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Entrenamiento fin de semana

publicado a la‎(s)‎ 02/02/2010 09:21 por aldo muñoz
RECOMENDACIONES: para los que esten preparandose para los 10k., se les sugiere asistir al punto sábado y domingo.
Para los que se preparan para 21 y 42k, y el domingo van a hacer largo, les informamos que vamos a ir a Pirque, sector Sta Rita de las Majadas (mismo sector de la vez anterior).
corredores de 21k, se suguiere, hacer 15km maximo. corredores de 42k, 20km o mas
Punto de reunión: Estacionamientos Mc Donald (Av. La Florida con Av. Trinidad). Hora de salida 8.00am (ocho de la mañana).
con desayuno una vez terminado el entrenamiento, llevar jugo, agua, galletas, etc., etc..
la invitación es para todos los que quieran asistir