rewild reconnect חי בּוּר חיבור

הטיולים הבאים  תאריכים ופרטים
איך מצטרפים  יתכן וזה הדף הכי חשוב כאן..

רשימת התפוצה פעם בשבוע-שבועיים אנו שולחים איגרת על הטיולים ושלל נושאים רלוונטיים

הטיולים שהיו  תמונות, תפריטים, ורשמים מטיולים קודמים
לקטים TV סרטונים לבהייה חופשית קלת מצפון
מלקטים מילים  שירים ממקום של חזון בנוגע לקירבה אמיתית עם הטבע.
כתבו עלינו  מבלוגים ועד ערוץ 2


לקטים פינגווינאים מטיילים

24-26 באפריל 2009 טיול 2 לילות, שישי בבוקר עד ראשון בערב.
ב-25 באפריל כל שנה הפינגווינים מתחילים להצפין מאנטרטיקה המחשיכה לאזור עם יותר שעות אור - זהו יום הפינגווין העולמי.

גם אנחנו הלכנו צפונה.. ללבנון כמעט - הפעם התחלנו בחניון קריית שמונה על יד הנחל, דרך החצבני והדן ומערות למאחורי קיבוץ דפנה. (ובאופן "מתואם" בטיול הבא ב-14 במאי אנו נפרדים מדפנה).

התפריט שלנו:
פירות: שסק, תותי עץ ראשונים, חלמית, אשכוליות אדומות\צהובות, תפוזינות, לימונים, אבוקדו
עלים: חוטמית, חלמית, כף אווז לבנה והאשפות, חסת המצפן, גדילן, כוכבית, בבונג, חומעה, סרפד, חומעה, סלק בר, ירבוז מופשל ושרוע, תות עץ, מרור, עולש, שומר, שמיר, גפן, כובע הנזיר, עלי צבר, לחך, מעוג, חמציצים, תלתנים שונים.
גבעולים:  חוֹחַ עָקֹד, גזר קיפח, קנה, גדילן, אספרג החורש, חמציצים
בצלים: שום
פרחים: אבוקדו, פרג, כל מיני בקיות, מעוג, כליל החורש, חבלבל, חרצית, חוטמית
זרעים: גדילן, כל מיני בקיות, כרבולת מצויה (אייכמן), אבוקדו
אגוזים: פקאנים, צנוברים, אגוזי מלך
שורשים: גזר קיפח

[הקליקו כאן תמונות מרהיבות מהטיול כאן] (ה12 למטה רק מדגם מצומצם ולא מייצג..)

 20090424105554.jpg 20090424121755.jpg 20090424144736.jpg 20090424152231.jpg
 20090424175238.jpg 20090425072005.jpg 20090425074443.jpg 20090425101013.jpg
 20090425110548.jpg 20090425143127.jpg 20090426103247.jpg 20090426160904.jpg


שלל שיתופים שעלו לאחר הטיול:

אסף:
"הטיול היה מקסים ומאד נהנתי. אני רוצה להודות..מקרב לב על המיזם וכן לכולכם על חברתכם שנעמה לי מאד. .. אני מתקשה להאמין שהאנושות "תחזור אחורה" והמרכאות בכוונה, מפני שבהרי ההימאליה הודו, לאו דוקא ראיתי מדינה נחשלת, אלא מדינה פחות מתועשת עם אנשים הקרובים יותר לטבע ומאושרים יותר..."
מיטל: "לקטים אהובים.. הייתה לי חוויה מאוד טובה מהמסע הזה. אני קצת עייפה משינוי האכילה וקצת רגישה יותר, קצת מבולבלת ולא מרוכזת אך ליבי שמח ולמזלי אני גרה באיזור והיה לי כיף ללמוד על המקומות האלה.  היום חזרתי מטיול לקטות לבניאס מכפר סאלד יחד עם בן זוגי והוא ממש זרם איתי טעמנו כל מה שראינו בדרך וזכרתי . הטיול היה מתנה גדולה בשבילי.."
ירון: "היה כל כך כיף וכל כך חבל שכבר נגמר..."
עופר: "גם אני מצטרף לקריאות השמחה וההנאה מהטיול. אני נשארתי עוד יום בצפון אצל חבר, בקיבוץ דן. בדרך אל נחל דן הראיתי לו כמה מנפלאות הצמחים שעברנו בסמוך אליהם. הוא גילה עניין ונזכר בספר 'ישמעאל' שאומנם שמעתי עליו ממש לאחרונה שהוא עוסק בתפיסה הרחבה של לקטות. טרם קראתי אך הבנתי שמדובר ברב מכר טרילוגי. בטח הרבה מכם יודעים עליו. כאן בסמוך לבית הוריי כבר הספקתי למצוא אפונה ריחנית (ממש בגינה...איך לא שמתי לב קודם), חרדל , חוביזה כמובן ומחר נראה לי אעשה שיטוט יותר רחב . הטיול הזה נתן לי דחיפה רצינית בכיוון הטבעוני ומקווה שאתמיד בכך. כבר שוקל לקפוץ לטיול בעוד חודש בשבועות... ולכבוד הטיול וגם לכבוד חג העצמאות הישראלי כתבתי לעצמי הרהורים מסויימים. שמח לשתף אתכם:
רק לפני יומיים סיימתי טיול לקטות של שלושה ימים בצפון. והנה עכשיו , לאחר יום הזכרון לחללי מערכות ישראל, חוגגים עצמאות. 61 שנה למדינה. מזל טוב! חשבתי לדבר קצת על כל אחד מהאירועים הללו בנפרד. לכאורה מה כאן הקשר. אבל המלה הזו 'עצמאות' כמה חזקה היא בהקשר ההסטורי-לאומי של מדינתנו, וכמה הרגשתי אותה בעצם בעודי משוטט בטבע ומחפש אחר גידולים ללקט ולאכול. האם מדובר בשני סוגים שונים של עצמאות? האם לא חייב להיות קשר מהותי בינהם?כשנשאלתי במעגל הסיום מה אני לוקח איתי הלאה מהטיול הזה הבעתי את התחושה שהטבע עשוי להיות לא רק מקום חביב/נחמד/יפה/נעים/מעצבן/מציק/מפחיד (כל התשובות נכונות) אלא גם סוג של 'בית'. כשאתה בבית אתה מרגיש בנוח, אתה מרגיש שזו הטריטוריה הטבעית שלך, שאתה לא רק מציץ ומבקר. אתה לא אורח. אתה בן בית. אתה עצמאי! כמה חזקה תחושת התלות שלנו בצרכים והרגלים שקנינו לנו, לא במעט הודות לתרבות הנוחות והצריכה הספוגה בנו, כמה אנחנו לא יכולים בלי הפלאפון/83 סוגי אוכל מבושל-צלוי-מטוגן-מוקפץ/מחשב/אינטרנט/טלויזיה/רדיו/אוטו/תכשירי הגיינה וכו' וכו' . אם באים עם כל חבילת החפצים והרגשות האלה ומחליטים לזרוק הכל בקפיצה אל תוך הטבע אתה אמור כביכול להרגיש שעצמאותך הולכת לאיבוד, שהיא נגזלת. עשקו אותי, לקחו את כל מה שנותן לי חופש וטעם. אבל זה לא קורה. בדיוק ההיפך. אתה מגלה סוג של עצמאות אחרת. חזקה יותר, פנימית יותר, נקיה יותר, ואוהבת. נכון, זה היה רק 3 ימים. סביר להניח שהייתי מתייאש כעבור שבוע. אין ספק שיש דרך ארוכה בדרך אל החופש. לעצמאות. אבל הטבע מאפשר לנו לראות את השעבוד. הוא מזמין אותנו לראות שיש בו הכל. צריך רק לפקוח עיניים, להריח, למשש. לטעום , ובעיקר לא לפחד. או אז- כשאתחבר לחייתי שבי אדע גם להיות אנושי יותר. פרדוקס. אבל מאוד הגיוני. היום לפני 61 שנה חזרנו רשמית הביתה. אחרי שנות אלפיים. השבט היהודי, המפוצל והמפורד חוזר ומתלכד, בליל של שפות, עדות, אורחות חיים. אין ספק שזה פלא. ההויה , אמא אדמה ישראל חוזרת וקוראת לבניה. ואנחנו משתדלים להיענות לה. ואומרים תודה. אבל העצמאות כאן כדי שתחזיק לאורך זמן, כדי שתקבל את משמעותה האמיתית, הפנימית לא יכולה להתבסס רק על עוצמה של כלכלה/בטחון/טכנולוגיה. הטבע צריך להיות במוקד החויה כחלק מחויית העצמאות, כחלק ממה שאנו, יצורים חיים במעגל החיים, בני בית בעולם הטבעי. עצמאיים.
כך אני מרגיש בחג העצמאות הזה. חג עצמאות שמח"
נועה: "חזרתי הביתה מלאה לחלוטין. לשמחתי תחושת המלאות, הפיזית והנפשית, לא חלפה לה עדיין ואני עודני מאושרת ומאוהבת בעולם, כפי שהייתי מאחלת לכל יצור חי להיות. אני מרגישה שהשלום עם עצמי שאני מחפשת תמיד, פשוט שוכן כאן בתוכי כעת. אין לחץ או דאגות, הכל כבר כאן, ... האושר הוא בפנים. תודה לכולכם על המפגש המדהים הזה שעוד ילווה אותי שבועות וחודשים רבים. היה לי העונג והכבוד להכיר אתכם כולכם, ואני מקווה שעוד ניפגש. בינתיים, אני בעיקר מנסה לקדם את נושא התזונה החיה בחיפה, כפי שכבר ציינתי בפניכם בטיול. ממש היום או מחר תקבלו כולכם את ההזמנה לחפלק הראשון בסדרה ומי שיהיה באזור מאוד נשמח אם יגיע. החוויה הזו הייתה בדיוק מה שהייתי צריכה ובזמן המושלם. רציתי ללכת לעיסוי כבר כמה זמן.. טיול אחד ואין לי יותר בעיות:) איזה יופי.."
תום: "הדרך חזרה הייתה די קיצונית בעבורי, מהבחינה הנפשית. זה היה מעבר מאוד חד ואפילו דראמטי מעולם שזז בקצב העצים והצמחים לעולם שזז בקצב האוטובוסים והמכוניות. רציתי עוד קצת אבל קיבלתי את זה שזה נגמר. .. למחרת כשקמתי הייתי מאוד רגוע ושליו ומלא בשמחת חיים. המקרר שלי זמזם מין צליל נמוך ששימש לי כנקודת עוגב עלייה אלתרתי מנגינות. אתמול מצאתי את עצמי מראה גילויי חיבה ומגע כלפיי אחותי בצורה מאוד טבעית ונינוחה. אומנם תמיד היו גילויי חיבה ומגע ביני לבינה אולם מצדי תמיד היה חוסר נינוחות בתחום הזה - עכשיו אני פשוט מחזיק לה את היד. כמו כן, מצאתי את עצמי אתמול מחליט ללכת יחף כשהוצאתי את הכלב בבוקר ומאוד נהניתי מזה. בלילה יצאתי לפארק הקטן שיש לי קרוב לביתי, גם כן יחף, והתהלכתי על החול ועל הדשא ועל האבנים ועל הקוצים ועל האספלט - אפילו נשכבתי על האדמה ו"קראתי בה".
עלו בי גם שאלות נוספות בנוגע לעבודה הנוכחית שלי - בעיקר האם הם יאפשרו לי לקחת חופש בכדי לצאת לטיולים נוספים, ואם לא, מה אעשה עם זה? האם אתפטר?
אני מזדהה עם תחושת האושר שכתבת עליה, נועה, ואני מרגיש עדיין מלא אהבה ואפילו קצת לא בטוח מה לעשות עם זה.."
ליאור: "עדיין קיימת בי תחושה מאוד גדולה של מלאות וחיות וגם מאוד מתחברת לעצמאות הזו שעופר דיבר עליה ועם כל זה גם קצת בדידות וטיפה עצב על זה שאתם לא כאן. כשקמנו בבוקר היכתה בנו המציאות, מליון דברים שצריך לעשות, מליון דברים שהיינו אמורים לעשות, אנשים כועסים על זה שנעלמנו, עבודה, לימודים, משפחה
החלטתי לא לקחת את כל זה על עצמי, להשאר בטוב שלי, לא מתוך הכחשה אלא מהידיעה שלהרגיש רע לא יעזור לי עכשיו ואני פשוט מעדיפה לדלג על הקטע הזה ולהאמין שאוהבים אותי באמת עם כל חוסר האחריות שבי, סלחתי לעצמי כי היה לי מספיק ביטחון שאוהבים אותי בכל מקרה ואהבתי אותי בכל מקרה וזו הייתה תחושה חדשה, משחררת ומלמדת .. בכלל אני מרגישה שהיה לי בטיול חוט שחיבר אותי כל הזמן לחיים שלי אז יכולתי גם לעוף רחוק וגם לקחת איתי הרבה דברים הביתה
אני מודה לכם בכל ליבי על מה שאתם ואיך שהייתם. הרוך והקלות שהייתה בנינו אפשרה לי להפתח באמת בלי מגננות ...
אלא הם התובנות והחלטות שלי לעת עתה לקראת עוד צעד בגן עדן- הבנתי שאני אוהבת לאהוב ושנתינה זה באמת האושר הכי גדול, שלפחות עד החתונה אני לא אוכלת מוצרי חלב וסוכר מעובד, שאני הולכת להקל על עצמי בכל הנוגע לביקורת עצמית, גם הבנתי קצת יותר מה היעוד שלי אבל אני עדיין לא יכולה להגיד את זה במילים זה יותר עניין של תחושה. הבוקר האחרון ממשיך להיות איתי באופן הכי חזק, היינו כל כך יפים... איך שהאור הרך נשבר בצורות על איברי גוף ופנים מנומנמות, הזרם של המים הקרירים,הצלילים, הליטופים, הריקוד. שוב תודה על שהייתם כאלה מקסימים. מחכה כבר לראות אותכם שוב"
גבריאל: "הימים אחרי הליקוט היו מאוד אינטנסיביים מבחינה רגשית עבורי, ואני הייתי מאוד קשוב לעצמי ולתחושות שלי. בראשון בערב עם הנסיעה הנעימה ומרובת הטרמפים המעניינים עם נועה (נשיקות) כבר ניסכה בי רוח דקיקה של עצבות על הפרידה מהשפע והטוב. הגעתי מאוחר מאוד הבייתה והלכתי לישון. בלילה חלמתי על חולדה שרצה בבית וחתול רודף אחריה ותופס אותה ומנסה להרוג אותה ובסוף אני מגיע ומכה אותה בראשה עם מקל כמה פעמים והיא מתה. קצת נבהלתי בבוקר כשנזכרתי בחלום ובאלימות שלי בו אבל אחר כך קצת פחות כי חשבתי לעצמי שאולי זה משהו שלילי בתוכי שנתתי לו מכה על הראש. למחרת יותר מדי מוקדם הייתי צריך להתייצב בעבודה ולעבוד עם הרבה אנשים לא קרובים לאורך כל היום ועד הערב וזה היה לא קל בכלל. ביום הזכרון הייתי מאוד מבולבל ומרוב תכניות של מה לעשות במשך היום ולאן ללכת בערב ומרוב רגשות של התלהבות ושמחה שלי מצד אחד ומצד שני אבל ועצב וחוסר אונים על כאב העם פשוט לא הצלחתי לצאת מהבית. אפילו בלילה עם כל אפשרויות החגיגה השונות נשארתי במיטה בבית עם האוטוביוגרפיה של גאנדי... מה תאמרו? :-)
אבל כל זה בכלל לא היה שלילי! בתוכי הייתה לאורך כל הימים האלה תחושת מלאות מאוד גדולה והכרת תודה על המפגש אתכם ועל מה שנתתם לי ואפשרתם לי להרגיש ולתת בחזרה. אפילו מבחינת הגוף אני עדיין מרגיש שובע ואוכל רק כי ההרגלים מנצחים אבל לא בגלל רעב אמיתי. עד כדי כך מלא חזרתי הבייתה.  הקרבה לעצמי התבטאה גם בזה שדברים שרציתי בימים האלה התמלאו מבלי שביטאתי בקול שאני זקוק להם. זה היה קסום ומלבב..."
לירן: ".. כשחזרתי למחרת באוטובוס האוטובוס עצר ביילו ואני הייתי רעב אז חשבתי לקנות משהו .. נכנסתי והסתכלתי סביב .. הייתי רעב וחשבתי לא נורא אני אוכל בכל זאת התקרבתי לקופה ובאתי לשלם על החטיף הבטתי במוכרת והיה היתה חיוורת ומצוננת וקינחה את האף, הבנתי את הרמז החזרתי את המוצר ויצאתי. אבל עדיין הייתי רעב ועוד מעט האוטובס נוסע, פיתאום נזכרתי שנשארה לי אשכולית אחת בתיק מהטיול הוצאתי אותה הלכתי מאחורי האוטובוס והתחלתי לקלף אותה ולזרוק את הקליפות לשיח שלידי תוך כדי שאני זורק את הקליפות אני מרים את המבט ורואה שאותו "שיח" זה גדילן! ולידו חוביזה! לרגע שם כאילו שוב הייתי בטיול וכל המאכלים חזרו! זה היה רגע מאוד
מיוחד. רק שאז האוטובוס הניע והייתי צריך לעלות ולא הספקתי לאכול ^_^. חוץ מזה הטיול היה חוויה לא רגילה והיה כיף להכיר את כולכם ושהיה לכם המשך חיים מגניבים!"
שי: "וווואווו!!!! אני נדהמת ומתרגשת לראות, לקרוא ולהקשיב לכל דבריכם גם המרובים והיפים ביותר שקראתי בזמן האחרון!! אני מאוד מזדהה, מתרגשת ורוצה אפילו לבכות כי מה שהיה יפה ואמיתי וכל כך נכון! ואני שמחה שכולנו עברנו את זה יחד באזור מקסים ופורח! חבל לי שזה נגמר!!.. היה נחמד להגיע הביתה אבל היה לי נוראה מוזר- כשאכלתי ארוחת ערב ואחרי פשוט התיישבתי ולא רציתי לקום.. פשוט חשבתי מה אני עושה פה- המקום שלי הוא לא בתוך המבנה הזה אני רוצה ירוק!!! ומהר חזרה לטיול!!!
חשבתי לעצמי- די אני לא רוצה לחזור למסגרות..של בית הספר והכל. למחרת הייתי והרגשתי מעופפת בבית ספר- היו לנו חזרות להצגת סיום של השכבה שלנו ורקדנו והיה לי קשה לעקוב. בכלל אני בימים האחרונים נורא שוכחת דברים, מעופפת וקשה לי להתרכז על דברים. אתמול חזרתי מחגיגות יום העצמאות בנתניה.. הרגשתי המומה למה שהולך שם- מלא טינופת עם  זבל, המון אנשים, צפיפות במיוחד ליד האוכל והבמה. הייתי גם קרובה לבמה עם חברים, אז אחרי כמה זמן האוזניים שלי כאבו קצת.. אני בדיעבד אולי הייתי צריכה להישאר [בבית] אבל טוב שחוויתי  את זה כי עכשיו אני מבינה מה מתאים לי, מה אני מעדיפה לעשות ביום שמח כזה ומה לא ..שמחתי להכיר אתכם, לחוות איתכם את הטיול הזה- כי הרגשתי שזה עשה לי שינוי משמעותי!"
ניר: "..השגנו 2 טרמפים מהשמיים באו ביחד אז הגענו מהר לקרית 8 ואז קנינו אוכל בסופר בקניון אני קניתי בננות (השתוקקתי לזה) ומלון (פרי חלומי) והם היו בדיוק בטעם הנכון. אחרכך עלינו על האוטובוס (שהיה המאסף של המאספים) אבל היה נחמד כי זה הרגיש כמו טיול שנתי. היו לי שיחות מעניינות (כל פעם התחלפו הנוסעים לידי) וגם למדתי על המעמדות בהודו .. אני חתכתי את המלון והעברתי לכל הנוסעים מסביבי והוא היה מתוק וטעים וגם הכרנו חיילת חמודה שגילינו שהיא טבעונית והיא גם מלקטת לפעמים שהגעתי להרצליה חבר בא לקחת אותי מהצומת, הוא חבר ממש טוב שלי הוא אפילו עזב משחק כדורגל חשוב בשביל לקחת אותי והוא ממש התעניין מה היה בטיול אז סיפרתי לו והלהבתי אותו (אולי הוא יבוא גם לאיזה טיול). ביום שני הלכתי מוקדם לעבודה והראש שלי היה בעננים  גם הרגשתי רעב כי לא הספקתי לאכול בבוקר אבל התעלמתי מהרגשת הרעב יותר מאוחר ראיתי עץ של פרי הדר וכירסמתי לאט את אחד מהעלים שלו והוא נתן לי טעם מעניין וטוב בפה.  אחרי העבוד'ה כמה חברים באו אליי וסיפרתי להם על הטיול והם ממש הסתקרנו (טוב אני יודע לספר טוב) ..  יום שלישי .. הגענו למסיבה .. הצלחתי לאט לאט ואז נפתחתי ורקדנו והיה ממש כיף אני רקדתי יחף (היחיד בכל המסיבה) והרגשי עם זה ממש משוחרר וחופשי  .. עד היום לא קרה משהו מיוחד אבל כל הזמן הזה הטיול ליקוטים עדיין איתי במחשבות ואני מספר לכל אחד שאני מכיר עליו כי אני ואהב ליחצ"ן דברים שעשו לי טוב. יש כמה החלטות שקיבלתי מהטיול: אז קיבלתי החלטה לאכול בשר רק פעמיים בשבוע ורק בין 100 ל 200 גרם כל פעם.שאלתי את ידידה שלי שהיא דיאטנית והיא אמרה לי שאנחנו אוכלים הרבה יותר בשר ממש שהגוף צריך. אז אני מצמצם את הצריכה ונראה איך אני ירגיש. אני גם מרגיש נורא קליל אחרי הטיול כי לפניו הרגשתי עם הגוף נורא כבד ועייף כל הזמן. החלטתי גם לעשות יותר ספורט ולטפל בגוף שלי כי הזנחתי אותו יותר מידי ויש לי גינה גדולה אז החלטתי גם לגדל בו ירק בלי ריסוסים ושטויות כאילו .. שבוע הבא אני אקנה זרעים ואני אתחיל להקים אותה. גם אני נורא אוהב לבשל אז קראתי את התכונים של טיבעונאות והתפעלתי שיש סושי טבעונאי ממש ממש ממש מגניב !!!!!! אני בטוח ינסה להכין ויביא לחפלק דיברתי גם עם חבר שלי ואמרתי לו שאפשר לבנות מתכונאים (מתכונים RAW) אני בטוח שעם הקקטוס אפשר לעשות משהו מעניין חשבתי אולי מילוי לסושי (כי הוא דביק וחמוץ).תודה רבה לכולם ממש ממש ממש נהנתי ממכם ואני מקווה שנהנתם ממני..."
אורי: ".. למחרת הלכתי לעבודה כרגיל. בעצם, הגעתי מוקדם מהרגיל (הולכים לישון מוקדם - קמים מוקדם!), והחלטתי לעשות משחק קטן עם אחראית משאבי אנוש. נקרא לה ע'. נתחיל מקצת היסטוריה: היחסים ביני לבין ע' לא מזהירים. בעצם, נראה שכמעט אף אחד בחברה לא נמצא ביחסים טובים עם ע'. היחסים שלנו התחילו ברגל שמאל עוד כשהיא ראיינה אותי כחלק מתהליך הקבלה לעבודה. היא הייתה נורא רצינית, וזרקתי בדיחות פה ושם, והיא - כלום. אז אמרתי לה משהו, קשור בזה שלא מזיק איזה חיוך, והיא אמרה שאנחנו מדברים על נושא רציני (משכורת, אני חושב). שניות אח"כ נכנסת מישהי שעובדת איתה, כולה חיוכים, ואני מסתכל עליה ואומר (בקול רם) - "או! ככה צריך!".
בכל מקרה, המשחק הוא כזה: כל בוקר שאני רואה אותה, אני אומר לה בוקר טוב, עד שהיא תתחיל להתייחס אלי. יום שני, אין תגובה. יום חמישי - אין תגובה (שלישי-רביעי לא עבדנו), ואתמול, יום ראשון, אני במטבחון (הלא מדיני), ממלא לי מים, ופתאום אני שומע "בוקר טוב" מאחורי. ומי זו אם לא ע'! אפילו הצלחתי לגלגל איתה שיחה קצרצרה...
אז מה עוד השתנה לנו? קפה. אני אוהב קפה. אוהב אותו פשוט. שחור ומתוק. יש קפה של בוקר, ויש קפה של אחה"צ. הראשון מסמל את תחילת העבודה, והשני את ההפסקה בערב לפני ה"פוש" האחרון. אך למרות שמדובר ב-2 כוסות בלבד, מסתבר שנוצרה בי תלות, ולרוב יהיה לי קשה להיות נמרץ בלי הקפה. כרגע, זהו היום ה-11 שלי בלי קפה. מסתבר שאחרי שלושת הימים הראשונים (שכללו קצת כאבי ראש, ולא סתם הייתי סהרורי כל שעות הבוקר), זה די קל.
עלי חובזה. מצאתי אצל השכנים, ביום הזכרון, כשיצאתי לשוטט בשכונה. אני משוטט הרבה, אבל לא נכנס לחצרות, בד"כ. הפעם, חרגתי ממנהגי (לא קרה שוב, אז זה לא מנהג חדש. בינתיים), ואחרי שקראתי על שייקים ירוקים (שוב. פעם קודמת לא התחברתי לזה, ופתאום עכשיו זה נשמע הרבה יותר הגיוני!), החלטתי לנסות את מזלי, ובאמת מצאתי גינה עם המון חוביזה, רחוקה מעשן מכוניות. את הנענע והפירות קניתי בסופר, ויצא שייק ירקרק מפתיע בהחלט!
אני מוצא את עצמי מסתכל יותר על הגינות מסביב. הצמחים נראים פתאום קצת אחרת... ;)
בכלל, אני מרגיש שיש לי עכשיו תפיסה יותר מלאה על החיים. נפתרו לי עוד כמה חלקים מחידת ויטמין ה-B12, עניין צמחי מרפא, עניין כמויות האוכל בארוחה, ועוד.
אני אפרט קצת על האחרון (למרות שדווקא עניין ה-B12 מעניין רבים. כאן אני משאיר את הבמה לאופק, שצריך מוטיבציה כדי לכתוב את המאמר שלו, שמתגלגל לו כבר לפחות מ-2007, עפ"י משהו שמצאתי באתר "באופן טבעי". אז יאללה אופק - אנחנו מחכים!):
כבר ידוע הרבה שנים שאכילה מועטה מאריכה חיים. בספר "שוטי החלב" של דר' אבני (מומלץ לקרוא. הוא כותב בצורה שנונה וזורמת, ואני מסכים עם חלק מכובד ממה שהוא אומר) הוא אומר שמצאו כיתוב במצריים שאמר משהו כמו "שליש ממה שאתה אוכל הוא בשבילך. שני-השלישים האחרים זה בשביל הרופאים שלך". זו סתם אנקדוטה. הטענה מגובה במספיק מחקרים רפואיים. בקיצור - לאכול מנות קטנות, רק כשרעבים, ורק עד שלא רעבים יותר, זה מתכון לחיים בריאים. בתרבות שלנו זה כמעט בלתי אפשרי לעשות את זה, אבל דווקא ליקוט עושה בדיוק את זה! ( בעצם, שטחים חקלאיים עמוסים מכל טוב גם קצת הורסים את זה, אם אני צריך להזכיר למישהו את המילה אבוקדו). ייתכן שמשם זה הגיע, ולכן אכילה שכזו היא אופטימלית לגוף שלנו. מעניין, לא?
אה, נבטי המאש. כמעט שכחתי. כבר כמה פעמים יצא לי להביט או לאכול נבטי מאש שמישהו אחר הנביט, ותמיד היו המון שלא נבטו. לא ספגו טיפה של מים. מאז החלטתי לא להנביט שוב מאש, כי חבל לשבור על זה את השיניים (תרתי משמע), ולמיין זה לא זה. ואז סיפרו לי, ששעועית מאש אורגנית נובטת כולה! אז עד שאקנה אורגנית, אני אמשיך למיין את הכמות הנוכחית, למרות שלא התכוונתי להנביט אותם בכלל. אבל כבר נבטו. מי שאני שאבשל אותם עכשיו?.."
נועה: "מאז הטיול אני מנסה למצוא וליצור את הקרבה (או משהו דומה לה) שהייתה ביננו בטיול. אפשר לומר שזה אתגר. מפתיע גם לגלות שהאנשים שאיתם זה ממש ממש קשה הם האנשים שאמורים להיות הכי קרובים אלי. מאז הטיול אני מנסה ליזום הרבה יותר חיבוקים אצלי במשפחה. עד עכשיו לא ראיתי איזושהי מגמה של שינוי אבל אני מאמינה בהתמדה:) חוצמזה.. שמתי לב שאני הרבה יותר מודעת למחשבות שלי ולעצמי בכלל.. יותר קל לי להבין מה טוב לי ומה אני רוצה. זה נחמד ומרענן.. ואני מקווה שזה ימשיך ויעמיק. עוד סיפור נחמד, שקרה בהשראת הלקט החביב שלנו- אורי. הסיפור של אורי, על ע' מהעבודה, גרם לי לחשוב. גם אני עובדת.. וגם לי יש ע'.. רק שה-ע' שלי הוא בכלל א'. בכל אופן, אני וא' התחלנו לעבוד יחדיו די על רגל שמאל.. לא מתה עליו וגם הוא לא משתגע עלי. היום בעבודה חשבתי על אורי, והחלטתי להשיל מעלי את מעטה האגו שמאיים להשתלט לעיתים, ופשוט לדבר.. לשאול, להקשיב. מכל זה יצא שהיה לי יום די נחמד במחיצת א'. גם אם אנחנו לא חברים הכי טובים, יצא שפרגנתי לו והתעניינתי בו, ובסוף היום הרווחתי. גם היה לי יום הרבה יותר רגוע וחביב מבד"כ בעבודה, וגם- א' פרגן לי חזרה ושחרר אותי מוקדם כדי שאוכל לנסוע לת"א (ולאסוף את התמרים המדהימים שלי!). איזה כיף. הייתי מבסוטה כל היום, וזו רק ההתחלה. תודה אורי היקר."
רוזה: "לקטים אהובים.. מיד אחרי הטיול נסעתי לויפאסאנה בחצבה וזה היה כל כך טבעי.... מסע הלקטים הטעין אותי באהבה למסע הבא אחריו.... שהוא קצת יותר פנימה. רציתי לומר שאתם פשוט בונבוניירות אורגניות אחד אחד והיה לי העונג לספוג מעט מן האור והפתיחות של נשמתכם.... ובמילותיו של גואנקה ג'י:  "be happy!"
גבריאל: ".. יוצא שכבר די הרבה זמן אני במודעות הלקטית ומדי פעם אני כמובן חולק את המחשבות וההרגשות שלי ואת סגנון החיים שלי עם אנשים הקרובים אליי. אבל יוצא גם שאף אחד מבני המשפחה או החברים הקרובים אינו מושפע ממני כמעט בכלל.  התגובה נעה בד"כ בין אדישות ללגלוג. זה לא שאני מנסה לשכנע יותר מדי או אפילו מדבר על זה המון כי באופן אישי מתאימה לי יותר פשוט ההליכה שלי בדרך, אבל בליבי פנימה כן קיוויתי שמשהו מהשפע יעבור הלאה. והנה ראו איזה פלא, בתקופה הקצרה האחרונה שניים מחבריי הטובים והאהובים ביותר שדרך החיים שלהם מאוד לא לקטית ולא צמחונית התחילו לשנות את הרגלי התזונה שלהם. הם התחילו להתייעץ איתי מה לאכול וגם ממש ליישם, ואף הפלא ופלא תוך זמן קצר מאוד להרגיש שינוי חיובי ולספר לי עליו. עצם העובדה הזאת, שהם התחילו לשנות משהו ושכמעט באופן מיידי הם חשו טוב איתו גרמה לי המון הנאה, ושמחה בחלקם, וחיוכים. בנון-שלנטיות אני ממליץ להם על כרובית, אגוזים, נבטי ברוקולי, תמרים ותפוחים ובלב פנימה אני קופץ ועולץ: כרובית!! אגוזים!! נבטים!! תמרים ותפוחים!! היום אחד מהשניים התקשר אליי ושאל אותי מה אכלתי היום. אמרתי לו כך וכך וגם שאכלתי גמבה, והוא פלט בלי לשים לב "וואי, הלוואי והייתה לי גמבה עכשיו..."  נראה לי שגם בלי להכיר את הבן אדם אתם יכולים להבין כמה צחקתי לי ושמחתי מהעניין... אבל כלפי חוץ, נון-שלנטיות, שלא ייבהל....  :-)"