הטיול והם ישמחו להסביר ולהדגים...
- מוצרי טבק ושאר ממריצים למיניהם (גנדג'ה, קפה,
אלכוהול..), חוץ מזה שזה עלול להפריע למשתתפים אחרים - אנו מזמינים אתכם
לקחת חופש מחומרים אלה - להתמכרויות יש נטייה לתמוך אחת בשנייה - ומציאות
אחרת הכוללת מזון מלוקט בד"כ מקלה מאד על ההתמודדות עם ההתמכרות. (כדאי
להיגמל קודם לכן..).
- כלבים וחיות מחמד אחרות.
- אוכל מעבר לצידה לדרך לנקודת המפגש, כפי שצוין לעיל.
ספרים מומלצים
ישמעאל, סיפורו של B, ישמעאל שלי מאת דניאל קווין (Ishmael, The Story of B, My Ishmael by Daniel Quinn)
מסר האנשים האמיתיים מאת מארלו מורגן (Mutant Message Down Under by Marlo Morgan)
עקרון הרצף מאת ג'ין לידלוף (The Continuum Concept by Jean Liedloff)
Limited Wants, Unlimited Means: A Reader On Hunter-Gatherer Economics And The Environment by John Gowdy The Culture of Make Believe by Derrick Jensen A Language Older than Words by Derrick Jensen Listening to the Land by Derrick Jensen Endgame: Volume 1: The Problem of Civilization by Derrick Jensen Endgame: Volume 2: Resistance by Derrick Jensen In the Absence of the Sacred by Jerry Mander My Name is Chellis and I'm in Recovery from Western Civilization by Chellis Glendinning Coming Back to Life : Practices to Reconnect Our Lives, Our World by Joanna R. Macy, Molly Young Brown Beyond Civilization by Daniel Quinn In Search of the Primitive by Stanley Diamond Ecotopia by Ernest Callenbach Pleasurable Kingdom by Jonathan Balcombe זבש"ך - זה-שנשאל בשכיחות - FAQ
אז לא מביאים אוכל? מה אם לא נמצא כלום?
אחת הכוונות בטיול היא איפשור של איכות חיים מסוימת שבדרך כלל לא
זמינה לנו. עם זאת, אחד הפחדים הראשונים שעולים לאנשים מהתרבות שלנו זה
עניין האוכל. אין כאן כוונה להיות קשים - ואין כאן כוונה לסבול בטיולים -
הכוונה היא כיף ורכות דווקא שבאה מתוך האמון שרוכשים בחיים..
האוכל הוא לאו דווקא מרכז העניינים - מהות החוויה היא חופש בחיק הטבע - הכולל את שאר המשתתפים.
אבל אני מאד רוצה לבוא - ומרגישה שאני לא יכולה 100% ליקוט
הרצון קודם לבחירה.. אם את מרגישה שקשה לך לבחור - כדאי פשוט לתרגל את
מה שכתוב למעלה תחת "איך להתכונן לטיול". זה דברים פשוטים שאפשר לעשות כבר
בבית. לעשות אותם רק בכיף בלי סבל ובלי גבורה.. ואז הירשמי לטיולי טעימה
של 2 לילות - גם אם הטיול יהיה צום (עוד לא היה כזה אלא אם מישהו בחר לצום
במכוון וזה כן היה), זה רק צום של 48 שעות.. ולרובינו זה עושה רק טוב.
בויפאסנה נמצאים בשתיקה.. בויז'ן קווסט של שומרי הגן לא אוכלים 4 ימים..
אנחנו מלקטים... כפי שאתם רואים - זה אפשרי וזה כיף וזה מזמין איכות שלא
תבוא אם לא נעשה לה מקום.
ואו התמונות מגניבות אנחנו רוצים לבוא (עם הילדים)!
איזה כיף! רק שאלונת.. האם יצאתם לאחרונה או בכלל לטיול הליכה (עם
הילדים) של יותר מיום אחד עם לינה בשטח ללא אוהל? מומלץ לעשות טיול כזה
אחד לפחות קודם לכן, וללקט תוך כדי אבל להביא גם מזון איתכם ולא להדליק אש
(לבהות בכוכבים לשם שינוי..). כמו כן קראו את עמוד זה במלואו, במיוחד "איך
להתכונן".. ולבצע את התרגילים בטיול. עכשיו, שההתלהבות יותר מושרשת..
והילדים מתחננים לצאת כבר, מלאו שאלון, כתבו חיבור, ויאללה לדרך!
אין אין, אני חייבת פלאפון\אוטו\אוכל מהבית\ג'קוזי\נייר טואלט..(סמנו את הרלוונטי)
קודם כל לקחת נשימה... בתרבות שלנו דאגו יופי לקשור בין צרכים אמיתיים
חשובים של בטחון ונוחות (ואפילו אהבה) למוצרים טכנולוגיים אלו שלמעשה
מייצרים תלות שתורמת לשימור המעמדות בחברה..
עכשיו שאנחנו מודעים לצרכים - בואי נראה אם אפשר לענות עליהם אחרת -
פלאפון אחד לשעת חירום - יש. תחבורה ציבורית - יש. מזון - הירשמי לטיול של
2 לילות (~48 שעות) - ותתרגלי תזונא ו\או צום (למרות שאין סיכוי שלא נמצא
כלום.. עלה אחד של חוביזה לפחות!). עכשיו פנקי את עצמך במזרון מחנאות נוח,
שק שינה קומפקטי קל אבל חם מספיק. תיק טוב. בגדים נוחים.. וכו.
יש לי ילדים קטנים והם לא אוהבים ללכת\להיות במנשא\לאכול ירקות עליים
במציאות בה אין טלוויזיה לא צריך לדאוג שהילד יראה יותר מדי
טלוויזיה.. כלומר יש לנו כאן מציאות מסוימת ודווקא ילדים בד"כ מתאימים את
עצמם די מהר למציאות חדשה לעומת מבוגרים. חשוב שההורה יקרין בטחון ושיהיה
אמון הדדי עוד מהבית. אם הילד רעב ורואה אותנו אוכלים עלים בתענוג.. סביר
שהוא יאכל גם (אולי לא בפעם הראשונה... אבל אחרי שיהיה רעב מספיק). כמו כן
לא בטוח שזה כל כך נורא אם לכמה שעות ילד בוגר יחווה את החוויה בה אנחנו
רעבים ומחפשים מזון ונותנים לרעב להוביל אותנו. מלבד זאת הנקה מאד עוזרת
לילדים בגיל הנקה (ממוצע עולמי מעל גיל 4) - ככה שתמיד יש להם אוכל. אז
לחשוב פעמיים לפני שמפסיקים להניק מוקדם מדיי...
כדאי כבר כמה שבועות לפני הטיול להתרגל לטייל כל יום - ולבלות את רוב היום
והלילה בחוץ. לסדר מיטה משפחתית נוחה בחצר או במרפסת (או לפחות ליד
החלונות הכי גדולים בדירה), ולצאת כל יום לכיוון אחר. תתפלאו מה אפשר
לגלות גם באזור אותו אתם מכירים 40 שנה, כשמרכיבים את משקפי הליקוט שלנו.
בדיוק כמו למבוגרים - זה מאד עוזר להוציא מהתפריט היומי את המזונות
הסותמים הממכרים ומשבשי הטעם - עתירי הקלוריות ודלי התזונה (כל המזונות
המעובדים, העמילניים, והעתירי שומן וחלבון מן החי).
האם זה בסדר להיות ערומים?
רק אם זה בסדר להיות אנשים.... בטיולים מי שמרגיש בנוח מוזמן ללבוש את
הבגדים המקוריים שלו בכל מקום ובכל עת. הטיולים הם סביבה אוהדת וחיובית
לעירום. אם יש לכם קושי להיות ערומים או להיות בסביבה עם אנשים אחרים ערומים - אז יש לכם הזדמנות להתמודד עם קושי זה.
האם מדליקים אש?
לא. אנחנו משחררים את השליטה באש כאחת החשודים בגרימת נפילת האנושות
מחיים מאוזנים (גן עדן)... בטיול יש נסיון לראות את עצמינו כחלק שווה
מהטבע, כשאר החיות. אנחנו לא מנסים לשלוט בו בצורות אחרות. אין כאן הזמנה
לויכוח על ההיסטוריה של השימוש באש.. אפשר לראות את הטיולים הקצרים בחורף
כמין תרגיל חוויתי.. איך זה להיות חלק שווה מהטבע לשני לילות.
ישנה איכות אחרת ומיוחדת בטיול בטבע ללא מדורות - אין עשן, יש מין שקט
כזה.. פחות בוהים באש ולכן מסתכלים יותר על הכוכבים ואחד על השני. אם קר,
אז מתכרבלים. שק שינה סטנדרטי של מינוס 7 עושה את העבודה בכל מקום בעונה
הכי קרה חוץ מהצ'ופצ'יק של החרמון...
מלבד זאת אנחנו לא משאירים שום סימן בשטח (אולי כמה קליפות וחרצנים..) -
ומדורה משאירה צלקת לאורך זמן ובזמן הבעירה יש לה אימפקט עצום.
כמובן אנחנו גם לא מעוניינים בשריפה על המצפון... הפסקת אש היא צעד הכרחי ליצירת דיאלוג שמוביל לשלום.
האם מבשלים?
בזמן הליקוט אנחנו פועלים על פי "עקרון המשיכה" (ראו עקרונות בשירות לקטים)
- עקרון המשיכה תקף אך ורק למזונות במצבם הטבעי - כלומר ללא בישול. גם
כאן, כמו השליטה באש, אנו בוחרים לנהוג כשאר החיות ולהתקיים ממזון במצבו
הטבעי.
שותים מים מהטבע?
מי שרוצה - מוזמן - ומי שלא, צריך לסחוב מים.. (בחורף פחות בקיץ יותר
- וזה יהיה הדבר הכי כבד בתיק) יופי של כושר! אנחנו חלק שווה מקהילת החיים
וגם לנו מגיע קצת מים וחופשה ממי הברז המוכלרים, מופלרים, ומזוהמים באי
אילו חומרים רק מהצנרת... גם כאן לפי עקרון המשיכה אנו בוחרים לשתות את
המים הכי טובים שרק אפשר ממעיינות, נחלים, גשם וטל או דרך המזון שלנו. ללא
פיסטור או סינון. ראו אמון במים מהטבע. כמו כן ניתן לצרוך פחות מים עם ביגוד שמצל טוב על הגוף, וגילוי והבחנה של הקצב בו הגוף שלכם מתפקד בצורה הכי יעילה.
למען בריאותכם אתם מוזמנים למצוא מיכלי שתייה שלא דולפים BPA (פוליקרבונט)
או אנטימון (PET) - יש מיכלים מנירוסטה ויש גם מפלסטיק מס' 2 - HDPE
(בקבוקי מיץ מסוימים וחלב).
ומה אם נתקלים בברז?
מכיוון שהארץ די מיושבת ומעובדת - מי ברז זמינים במרחק הליכה כמעט בכל
מקום צפונית לבאר שבע.. אתם מוזמנים להשתמש במים אלו אם אתם חפצים.
מה עושים חוץ מללקט?
מה עושים בטבע? מטפסים על עצים, משחקים משחקים, מדברים על כל דבר,
מטפחים את עצמינו ואחד את השני, מספרים סיפורים, מניקות, חופרים בבוץ,
טובלים במים, ישנים, קולעים סלים, בוהים בכוכבים, מתנים אהבים.. וחוץ מזה
יש גם פעילות מונחית שפותחת את הטיול בתחושת חיבור עמוקה יותר ומלווה
אותנו בתהליך הייחודי אותו כל אחד עובר עד סגירת הטיול.
האם הטיול הוא סדנא לליקוט צמחי בר?
הטיול הוא לא סדנא ואין כאן "מורים" ו"תלמידים". גם המארגנים וגם
המשתתפים המנוסים יותר שמחים לשתף את כולם בכל ידיעותיהם. אין כאן לימוד
אינטנסיבי מסודר.. ברוח עקרון הרצף וחינוך חופשי חוויתי - אנחנו לומדים כל הזמן
מהחוויה של החיים עצמם - מסקרן אותי משהו? אני שואל שאלות.. ומקבל תשובות
ודעות שונות ובוחר את מה שמתאים לי. באופן זה יכולת ההפנמה של רבים מאיתנו
(במיוחד ילדים) גדולה יותר. מצד שני - עם תעברו איתנו שנה של טיולים -
תקבלו ידע שלא נמצא בשום מקום אחר - שמצד אחד אפשר למלא ספרים שלמים איתו
ומצד שני אינו ניתן להיות מובע בצורה שלמה במלל.
אם אתם מעוניינים בסדנא מסודרת יותר - פנו אלינו ונפנה אתכם לאדם המתאים.
האם אפשר לבוא רק ליום הראשון\שני\שלישי... חלק מהטיול?
לא. ההכנה לטיול והטיול עצמו הם תהליך שלם. מספר המקומות בטיול מוגבל
על מנת שלא נהיה קבוצה גדולה מדי - לכן חשוב שמי שבוחר לבוא מתחייב לבוא
לכל הטיול.
האם אפשר לעזוב באמצע?
אם עולה קושי מסוים - מאד מומלץ לא לקפוץ למסקנות או החלטות עזיבה. יש
בטיול שפע של תמיכה שניתן ללקט ודווקא כשעוברים את הקושי וממשיכים קדימה
המתנה מהטיול תהיה גדולה יותר. מלבד זאת, אם ישנו מקרה חרום, אין שום דבר
שמונע מבעדך לעזוב בכל עת. כל משתתף מביא עימו משהו ולוקח חלק חשוב בטיול.
עזיבה באמצע הטיול, במיוחד לאחר שהתחיל, משפיעה על כל השבט ומחלישה אותו.
אנחנו אמנם נתאושש אבל אנחנו מעדיפים שעזיבה באמצע תהיה רק במקרה חרום ולא
מתוך קושי איתו ניתן להתמודד. אם קראת את מלוא העמוד, לא באת עם ציפיות,
וחווית את תרגילי ההתכוננות.. אין סיבה ממשית לעזיבה מלבד מקרי חירום -
אנו מבקשים מאנשים להתכונן לפני הטיול ולבוא עם מלוא הכוונה להשאר עד
תומו. קחו את המקום שלכם בטיול ברצינות, ישנו מספר מקומות מוגבל והיו
אנשים שלא הצטרפו בגלל שלא היה מקום.
האם אפשר לבוא מאוחר יותר ביום הראשון או לעזוב מוקדם ביום האחרון?
מכיוון שהטלפון הנייד היחידי מכובה - ובהעדר מסלול מתוכנן מראש - יהיה
קשה לפגוש אותנו לאחר שיצאנו לטיול. אנא הגיעו בזמן. אנחנו רוצים להתעסק
כמה שפחות בלוגיסטיקה שקשורה בהגעה ועזיבה - במיוחד בזמן הטיול בו אנחנו
מתכווננים על להיות נוכחים בכל רגע - אנו מבקשים להתמקד בלוגיסטיקת עזיבה
(העתיד..) רק לאחר סגירת הטיול.
לגבי עזיבה מוקדמת - הטיולים מתמלאים מראש - ואנו מעדיפים לתת את המקום
בטיול לאנשים שמתכוונים לעבור איתנו את מלוא התהליך.. מהשאלון ועד הטיול
במלואו ועד הרשמים והתמונות באתר.. הטיול מסתיים בד"כ בצהריים. נא לא
לקבוע דברים בבוקר היום הראשון או בערב היום האחרון, על מנת לאפשר לכולנו
נחת לפני ואחרי ווכדי שלא יהיו לחצי עזיבה מיותרים.
האם הטיול מיועד רק לטבעונאים\טבעונים\צמחונים?
ממש לא. עבור חלק מהמשתתפים טבעונאות
(או טבעונות או צמחונות) מהווה חלון להוויה מחוברת יותר לטבע והטיולים הם
סביבה מאד תומכת עבורם, אולם יש חלונות רבים לכיוון הזה וטבעונאות היא רק
אחד מהם. מכיוון והתפריט המוצע לנו באופן טבעי הוא בעיקר פירות, עלים,
זרעים, ועוד חלקי צמחים, המזון שלנו הוא בעיקר טבעונאי. אין זה מונע ממי
שחפץ בכך - להזין את עצמו מחרקים, זוחלים, צדפים, חלזונות, פטריות, אדמה,
צואה.. במצבם הטבעי. עד כה הייתה משתתפת אחת אכלה כמה צדפות במכוון ויותר
מטעימה ואחד אחר שטעם מעט חרקים.. אנשים המעוניינים בכך מוזמנים לבוא
ולהתנסות כמו כולנו - על אחריותם האישית כמובן.
ראיתי את התוכנית בטלוויזיה - האם זה נכון מה שרוני אמר? שמעיפים?
ממש לא. אנחנו מבקשים מאנשים לא להביא מזון לתקופה קצרה של 48 שעות על
מנת לעשות מקום למזונות אחרים וכן, גם לעשות מקום לתחושת רעב חיובית. אנשים שבאים
לחוויה מתכוננים לכך מראש.
מה אם יש לי או צפוייה לי וסת?
יש כמה אופציות מהאידיאל אל הכי פחות אידיאל
- ישנה דרך לשלוט ביציאת דם - חפשו את המושג מודעות וסת.
- ישנן אצות ספוג שמשתמשים בהן כמו טמפונים ופשוט סוחטים ושוטפים אותם ומכניסים שוב. הן מחזיקות שנה לפחות.
- ישנו טמפון רב פעמי שמכניסים ומרוקנים - זה פתרון
טכנולוגי יותר - אבל מי שמגלה את זה ונוח לה ממש נשבעת על זה.. זה עשוי
מסיליקון או גומי טבעי - בצורה של כוסית, ופשוט צריך לרוקן את זה מדי פעם
ולהכניס חזרה.
- תחבושות רב פעמיות - החסרון הוא שצריך לחכות עד
שיתייבשו לאחר שטיפתן. אבל אפשר להביא מספיק תחבושות לזמן הטיול ולשים את
המשומשות בשקית ו\או לשטוף כשמגיעים למקור מים ולייבש על ידי תלייה על
התיק (זה גם פרסומת טובה לתחבושות רב פעמיות.. וחיים אקולוגים בהם לא
נגעלים מהטבע..)
- טמפונים ותחבושות חד פעמיות לתקופת הטיול.. פשוט לשים בשקית לאחר השימוש..
- לגבי כאבים וכו - לשתות הרבה, להכנע לכאב, לתת לו תשומת לב.. ללמוד ממנו ולתת לו להעלות רגשות שהודחקו.
להורה שהיה: האם הילדה נשאה את השק"ש והמיזרן המיתגלגל
בעצמה? או לחילופין אם הורה יוצא לדרך עם 2 ילדים הוא מתוגמל ב-3 שק"שים
ו-3 מזרנים? הילדה רק סחבה בקבוק מים. אני סחבתי מזרון אחד ומחצלת
קש אחת (אבל עדיף 2 מזרונים. 2 מזרונים מגולגלים ביחד לוקחים רק קצת יותר
מקום ממזרון אחד מגולגל וזה לא שוקל כלום. פשוט לא היה לנו מזרון נוסף),
ציפית כפולה שגדולה מספיק לשני מבוגרים, ועוד סדין קל שמשמש גם כ"גלימה"
בשעות השמש, גם כשכבה נוספת מעלינו בתוך הציפה (יתושים לא יכולים לעקוץ
דרך 2 שכבות), וגם כשק בד לליקוט קש וחומר יבש למזרון מלכותי במיוחד...
במהלך הטיול בדיוק כשהגענו לאזור קריר יותר מצאתי שק שינה קומפקטי מקופל
ומדוגם... אותו פתחתי והכנסתי לציפית במקום הסדין הנוסף. זהו, זה כל מה
שסחבתי. במקומך הייתי מביא מזרון אחד רגיל בשבילך וחותך מזרון אחר של
מבוגר לשניים - כל חצי מזרון יספיק לילדות (או שהן יכולות לישון ראש אל
ראש ואז לא צריך לחתוך אבל זה ישפיע על פתרון השמיכות, מה שחשוב זה ריפוד
מהאגן ועד הראש). תמצאי נרתיק (כמו נרתיק של אוהל), שיכול להכיל את המזרון
שלך ושני החצאים מגולגלים לגליל אחד. הגליל יתחבר לתרמיל גב מלמעלה או
מבחוץ. לגבי השקש"ים - יש כאלה חמים וקומפקטים - גם כאן אין צורך לילדות
בשק"ש של מבוגר לכל אחת. אני לא יודע לאיזה שקש"ים יש לך גישה - אבל יש
כאלה לילדים שקטנים יותר.. את יכולה לפתוח שק שינה אחד רגיל שיהיה שמיכה
ל-2 הילדות ביחד.. את יכולה למצוא שמיכות פליס, או אחרות קומפקטיות ועוד
סדין קל למתחת.. יש הרבה אופציות. תלוי איזה תיקים יש לך בשביל הילדים - אבל לילדה הגדולה שלך (בת 9) אפשר לתת בקבוק מים ונגיד שמיכה אחת או את המזרונים.
אף פעם לא ישנתי כך מתחת לשמיים - האם אינכם נעקצים בלילה ע"י חרקים/זוחלים המוצאים מסתור בשק השינה או פשוט מטיילים עליכם בדרכם ? ממליץ
לך לצאת ולראות בעצמך. לקחת נשימה ולהרגיש את הפחד כדי להשתחרר מספיק ממנו
בשביל לצאת החוצה.. אפילו לישון בחצר האחורית כשלא יורד גשם. |
registration & important info
the
essence of our trips is rejuvenation, rewilding and reconnection. in
hebrew we have one word for all three: "khi-bur" חיבור. we call these
trips "lah-kah-tim meh-tai-lim" which means
wander-gatheres. in english we tried before "feral hikers" and also
"wild wanderings".. it's fun to make up names!
how do i sign up for a trip?
read this entire page (really it's a must.. you'll avoid unpleasant surprises) and then..
email lakatim [at sign] tvuna [dot] org or leave a voice message at 04-6990661. there is no need to email and call.. the voice messages go directly to our email anyhow.
in your message specify which trip you would like to sign up for, your name, your email, and your land-based
phone. leave only land-based phone numbers - we do not return calls to
mobile phones. if you do not have a land-line available - use email
instead.
if you are free from phones and email, please make sure to mail us way
in advance to: ohn-bar, amirim via karmiel, palestina 20115.
we will then send you a sign-up questionaire and invitation to write a connecting and honest essay.
at this time these trips are offered to a limited number of
participants each time. therefore it is recommended to return the form
to us in advance and not in the last moment in order to avoid
unnecessary disappointments.
we reserve the right to postpone, precede or cancel any trip for any reason.
what to expect
it is unadvisable to have any expectations (in life in general)... but if you're having some..
either expect the best without attachment or expect the worst and then
everything that turns out will be "good".
more experienced participants are happy to assist the less experienced
- and the new gatherers come with a fresh mind that sees things that a "used" mind doesn't.
"everything we need is already here" - this belief is empowered in every trip.
the trips allow us the choice to trust in life - trust is the
channel of love and persistent participants often experience
significant improvements in every field of life: being more present with life, in their physical
and emotional well being, in breaking addictions and pattern behavior,
in their relationship with food, in the way they deal with
hardship and pain and fear, in their intimate relationships...
another way to look at it is to simply expect to fast the entire trip (which isn't a bad
idea and makes a good prep-exercise for these trips) and then anything that will be found is a
positive surprise.
we walk up to 12 kilometers a day - usually a lot less - but be
prepared for it - especially if you or your kids are not used to
walking.
people who participated in several trips notice that each one is unique and stands by itself. the ingredients constantly
change - the season and weather change, we start each time in a
different place and the route is not decided in advance. even when we
think we know a place from last year.. drought, cows, boars, fires
can change these places unrecognizably.
and of course, each participant is a very unique creature which creates an even more unique tribal social organism.
photos, menus, and impressions from past trips can be read here. (but
again, do no expect anything as each wandering is different and unique).
prepare & rehearse beforehand
imagine an orchestra: each musician practices at home before coming to
the general rehearsal. if a musician comes unprepared the whole
orchestra will have to wait for him until he practices his fingerings
and gets familiar with his tunes. the main advantage of wandering in a
group is the ability to play together - please come prepared, especially if this is one of your first times.
the following are several exercises you can do in order to make "your
jump into the water" less of a shock and more joyful. it is recommended
you start practice well in advance. go easy on yourself and have fun
with it. when the day of wandering comes it will be easier than
practicing because you will be in a much more supportive environment
(it is much easier to eat fruits and leaves and seeds when that is all
that there is and that is what everybody else is doing - but it is
preferable to do so out of joy and not out of force).
- have someone translate and read to you all the different pages in the on this site, especially the princpiles
(principle of attraction, principle of rhythm, principle of abundance..
and more). use those principles and start foraging.
- get used to and accept the positive in the words: uncivilized, weeds, wander, wild, animal, radical.
- the pace of the heart. every once in a while stop what you are
doing or thinking, and notice the sounds of nature around you. even if
you are in an urban environment you can still listen to the trees, the
birds, or thunders. notice your pace adjusting and do all of the
exercises mentioned here in this pace. in this pace we can notice and
observe details such as small pine nuts on the ground. in this pace we
can be fully present with our thoughts and feelings.
- notice your fears and notice how you are controlling your
environment in order to avoid feeling what's behind those fears. anger
is a feeling usually expressed as a desperate attempt at control. be
less controlling of your environment and then identify the feeling at
the root of it. connect the feeling with a true need - a need for
safety, a need for comfort, a need for love - just notice this.
- sleep outdoors (see sleeping outdoor everyday) for one night or several nights under the
stars or a simply a tarp if it rains. you can invite over some friends.
be in the now and be present with your thoughts and feelings - do not
judge yourself - just notice and let it pass. share what's going on
with you with your friends.
- invite some friends over - unplug all electronics and turn
out all lights - spend some time aware in the dark. notice what
happens. learn to appreciate this special quality. you can also do this
as a snuggle party.
- significantly reduce the amount of complex carbohydrates in
your diet (bread, rice, pasta, potatoes - all grain and starches) and
the amount of foods of animal origin (meat, milk, eggs) in your diet.
wait a second... if you take something out you'll feel like something
is missing.. so let's rephrase: shift your diet slowly to a menu that
is based mostly on simple carbohydrates from juicy fruits and other
nutrients from green leaves, vegetables, seeds, and nuts. if you feel
low on energy - eat more fruit. if you feel hungry after a meal - eat
more fruit..
- for one weekend at least eat only raw foods. plenty of whole
fresh fruits and big salads based on leaves (wild and domesticated).
wild wanderings is "unintentionally" the best raw food retreat there is
- most if not all of the food that is "served" is organic, local, ripe,
as fresh as it gets, raw, and wild! this kind of nutrition finally
allows our body to cleanse itself - but this better happen at home,
before the wandering. it depends on the amount of toxins in your body -
cleansing symptoms are best experienced at home - it could be
headaches, weakness, rashes, nausea, diarrhea, loss of appetite... this
is why it is advised to do at least one basic cleanse before the hike -
a gradual cleanse by following a balanced and simple raw food diet, or
for a more extreme and fast cleanse - there are those who choose
juice-fasting or water-fasting.
- absolutely get off your dependency and addiction to coffee,
cigarettes, alcohol, and any other substance - these do not exist in
nature (except a little alcohol in overripe fruit..) and it is
important to be able to pass the period of the hike without mental and
physical stresses as a result.
- eat slowly, chew very well, let the chewed up food fall down
the throat "by itself". notice when you are hungry and when you are
full. eat only when truly hungry.
- emptying your bowels and bladder: we leave no trace
which includes toilet paper. get used to squatting rather than sitting
- this is also healthier and more convenient in public restrooms. get
over your fecal-phobia and like most of the world, use water and your
left hand. experiment also with leaves and bark and the official wild
wandering method - nice rocks (pebbles are best). for soap or to simply
get rid of any odor on your fingers - rub a citrus leaf between your
hands.
- find a tree that speaks to you - and climb it - see how far
you can climb without losing confidence and without breaking anything
(branches or bones).
- buy nuts only in their shell - open them meditatively one by one, soak them in water, and eat as a snack when hungry.
- read a book from the list of recommended readings below.
- stand naked in front of the mirror, accept your body and where
it is right now, learn to love your body as it is - naturally bare.
- if you are interested in a more didactic way of learning - join an "expert" on a guided wild plant gathering tour or course.
who's responsible?
each participants takes 100% full responsibility for themselves and for their children.
the organizers facilitate the experience and are interested in you
having a positive experience but there are no promises on their part.
these hikes are intentionally designed as unofficial hikes among
friends in a friendly atmosphere. walking and sleeping outdoors,
swimming, honesty and transparency, and yes, also foraging food and
water from nature.. all these involve natural risks and participants
might get hurt - including physical injuries and even death. people who
choose to join are aware of these risks, they take these risks upon
themselves, despite the risks. this means that participants who are
interested in insurance independently seek such coverage.
this means that whoever is interested in first-aid equipment, brings it with them.
except one mobile phone (which is left off, and is for outgoing calls
on emergencies) there is no equipment that is brought by the organizers
for public use.
how much does it cost?
at the end of each wild wandering - each participant contributes as
much as s/he feels right in their heart. we believe that if each person
will contribute as much as s/he can, we will receive everything we
need. in this spirit we accept from you whatever you can contribute.
your attendance is more important than your donation and is part of
your contribution.
participants who choose to contribute with money are giving a positive
energy boost to the organizers, who invest countless of hours in making
this experience possible. it also helps in covering office and other
expenses, for past and future wanderings.
if you choose to hitchhike, you have the cost of gas-sharing (which is
optional around here.. this will change as gas prices go up) otherwise
there is the cost of public transportation.
that is all.
what do i bring? what do i leave at home?
bring as little as possible.
we repeat - as little as possible!.
(in principle one can bring nothing, participants so far have yet to try this but are well aware of the possibility)
food
- it is recommended, especially for beginners to bring enough
fresh fruits and vegetables only to support you on your way from home
to the meeting point. you can also bring a whole 2L bottle of green
smoothie (blended fruits and leafy greens) - this is a great energetic
and nutritional flooding technology that will support you until you
pace yourself to a balanced foraging tempo. this way you will start the
wandering on a full yet not heavy stomach. at the meeting point if you
have anything left you can share it with the rest of us. please do not
take any food with you otherwise as this will be in our way of finding
the real food we seek.
parents who come with children that do not nurse - if you
feel ready and strong yourself but that your child isn't - you will
need to practice with the child before hand. children tend to express
their resistance more vocally - but if start preparing with them,
spending most of the time outdoors, eating what there is rather than
"what they feel like", and experience this kind of freedom and joy..
children usually have easier time adjusting then adults.
what to wear
- a wide a hat as possible that will shade the entire head and
even the body (sombreros are ideal!). you can also wrap a light scarf
around your face to prevent burning.
- a long sleeved yet light shirt - keeps us from burning.
- comfortable hiking sandals (walking barefoot when possible is recommended).
- pants that are knee-length at least - keeps us from burning.
- in the colder season: long warm pants, long warm shirt, warm hat, rain jacket.
- a comfortable backpack to carry the little that we bring.
recommended equipment
- light camping foam mattress (for kids you can cut to size)
- light blanket cover (tzipa in hebrew) - you can also sew a
double sheet folded in half to get a similar result. this helps cover
our heads without suffocating if mosquito buzz is too bothersome,
though they are also part of the experience. the blanket cover also
holds the blanket or sleeping bag above us so it doesn't fall to the
sides. it also feels better on the body as it is made from cotton.
- 3 (4 in summer) liters of water (depending on season) per person, plus 1.5 liter per kid. BPA free containers recommended.
- cloth shopping bag, or even better sew a bag that can be held on the shoulder - example in photo
- small cloth bags for gathering dry food (such as pine nuts,
carobs) - you can make these yourself in 20 minutes without a machine.
(with a string at the top for tying..)
- a waterproof container (such as a plastic ice-cream or yogurt
container) for sticky and soft foods (e.g. grapes, figs), for soaking
seeds (nettles, mustard), and also as a salad bowl.
- a compact road map is useful for hitchhiking (no need for a topographical map).
- a pocket or field knife - a rounded serrated kitchen knife also works and doesn't puncture a hole in anything.
- pencil and paper to write notes.
- optional: a simple and compact and light musical instrument (one you don't stress on if it gets damaged) - harmonica, recorder.
- basic first aid kit for personal use (this is up to you - the organizers do not bring a first aid kit for general use).
in the hot season:
- if you're used to it, you can generally do fine with a blanket
cover only - it really depends on you (try camping out before the
wandering and see for yourself). be sure if in doubt - and get an extra
thicker sheet or light blanket or light sleeping bag. this is mostly
for late night till morning.
- in prickly pear season it's helpful to bring light tongs and
tweezers. these greatly increase the amount of prickly pears you can
pick and eat and then remove the thorns..
in the colder season:
- if rain is expected and the hike happens in an area without
caves, organizers will usually bring a big tribal tarp and ropes to
create a dry area for all of us.
- a warm sleeping bag or warm yet light blanket. if forecast
foresees frost, bring a sleeping bag that goes down to minus 7 celsius
at least.
kids:
- children that still need to be carried part of the day require
a good sling or carrier for walking but also one that is easy to take
them in and out from effortlessly.
- if you are a single parent, you carry the kid on one side and
the backpack on the other. do not be too shy to ask for help (in one of
the circles or in person) from participants without children. people
love helping others and you are giving them a gift when you let them
carry something for you.
- give kids who walk already something to carry as well. at minimum you have simple backpacks that can carry one 1.5L bottle.
do not bring
- cars: meeting points are coordinated with public
transport schedules that is comfortable and safe. you can also come
hitchhiking or a combination of both. leave your cars at home, please.
- mobile phones: organizers bring one mobile phone that
is always turned off and is intentioned for emergency outgoing calls
only. mobile phones are worst than cigarettes and even if you have it
deep in your backpack and manage to not even check messages during the
whole trip - it will take a mental space in your head and this space
will be wasted which means you will get less out of the experience.
bringing a mobile phone, using it or not using it, creates a
disturbance in the frequency we are trying to tune ourselves to. you
can see this as an invitation to free yourself for a short period of
time from this dangerous technology - this will affect you (and
therefore the entire group organism) emotionally throughout the
wandering.
- any other electronics: camera (there is one camera and
selected photos appear on the website at the end of our journey),
flashlight, media players... all these disrupt the quality of the
experience.
- shampoo, soap, toothpaste, etc. for a short period of time,
take a break from these and see what the space you made invites
instead. the water that we bathe in and drink are more clean and alive
than any tap water. our clean nutrition also keeps are body very pure,
inside out. we leave absolutely no trace behind us - which includes the
chemicals and potent, concentrated and denatured herbs found in
"hygienic products".
- perfumes and other fragrant cosmetics, or lotions and potions
with concentrated man-made scents (even herbal) - there are people
which are sensitive to these. besides - we want to be able to smell and
inhale the natural you and we invite you to make peace with your
natural body odors.
- toilet paper or any other disposable products that turns into
garbage. you will have to carry those with you after use. we do not
leave anything behind us. there are plenty of smooth rocks and they
work great for wiping. go to one of the organizers or assistants at the
beginning of the wandering and they will be happy to explain and
demonstrate...
- tobacco products and other stimulants (marijuana, coffee,
alcohol). besides the fact that it will disturb our experience - we
invite you to take a break from these chemicals. our addictions tend to
support each other and breaking our patterns with a reality in which we
subsist on the purest foods with plenty of human support usually helps
us deal better with our addictions (however please take care of your
addiction before the journey begins).
- dogs and other pets.
- food. as stated above.
recommended readings
Ishmael, The Story of B, My Ishmael, Beyond Civilization by Daniel Quinn
Mutant Message Down Under by Marlo Morgan
The Continuum Concept by Jean Liedloff
Limited Wants, Unlimited Means: A Reader On Hunter-Gatherer Economics And The Environment by John Gowdy
The Culture of Make Believe by Derrick Jensen
A Language Older than Words by Derrick Jensen
Listening to the Land by Derrick Jensen
Endgame: Volume 1: The Problem of Civilization by Derrick Jensen
Endgame: Volume 2: Resistance by Derrick Jensen
In the Absence of the Sacred by Jerry Mander
My Name is Chellis and I'm in Recovery from Western Civilization by Chellis Glendinning
Coming Back to Life : Practices to Reconnect Our Lives, Our World by Joanna R. Macy, Molly Young Brown
In Search of the Primitive by Stanley Diamond
Ecotopia by Ernest Callenbach
Pleasurable Kingdom
by Jonathan Balcombe
frequently asked questions
under construction..
we are working on finishing this english
part. please ask a friend to translate the rest of the page and other
pages or contact us for more information.
|