107dage til
Klubmesterskab 2012

Nyeste websiteaktivitet

Jollesejlads i Køge Sejlklub.

 

At sejle optimistjolle:


Nye sejlere
Har du lyst til at prøve at sejle og er du mellem 8 og 18 år og kan svømme, så kom ned og vær med første mandag i måneden kl. 17:15. Her vil du blive modtaget af imødekommende trænere og glade sejlere, som sikrer dig en god start på vandet. Det er en god ide at kontakte os i forvejen, men ikke nødvændigt.
 
Kapsejlads
Der er flere kapsejladser gennem hele sæsonen, hvor alle kan deltage lige så snart de har lidt forståelse for håndtering af båden samt et par enkelte kapsejladsregler. For vores yngste sejler gælder, at de skal have bestået sæl prøven. Læs mere om sæl diplomet nederst på side.

Man kan i optimistjolle stille op i 3 klasser - A, B, og C. Alle nye sejlere stiller op i C, hvor der ikke gåes så meget op i de mange regler, men fokuseres på en fair og hyggelig kapsejlads. Det kræves at man kan kæntre sin jolle og rejse den igen, samt tømme den for vand. Derudover skal man kunne de mest basale vige-regler, som er hurtige at lære. I C-rækken er der altid masser af følgebåde på vandet, der hjælper dem der har brug for dette.

Praktisktræning:
- Hvis man har fået tildelt en fast jolle, rigges denne til.
- Begyndere uden tildelt jolle afventer besked af en træner.
- Der er først afrigget, når ALLE er færdige. Dvs. er alle ikke færdige, hjælper man resten med at blive det.
- Vi går hjem når der er afholdt afsluttende skippermøde/debriefing.
- Vi Sejler fra 17:45 til 20:00
  • Fra 17:15 – 17:45 rigges der til.
  • Fra 20:00 – 20:30 rigges der af.

Til træning laves der forskellige øvelser, til forbedring af færdigheder i vendinger, starter, kæntring, kryds mm. Derudover laves der forskellige lege på land såvel som i og på vand.

Der sejles ikke såfremt vejret er for voldsomt. I så fald improviseres med endten teoriundervisning, leg eller udbedring af sejlerudstyr.

Om vinteren fastlægges desuden nogle teoridage, oftests hver tredje torsdag.
 
Vintertrænig: på Roskildefjord og Furesøen hvis muligt.

Sæl diplomet for de yngste nye sejlere, består af små prøver, som skal bestås før optimist sejleren må leje sin egen båd, deltage i træning og sejle knapsejlaser. Den består af at kunne:

• Tømme båden for vand

• Svømme 200 meter med redningsvest

• Få båden til at ligge stille i vindøjet og få den til at sejle igen 

• Lave råbåndsknob og ottetalsknob

• Nævne navnene på holdkammerater og træner

• Hvad bådens udstyr hedder

• Hvad klubbens sikkerhedsregler er

• Hvad simple sejlertermer betyder

• Forblive rolig og vente på træneren, i kritiske situationer

• Kæntre båden og rejse den igen

Sæl diplomet kan erhverves i sommerhalvåret om mandagen fra kl. 17 til 20. med undtagelse af jule måned. Medbring blot praktisk tøj (regntøj og gummistøvler) så vil vores trænere, instruere i erhvervelsen.


 

Jolleafdelingens mange sociale aktiviteter.

Udover den ugentlige træning står jolleafdelingen for en lang række aktiviteter og arrangementer.

Robinson: Alle optimisre  tager på robinson, som er en årlig weekendtur, med en masse aktivitetre inden for sejlsport.

Den årlig julefrokost afholdes i slutningen af januar, og er for alle sejler og deres aktive forældre.

Sommerlejer: Hvert år afholdes en uge sejlerlejer i sidste uge i sommerferien